La oss snakke om hjerteinfarkt: vet du hvordan du gjenkjenner symptomene? Vet du hvordan du skal gripe inn?

By Cristiano Antonino On September 14, 2022

La oss snakke om hjerteinfarkt: du har sett et hjerteinfarkt skje i filmer og på TV nok ganger til å vite hvordan det er skummelt – men Hollywoods «spole»-liv gjenspeiler ikke alltid det virkelige liv

Det er ikke bare en mann som klamrer seg til brystet i smerte før han kollapser til bakken.

Faktisk oppstår ett av fem hjerteinfarkt uten noen symptomer i det hele tatt, noe som betyr at du kan ha et hjerteinfarkt og ikke en gang vet det.

Heldigvis har behandling for hjerteinfarkt forbedret seg betraktelig, og sjansene dine for ikke bare å overleve, men å trives etter å ha hatt et har også økt.

Enda bedre? Det er mye du kan gjøre for å unngå å ha en i utgangspunktet.

Vi har all informasjonen du trenger.

Hva er et hjerteinfarkt, uansett?

Hjerteinfarkt er ganske vanlig.

De oppstår når arterier som fører til og fra hjertet blir blokkert.

De kan ikke lenger levere nok blod, og sulter hjertet for oksygen.

KVALITET AED? BESØK ZOLL-BODEN PÅ NØD-EXPO

Hjerteinfarkt kan være dødelig hvis de ikke behandles raskt, ettersom mangel på oksygen dreper hjertevev. (Ikke stress ennå, det er mye leger kan gjøre for å sikre at det ikke skjer.)

Formelt kjent som hjerteinfarkt, er hjerteinfarkt en form for hjertesykdom, og selv om de kan være dødelige, er de fleste ikke det.

I disse dager overlever ni av ti personer som får hjerteinfarkt.

Men hva skjer i kroppen i løpet av en? Det kommer ned til blodstrømmen inn og ut av hjertet ditt:

Hjertet ditt pumper blod til hver celle i kroppen din via et system av årer, arterier og kapillærer, samlet kjent som blodårene dine.
Dette blodet gir oksygen og andre viktige næringsstoffer, uten hvilke kroppen din ikke kunne fungere.
Hjertet ditt trenger også sin egen jevne tilførsel av oksygenrikt blod, og det har sitt eget nettverk av koronararterier for å gi det.

Typer hjerteinfarkt

KARDOPROTEKSJON OG KARDIOPULMONÆR RESUSSITASJON? BESØK EMD112 -STOVEN PÅ NØDSTILLINGEN NÅ FOR Å LÆRE MER

Teknisk sett er et hjerteinfarkt en enkelt type hendelse - en som skader hjertemuskelen - men det er tre forskjellige måter å forårsake den skaden på.

De to vanligste har å gjøre med blokkeringer som fører til hjertet, og den tredje forstyrrer blodstrømmen på en annen måte.

De er:

STEMI, eller ST-elevasjonsmyokardinfarkt: Dette er et hjerteinfarkt forårsaket av en kritisk, om ikke alltid fullstendig, obstruksjon, vanligvis i en enkelt kranspulsåre kjent som "den skyldige fartøyet."
NSTEMI, eller ikke-ST-elevasjons hjerteinfarkt: Dette er et hjerteinfarkt forårsaket av en kritisk obstruksjon i ett eller flere koronarkar. I denne typen hjerteinfarkt er det sannsynligvis flere kar involvert, men mindre hjertemuskel kan være i fare (sammenlignet med en STEMI), fordi personer med NSTEMI ofte har hatt tid til å utvikle det som kalles "collateral circulation" som går rundt blokkeringer for å forsyne hjertemuskelen til tross for hindringer i de viktigste koronarkarene.
Kranspulsårer: Dette er når arteriene dine spasmerer og blir farlig smale, noe som forårsaker en delvis eller fullstendig blokkering av hjertets blodtilførsel, noe som fører til hjerteinfarkt. Det er ikke vanlig, men det skjer noen ganger.

Hva forårsaker et hjerteinfarkt?

De fleste hjerteinfarkt oppstår som et resultat av koronararteriesykdom (CAD). Når du har CAD, stivner en eller flere av hjertets arterier og innsnevres som en farlig, men sakte bevegelse, opphopning av fettavleiringer kalt plakk akkumuleres på arterieveggene.

