Leversteatose: wat het is en hoe het te voorkomen?
Hepatische steatose: een gezonde lever is erg belangrijk voor het welzijn van ons organisme. De lever is in feite een klierorgaan dat is verbonden met het spijsverteringsstelsel en dat door zijn werking deelneemt aan de vertering van het voedsel dat we binnenkrijgen. De functies ervan worden bovendien ook geassocieerd met de verdediging van het organisme en de eliminatie van schadelijke stoffen
Niet-alcoholische leversteatose, ook bekend als "leververvetting", is een vrij veel voorkomende leverziekte, die volgens schattingen meer dan 40% van de bevolking treft. Steatose kan evolueren naar ernstigere aandoeningen, zoals leverfibrose en cirrose.
Wat is leversteatose?
Leversteatose wordt gekenmerkt door een ophoping van vet, in de vorm van triglyceriden, in de cellen van de lever.
Tot de oorzaken van leversteatose behoren diabetes, sedentairheid en een calorierijk dieet.
Personen die daarom een grotere kans hebben om deze ziekte te ontwikkelen, zijn degenen met overgewicht of een body mass index hoger dan 30 en degenen die een bijzonder sedentaire levensstijl leiden.
Symptomen van leversteatose
Hepatische steatose is een ziekte die zich doorgaans asymptomatisch manifesteert en dus zonder dat de getroffen persoon zich daarvan bewust is.
Steatose onderbreekt in feite de normale functies van de lever niet, maar kan leiden tot leverfibrose, dwz een ontsteking van de lever die gepaard gaat met een reeks laesies die op hun beurt de vorming van fibreus weefsel veroorzaken.
Het fibreuze weefsel gaat de goede functie van de lever verstoren en veroorzaakt in bepaalde gevallen cirrose.
Symptomen die de patiënt in dit stadium van de ziekte kan ervaren, zijn ascites, bloedarmoede, gezwollen benen, huidbloeding, vermoeidheid en geelzucht.
Bovendien is cirrose een chronische en degeneratieve ziekte, die aanleiding kan geven tot levertumoren.
Welke tests voor de diagnose van leversteatose?
De pathologie wordt aanvankelijk vermoed met een objectief onderzoek dat rekening houdt met de buikomtrek van de patiënt.
Het is ook vaak gerelateerd aan het metabool syndroom, waarbij ten minste drie factoren samengaan: pre-diabetes, diabetes, obesitas, hypertensie en overtollige triglyceriden.
In plaats daarvan is er nog geen duidelijkheid over de oorzaken die leiden tot de ontwikkeling van fibrose.
Er is geen twijfel dat er een genetische component is, maar ook de voeding is belangrijk in dit proces, vooral wanneer er sprake is van een overmatige consumptie van voedingsmiddelen zoals rood vlees, worst, industriële suikers en trans- en meervoudig onverzadigde vetten.
De asymptomatische aard van leversteatose impliceert dat klinische controles de belangrijkste instrumenten zijn op het gebied van preventie.
We hebben het daarom over bloedonderzoek, nuttig om de niveaus van leverenzymen te beoordelen, en onderzoeken die worden uitgevoerd door diagnostische beeldvorming.
Er is nu ook de fibroscan beschikbaar, een speciale test die de aanwezigheid van leverfibrose herkent. Ten slotte is een bezoek aan een specialist essentieel om de algehele gezondheid van uw lever te beoordelen.
Leversteatose: levensstijl en preventie
Leverziekten kunnen voornamelijk worden voorkomen door een sedentaire levensstijl te vermijden, regelmatig aan lichaamsbeweging te doen en een uitgebalanceerd dieet te volgen, rijk aan plantaardige eiwitten, volle granen, vis en wit vlees, weinig rood vlees en vrij van snoep en alcohol.
Het mediterrane dieet is met name geïndiceerd om het gewicht te verminderen en de hoeveelheid steatose te verminderen.
Er zijn geen medicijnen op de markt die het degeneratieve proces van niet-alcoholische steatose bij leverfibrose kunnen blokkeren.
De aanpassing van de levensstijl is daarom een fundamentele interventie en moet gepaard gaan met een verbetering van de voeding, de regelmatige beoefening van lichaamsbeweging en de eliminatie van alcohol.
Lees ook:
Acute hepatitis en nierletsel door consumptie van energiedrank: casusrapport