Hva er de første symptomene på demens?
Aldersrelatert demens: Når vi blir eldre, kan vår kognitive ytelse virke mindre effektiv. Det hender ofte at man glemmer navn. Eller du går til et rom i huset ditt og kan ikke lenger huske hva du skal gjøre. Du glemmer en avtale eller du finner ikke en gjenstand og vet ikke hvor du legger den
Alle disse glemsomhetene kan få deg til å tro at du lider av begynnelsen av senil demens, dvs. tap av kognitiv kapasitet uten annen grunn enn for tidlig aldring
Dette er imidlertid ikke alltid tilfelle, da ulike symptomer og risikofaktorer må tas i betraktning for en sikker diagnose.
Symptomer på senil demens
De første symptomene på senil demens kan spores tilbake til:
- hukommelsestap
- problemer med å konsentrere seg
- problemer med å utføre kjente hverdagsoppgaver;
- problemer med å følge en samtale eller finne det rette ordet;
- å være forvirret om tid og sted;
- humørsvingninger.
I sentre for kognitive lidelser har vi spesialister ofte å gjøre med mennesker som kommer til oss og sier at de mister hukommelsen.
Det er faktisk vanlig at en person i 60-årene eller tidligere kommer til klinikken og sier at de ikke husker hva de blir fortalt.
Hvordan diagnostiseres demens?
Spesialisten foreskriver nevropsykologiske tester, som skal ligge innenfor normalområdet både for alder og utdanning.
Dette etterfølges av nevroradiologiske undersøkelser, om nødvendig.
Hvis det derimot er en Alzheimerpasient i familien, er det nødvendig å forstå om den beskrevne formen egentlig er Alzheimers sykdom, fremfor vaskulær demens eller blandet demens.
Ofte blir begrepet Alzheimers misbrukt, og for eksempel kan personen faktisk lide av en vaskulær encefalopati og ikke en degenerativ form.
Så, hvis det er mistanke om et familieforhold, inviterer jeg pasienter til å ta genetiske tester ved et spesialisert senter.
Påvirkningen av depresjon, angst og søvnløshet på hukommelsen
Vi skal heller ikke undervurdere at en hukommelsesforstyrrelse ofte er et symptom på depresjon, og at problemer som søvnløshet og angst kan påvirke våre kognitive evner og gi inntrykk av utbruddet av demens.
Tester hjemme
Hvis du mistenker utbruddet av demens, kan vi foreslå at du "tester" dine evner for å finne ut om du trenger å bekymre deg eller ikke.
Her er en enkel test som du kan ta selv eller et familiemedlem fordelt på 4 tester og 5 spørsmål.
Testene
Her er testene du kan ta
- prøv å si navnene på månedene eller ukedagene baklengs så raskt du kan uten å blokkere;
- prøv å oppsummere noe du har hørt eller lest en time før;
- prøv å si noen ord raskt baklengs, f.eks. VERDEN eller BALL uten å gjøre en feil;
- prøv å huske hovedbegivenhetene fra den siste uken.
Spørsmålene
Svar så på disse spørsmålene:
- Har du blitt lagt merke til på jobb eller hjemme at du er mer distrahert eller for treg?
- Har du noen gang forlatt et kjent sted og synes det er vanskelig å finne frem?
- Må du hele tiden sjekke og dobbeltsjekke hva du gjør?
- Brenner du ofte det du lager mat?
- glemmer å betale regningene dine?
Dersom du er usikker på en av de 4 prøvene og har 1 positivt svar på ett av spørsmålene, kan det være nyttig å kontakte et spesialsenter.
Legens råd for å stimulere hukommelsen
Hvis på den annen side alle de 4 testene var vellykkede og svarene på spørsmålene alle var negative, er vårt råd å fortsette å stimulere hukommelsen gjennom
- øvelser som sudoku, kryssord, etc;
- utføre tilstrekkelig fysisk aktivitet, også utendørs (f.eks. stavgang);
- følge et riktig kosthold med et middelhavskosthold.
Les også:
Emergency Live enda mer...Live: Last ned den nye gratisappen til avisen din for iOS og Android
Parkinsons sykdom: Endringer i hjernestrukturer assosiert med forverring av sykdommen identifisert
Forurensning øker risikoen for demens: En 24 år gammel forsker's Unimore-studie