Over tid vil denne prosessen, kjent som aterosklerose, gradvis begrense blodstrømmen til hjertet. Til å begynne med forårsaker dette angina – det fancy ordet for brystsmerter – ettersom hjertets tilførsel av oksygen gradvis avtar.

Plakkoppbygging består hovedsakelig av kolesterol, kalsium og fett, og andre stoffer samles rundt det. Hvis plakkoppbygging vokser til det punktet at oksygentilførselen blokkeres og ikke lenger oppfyller hjertets behov, kan et hjerteinfarkt oppstå.

Vanligere er det imidlertid at hjerteinfarkt skjer når en av plakkoppbyggingene plutselig brister eller går i stykker. Kroppens beredskapssystem starter og danner en beskyttende blodpropp rundt det skadede stedet.

Dessverre kan denne blodproppen føre til en enda større veisperring i arteriene dine, noe som i betydelig grad eller noen ganger fullstendig stenger blodstrømmen til hjertet ditt. Resultatet? Du gjettet riktig: et hjerteinfarkt.

Mindre vanlig, kranspulsåren spasmer. Når dette skjer, smalner en arterie seg til en farlig grad. Det kutter helt eller delvis av hjertets blodtilførsel, og forårsaker brystsmerter.

Spasmer er ofte kortvarige, varer mindre enn 15 minutter, og er vanligvis ikke livstruende.

Imidlertid kan en alvorlig, langvarig spasme forårsake hjerteinfarkt hvis arterien forblir innsnevret lenge nok til å skade hjertet.

Eller, i noen tilfeller, kan en spasme sprekke en plakkoppbygging, som igjen utløser et hjerteinfarkt.

Hva er risikofaktorene for et hjerteinfarkt?

Men hva produserer plakkoppbyggingen i utgangspunktet?

Ifølge American Heart Association kan skade på den indre slimhinnen i arteriene dine være utløseren.

De sannsynlige årsakene til skaden inkluderer noen kjente mistenkte, for eksempel:

Røyking: Det øker blodtrykket, bidrar til plakkoppbygging og øker risikoen for blodpropp.
Høyt blodtrykk (HBP): Det stresser arterienes ømfintlige vev, noe som fører til skade og bidrar til starten på plakkoppbygging.
Høyt kolesterol: Dette bidrar også til plakkoppbygging. Du har to typer kolesterol. Det første, kalt lavdensitetslipoproteinkolesterol (LDL), eller "dårlig" kolesterol, er ansvarlig for disse opphopningene. Det andre, kalt high-density lipoprotein (HDL), eller "gode" kolesterol, hjelper med å kvitte kroppen din for LDL. Når du har høyt kolesterol, har du for mye LDL og for lite HDL.
Høye triglyserider: Dette er en type fett som finnes i blodet, og er knyttet til hjerteinfarktrisiko fordi de kan bidra til å herde og stive arteriene dine.
Fedme, spesielt magefett: Fedme øker blodtrykket og betennelsen, begge potensielle utløsere av plakkoppbygging, mens en overdimensjonert midje indikerer overdreven visceralt fett, som har vært knyttet til høyt kolesterol.
Høyt blodsukker: Dette skader blodårene dine samt nervene som kontrollerer hjertet og blodårene.

Selv om disse risikofaktorene kan være knyttet til livsstilsvalg som du kan endre, kan enkelte hjerteinfarktrisikoer ikke endres

De omfatter:

Alder: Når du blir eldre, begynner arteriene å stivne. Det øker i sin tur risikoen for HBP, og det setter voksne over 65 år i mye høyere risiko for hjerteinfarkt enn yngre mennesker.
Genetikk og familiehistorie: Hvis en eller begge foreldrene dine hadde et hjerteinfarkt i en tidlig alder (far før 55, mor før 65), øker det risikoen din. Ifølge Harvard Medical School tredobles risikoen for hjerteinfarkt hvis begge foreldrene hadde en i en alder av 50 år eller eldre, og den er syv ganger høyere hvis deres hjerteinfarkt skjedde før 50 år. Husholdninger deler også ofte de samme vanene og miljøene, noe som kan inkluderer dårlig kosthold, mangel på mosjon og røyking. Selv om du ikke røykte selv, utsetter det å vokse opp rundt røykere deg for passiv røyking.

