Hva er dysbiose (eller dysbakteriose)? Det er endringen av tarmbakteriefloraen

By Cristiano Antonino On Juni 10, 2022

Når antallet nyttige bakterier i tarmfloraen minker, endres den normale balansen mellom "gode" og "dårlige" bakterier i tarmen og eubiose gir vei til "dysbiose" (også kjent som dysbakteriose)

Forutsetningene for dysbiose (eller dysbakteriose)

Under disse forholdene er det en overvekst av patogener i tarmen som er farlige da de har potensial til å kolonisere andre områder av kroppen, og forårsake ulike sykdommer og tilstander som:

vaginale infeksjoner;
luftveisinfeksjoner;;
tanninfeksjoner;
divertikler;
kolitt;
Crohns sykdom;
tykktarmskreft;
allergi;
autoimmune sykdommer;
absorpsjon av giftige stoffer;
fordøyelsesproblemer;
kronisk utmattelse.

Spesielt dysbiose bremser tarmens motilitet, og øker stasetiden for fekalt materiale i tarmen: dette forårsaker endring av ulike næringsstoffer som aminosyrer, noe som kan føre til dannelse av giftige aminer.

Forsinket fekal transitt øker også risikoen for tykktarmskreft, spesielt ved usunt kosthold.Årsaker og risikofaktorer for dysbiose

Mulige årsaker og risikofaktorer for dysbiose er:

kosthold med lite fiber
høy-kalori dietter rik på raffinert mat;
måltider spist for raskt;
dårlig tygging av mat;
understreke;
gastrointestinale infeksjoner;
spise til stadig skiftende tider;
uregelmessig og hektisk tempo i livet;
stillesittende livsstil;
kronisk misbruk av medikamenter som smertestillende midler, sovemedisiner, antidepressiva og avføringsmidler;
kosthold rik på matvarer som inneholder forurensende stoffer som fargestoffer, løsemidler, hormoner og plantevernmidler.