Sociale angst en sociale netwerken: welke relatie?

By Cristiano Antonino On 15-2023-XNUMX

Laten we het hebben over de relatie tussen sociale angst en sociale netwerken: technologie heeft ongetwijfeld het dagelijks leven verbeterd, laten we bijvoorbeeld eens nadenken over hoeveel dingen iemand kan doen terwijl hij achter een computer zit, een afspraak maakt, documenten ontvangt en verzendt en, tot slot, niet in de laatste plaats in verband met anderen dankzij sociale netwerken zoals Facebook. Maar hoe riskant kan dit zijn voor mensen die lijden aan angst of sociale fobie?

Sociale netwerken: virtuele relaties en sociale angst

Deze nieuwe manier van omgaan heeft het mogelijk gemaakt om de cirkel van (potentiële) menselijke relaties uit te breiden, maar deze gemedieerde menselijke interacties, vanaf een computer of een telefoon, hebben geleid tot het verlies van de intimiteit die nodig is om authentieke individuele relaties te creëren en de betekenis van het woord 'vriend'.

Welke invloed heeft deze manier van vriendschappen sluiten en relaties onderhouden op mensen met sociale angst?

Mensen die aan sociale angst lijden, zijn juist bang voor 'persoonlijke' interacties: naast het sterke verlangen om vriendschappen, vriendschappen en affectieve relaties aan te gaan, ervaren ze de pijn om dit niet te kunnen doen uit angst een negatief beeld van zichzelf te geven, ontoereikend over te komen , onhandig, duidelijke symptomen van angst vertonen en dat dit alles zal leiden tot afwijzing, tot sociale uitsluiting.

Op het eerste gezicht kan het daarom nuttig zijn voor deze mensen om anderen te benaderen met deze nieuwe technologische communicatiemiddelen: de persoon kan in feite in eerste instantie enig gevoel van welzijn ervaren, omdat hij of zij in staat is om 'niets' met elkaar om te gaan. -direct'.

Deze gelegenheden om elkaar te ontmoeten en uit te wisselen maken het inderdaad mogelijk om te ontsnappen aan de blik van anderen en om non-verbale lichamelijke boodschappen te sturen (zoals niet in de ogen kijken van de persoon voor je gezicht of blozen) die tekenen zouden kunnen verraden van angst en verlegenheid, blijkbaar meer controle hebben over het beeld dat men van zichzelf wil geven.

Wanneer deze relationele modus echter de enige wordt, kan dit ertoe leiden dat ze zich steeds meer isoleren van de echte wereld en hun lijden aan sociale fobie verlengen.

Sociale angst reist ook op sociale netwerken

Gezien de angst om zelfs en vooral persoonlijk met elkaar om te gaan, leidt het ertoe dat sociaal angstige mensen zoveel mogelijk virtuele vriendschappen sluiten omdat ze verborgen en beschermd zijn tegen de blik van anderen, en sociale netwerken stellen hen in feite in staat persoonlijke interacties te vermijden .

Maar de symptomen van sociale angst, zoals verlegenheid of de angst om niet aardig gevonden te worden en zich nooit gelijk te voelen, komen ook online naar voren, volgens een recente studie gepubliceerd in Computers in Human Behaviour.

De auteurs voerden een beoordeling uit van sociale angst en parallel een analyse van verschillende aspecten van de Facebook-profielpagina's van meer dan 70 studenten met een gemiddelde leeftijd van 19 jaar en ontdekten dat verschillende indicatoren correleren met sociale angst, zoals minder online vriendschappen of de aantal geplaatste foto's.

Kunnen sociale netwerken sociale interacties faciliteren of remmen?

Sommige wetenschappers zijn van mening dat sociale netwerken een nuttig middel kunnen zijn om de spanning van de eerste ontmoeting met een onbekende persoon te verlichten en zo de volgende live ontmoeting te vergemakkelijken.

Een studie gepubliceerd in Cyberpsychology, Behaviour, and Social Networking geeft echter aan dat in werkelijkheid precies het tegenovergestelde waar is, namelijk face-to-face interactie nog stressvoller en moeilijker maken, aangezien het zogenaamd verstrekken van voorlopige informatie over zichzelf de last zou verhogen van verwachtingen die men tegenover de nieuwe gesprekspartner zou moeten dragen, en dit bleek meer het geval te zijn voor mensen die aan sociale fobie leden.

Met behulp van de Galvanic Epidermal Reaction-techniek werden de emotionele reacties van 26 meisjes tussen 18 en 20 jaar geanalyseerd tijdens een ontmoeting met een persoon die eerder op Facebook of nooit eerder op het sociale netwerk was gecontacteerd, en het bleek dat de 'emotionele belasting' was groter in het eerste geval.

Deze grotere reactiviteit suggereert volgens de auteurs dat het gebruik van het sociale netwerk, in plaats van de daaropvolgende interactie te vergemakkelijken, in plaats daarvan een extra obstakel zou vormen, waardoor de sociale ervaring pijnlijker wordt.