Noen kroniske sykdommer øker også sjansene for å få hjerteinfarkt, inkludert:

Type 2 diabetes: Forhøyede blodsukkernivåer vil skade arteriene dine over tid. Personer med denne tilstanden har ofte andre risikofaktorer for hjerteinfarkt som høyt blodtrykk og fedme.
Inflammatoriske sykdommer: Disse inkluderer kroniske tilstander som revmatoid artritt, psoriasis, inflammatorisk tarmsykdom og lupus, fordi betennelse som er felles for alle disse sykdommene bidrar til plakkoppbygging i arteriene dine.
Søvnapné: Denne lidelsen, hvor pusten gjentatte ganger stopper og starter hele natten mens du sover, øker blodtrykket og belaster hjertet.

Hva er symptomene på et hjerteinfarkt?

Hjerteinfarkt kan ha en lang rekke symptomer - og noen ganger har de ingen i det hele tatt.

De kan komme plutselig, eller de kan utvikle seg over en periode på timer, dager eller til og med uker.

Og noen symptomer kan ikke virke som om de er relatert til hjerteinfarkt, noe som gjør det desto viktigere å forstå risikofaktorene dine og symptomene du bør være på vakt for.

Likevel, hvis du tror du kanskje opplever noen av symptomene som er oppført nedenfor, ikke nøl - ring nødnummeret. Det kan bare redde livet ditt.

La oss ta en titt på noen av måtene kroppen din kan fortelle deg at det er et problem på:

Brystsmerter, trykk, klemming (også referert til som angina): Det kan føles som en elefant setter seg ned på brystet, men det kan også være mye mildere og ligne symptomer på halsbrann. Det kan også komme og gå. Kvinner er mindre sannsynlige enn menn for å ha brystsmerter, men det er fortsatt det vanligste symptomet for begge. Ikke ignorer det. Men husk: Du kan få hjerteinfarkt uten brystsmerter. Dette forekommer hos nesten halvparten av alle mennesker.
Kortpustethet: Dette kan oppstå enten du har brystsmerter eller ikke. Det kan komme plutselig, selv om du ikke har anstrengt deg, og forverres over tid.
Smerter eller ubehag i overkroppen: Smerten du opplever kan ha oppstått i hjertet ditt, men nervebanene dine som leder fra hjertet ditt kan føre til at du føler smerten (som ikke er skarp, men snarere gir en følelse av tyngde eller nummenhet) i andre deler av kroppen, inkludert armene, ryggen, hals, kjeve og mage. Rygg- og kjevesmerter forekommer oftere hos kvinner, ifølge American Heart Association.
Kvalme og oppkast: Når et hjerteinfarkt skjer, kan du føle deg kvalm. Følelsen kan være konstant eller komme og gå, og selv om årsakene ikke er fullt ut forstått, antas det å være utløst av stimulering av vagusnerven og/eller andre nærliggende nerver som kan forstyrre magen.
Tretthet: Dette er ikke din typiske "Jeg er utslitt etter en lang dag"-tretthet. Dette er å føle seg overdreven trøtt eller nedslitt etter din normale rutine. Det kan komme plutselig. Men ikke alltid. Omtrent to av tre personer vil oppleve tretthet i dager eller til og med uker før de får hjerteinfarkt.
Stivhet eller svimmelhet: Å føle seg susen, som om du kan besvime, er sannsynligvis et resultat av et blodtrykksfall fra hjerteskade, som får hjertet til å pumpe mindre effektivt. Nedsatt blodstrøm påvirker også hjernen.
Kaldsvette: Den plutselige, gjennomvåte svetten som kan følge med et hjerteinfarkt kan være en del av nervesystemets respons på brystsmertene, eller til en plutselig økning i blodtrykket.

Hjerteinfarkt kan også være stille

Et stille hjerteinfarkt kan bety en av to ting:

Hjerteinfarktet ditt hadde ingen symptomer.
Eller symptomene var så milde eller uspesifikke at de var lett å avskrive som en anstrengt brystmuskel, influensa eller et tilfelle av fordøyelsesbesvær. Ofte blir de ikke diagnostisert før du besøker legen din for en rutinemessig sjekk, eller hvis du ser legen din på grunn av symptomer du sannsynligvis ikke var klar over var hjerterelaterte, for eksempel tretthet, halsbrann og kortpustethet.

Men gjør ingen feil: Stille hjerteinfarkt er like farlig som alle andre typer, og kan potensielt forårsake permanent skade

De utgjør opptil 45 % av alle hjerteinfarkt, ifølge estimater fra The American Heart Association (AHA), som også rapporterer at kvinner kan ha større sannsynlighet enn menn for å få et stille hjerteinfarkt, noe som kan forklare hvorfor symptomene deres kan være misforstått og ofte feildiagnostisert, selv av trente akuttmottaket personale.

Helseutgifter i Italia: en økende byrde på husholdningen

April 11, 2024

Aviary Alert: Mellom virusutvikling og menneskelige risikoer

April 4, 2024

En dag i gult mot endometriose

Mar 28, 2024

Håp og innovasjon i kampen mot kreft i bukspyttkjertelen

Mar 27, 2024

Pasienter med diabetes er også mer sannsynlig å få et stille hjerteinfarkt.

Det er ingen harde og raske regler som dekker hvilke symptomer du vil oppleve.

Det gjør det ekstra viktig å diskutere eventuelle risikofaktorer du måtte ha med legen din.

Kjenn advarselsskiltene - og ta selv vage symptomer på alvor. Husk, ikke kast bort tid på å prøve å diagnostisere deg selv. Hvis du ikke er sikker på hva som forårsaker symptomene dine, spill det trygt. Ring nødnummeret.

Hvordan diagnostiserer leger et hjerteinfarkt?

Diagnostisering av hjerteinfarkt kan kreve flere tester. Noen av dem krever ikke invasive prosedyrer, mens andre gjør det.

Riktig diagnose er viktig, fordi noen tilstander, som Broken Heart Syndrome, etterligner hjerteinfarkt i utseende, men er noe helt annet. Men først, det grunnleggende.

Legen din vil gjennomgå symptomene dine, sjekke blodtrykket, pulsen og temperaturen, samt lære helsehistorien din og identifisere eventuelle risikofaktorer for hjertesykdom, inkludert røyking, diabetes, dårlig kosthold, mangel på mosjon og stress.

Typiske tester inkluderer:

Elektrokardiogram (EKG eller EKG): Den første testen du mottar, et EKG, måler hjertets elektriske aktivitet og viser den i form av bølgelignende mønstre enten på en dataskjerm eller på en papirutskrift. Hvis du har hatt et hjerteinfarkt - eller fortsatt har et - vil bølgene vise at hjertet ditt ikke lenger leder strøm normalt, et tegn på skade.
Blodprøver: Legen din vil ta blod for å diagnostisere hva som skjer. Testen som mest sannsynlig vil bli brukt først oppdager tilstedeværelsen av et protein kalle troponin. Hjertet ditt frigjør dette til blodet ditt bare når det har blitt skadet, og dets tilstedeværelse vil bidra til å bekrefte at du har hatt et hjerteinfarkt. Jo mer troponin det er, jo større hjerteinfarkt har du. Hvis legen din har sterk mistanke om et hjerteinfarkt, vil du sannsynligvis bli flyttet til behandling før blodprøveresultatene kommer tilbake.
Koronar angiografi: Under denne invasive testen, utført mens du er våken, vil legen din utføre en hjertekateterisering, tre et veldig tynt og fleksibelt rør kalt et kateter gjennom en av blodårene i lysken din til den når blokkeringen i arterien din. Når den er på plass, lar fargestoffer og røntgenbilder legen din se blokkeringen og observere blodstrømmen.

Hva er behandlingene for et hjerteinfarkt?

Jo tidligere behandlingen starter, jo mindre skade på hjertet ditt og jo større er sannsynligheten for at du vil overleve.

Behandlingen vil delvis avhenge av typen hjerteinfarkt.

Hvis du ikke har en total blokkering av arterien din, noe som betyr at noe blod fortsatt kan strømme til hjertet ditt, kan medisiner være alt du trenger.

Totale blokkeringer, derimot, vil kreve mer drastiske, invasive inngrep for å få blodet til å strømme til tickeren din igjen.

Hjerteinfarkt medisiner

Følgende typer medikamenter vil være i legens arsenal:

Anti-blodplatemedisiner: Denne typen medisiner, som inkluderer aspirin, bidrar til å forhindre at flere blodpropper dannes.
Anti-koagulanter: Ofte kalt blodfortynnende midler, brukes disse medisinene for å bremse utviklingen av blodpropp, men de øker risikoen for blødning.
Nitroglycerin: Denne medisinen hjelper til med å lette hjertets arbeidsbelastning ved å øke blodstrømmen og redusere brystsmerter.
Betablokkere: Disse senker hjertefrekvensen, reduserer hjertets behov for oksygen samtidig som de letter trykket i arteriene.
Blodpropp (trombolytika): Disse stoffene retter seg mot blodproppen som blokkerer blodstrømmen og forårsaker hjerteinfarkt. Behandling med disse intravenøse legemidlene varer vanligvis omtrent en time under et hjerteinfarkt.
Smertestillende midler: Legen din kan gi deg et medikament som morfin for å lindre brystsmerter (angina).
ACE-hemmere: Denne typen medikamenter senker blodtrykket for å lette stresset på hjertet ditt.
Statiner og ikke-statiner: Statiner brukes til å kontrollere kolesterol. Men statiner fungerer ikke godt nok for alle, eller de kan forårsake bivirkninger du kanskje ikke tåler, for eksempel muskelsmerter, mental uklarhet og fordøyelsesforstyrrelser. Hvis det skjer, vil legen din sannsynligvis foreskrive en annen type kolesterolsenkende medikament, for eksempel en gallesyrebindende harpiks.

Du kan også motta:

Oksygenbehandling: Hvis oksygennivået i blodet har sunket under 90 % på grunn av hjerteinfarkt, vil du sannsynligvis få ekstra oksygen via en maske plassert over ansiktet ditt. Normale oksygennivåer varierer fra 95 % til 100 %.

Operasjoner for hjerteinfarkt

Hvis du har en alvorlig eller kritisk blokkering i arterien din, kan det hende du trenger en stent eller kirurgi for å gjenopprette blodstrømmen.

Disse prosedyrene inkluderer:

Koronar angioplastikk og stenting: Denne prosedyren utføres ofte umiddelbart etter en hjertekateterisering. Når kateteret når blokkeringsstedet, blåser kardiologen opp en liten ballong i enden for å åpne blodåren og gjenopprette blodstrømmen. Samtidig implanteres et metallrør kalt en stent på dette tidspunktet. Den brukes til å holde arterien åpen.
Koronar bypass-operasjon: Under denne operasjonen tar kirurgen en del av et sunt blodkar fra en annen del av kroppen din, for eksempel underbenet. Kirurgen fester deretter blodåren til punkter på den blokkerte arterien før og utover blokkeringen, slik at blodstrømmen kan omgå hindringen. Dette er vanligvis en planlagt prosedyre, men det utføres noen ganger under et hjerteinfarkt eller kort tid etter. Det vil avhenge av hvor arterieblokkeringene dine oppstår, og hvor mange blokkeringer det er

Hvordan er livet etter et hjerteinfarkt?

Din første prioritet er å forbedre hjertehelsen din og forhindre at et nytt hjerteinfarkt skjer.

Det betyr å gjøre noen viktige livsstilsendringer for å redusere risikoen for å få en til.

Følg kardiologens anbefaling og meld deg på et hjerterehabiliteringsprogram - mange sykehus tilbyr dem.

Hjerterehabiliteringsprogrammer involverer helsepersonell fra mange forskjellige spesialiteter, inkludert kardiologer, ernæringsfysiologer og treningsfysiologer.

I løpet av 12 uker vil du lære hvordan du kan leve et sunnere liv gjennom:

Vanlig øvelse
Forbedret ernæring
Vektkontroll
Bedre overholdelse av reseptbelagte legemidler
Psykologisk rådgivning
Hjelp til å slutte å røyke, om nødvendig
Stressmestring

Din verden vil endre seg etter at du har opplevd en. Det må!

Du må komme deg, ja, men du må sannsynligvis også gjøre noen store endringer i hvordan du lever livet ditt.

Det kan føles overveldende og til og med øke risikoen for depresjon

Det er derfor leger anbefaler sterkt at pasienter begynner sitt nye liv etter HA ved å gå inn i et hjerterehabiliteringsprogram.

Hjerterehabilitering fungerer.

Ifølge American Heart Association er det nesten 50 % større sannsynlighet for at folk som fullfører slike programmer lever lenger enn de som ikke gjør det fordi de lærer ferdighetene og informasjonen som trengs for å bli – og holde seg – friske mens de håndterer hjertesykdom.

Og det betyr sunt i sinnet så vel som kroppen.

Å adressere stress, angst og depresjon som ofte følger etter et hjerteinfarkt og gjør utvinning vanskeligere vil være en sentral del av behandlingsplanen din.

Snakk med legen din om symptomene du bør passe på.

Holder du ikke lenger til din vanlige rutine? Har du blitt mer tilbaketrukket enn det som er normalt for deg? Begge kan være tegn på depresjon.

Snakk med legen din, som kan anbefale det beste hjerterehabiliteringsprogrammet som er nærmest deg.