Zapobieganie i leczenie u podstaw zdrowia nerek

Nerki pełnią istotne dla naszego organizmu funkcje, m.in filtracja odpady z krwi, regulujący ciśnienie krwi i utrzymanie równowagi wodno-mineralnej. Jednak niezdrowy tryb życia i istniejące wcześniej schorzenia mogą poważnie zagrozić ich funkcjonalności.

Podstawowa rola nerek

Narządy te, znajdujące się w region lędźwiowy, są niezbędne nie tylko do detoksykacji i wydalania, ale także do produkcji hormonów regulujących ciśnienie krwi i stymulujących tworzenie czerwonych krwinek. Ich zdrowie ma zatem kluczowe znaczenie dla ogólnego dobrostanu.

Osiem strategii zapobiegania

Massimo Morosettiego, prezes FIR-ETS – Włoskiej Fundacji Nerek, dyrektor oddziału nefrologii i dializ w szpitalu Giovanni Battista Grassi w Rzymie, w wywiadzie udzielonym Ansa, opisał, jak ostatnie postępy w medycynie oraz uwaga terapeutyczna/żywieniowa pozwalają obecnie znacznie spowolnić postęp przewlekłych chorób choroba nerek. W większości przypadków leczone osoby mogą nigdy nie potrzebować dializy ani przeszczepu nerki. Przedstawił osiem środków zapobiegawczych mających na celu ochronę zdrowia nerek.

Istnieją zatem, wyjaśniają eksperci z Włoskie Towarzystwo Nefrologiczne, osiem podstawowych zasad podążać. Należą do nich: stosowanie zbilansowanej diety, bogatej w owoce i warzywa oraz ubogiej w tłuszcze nasycone; regularna aktywność fizyczna; utrzymanie prawidłowej masy ciała; monitorowanie ciśnienia krwi i poziomu cukru we krwi; odpowiednie nawodnienie; regularne badania lekarskie; powstrzymywanie się od palenia; i ostrożne stosowanie leków, zwłaszcza tych, które mogą wpływać na czynność nerek.

Znaczenie zapobiegania

Zapobieganie chorobom nerek jest niezwykle istotne ponieważ gdy już wystąpią, uszkodzenie nerek jest często nieodwracalne. Dlatego prowadzenie zdrowego stylu życia i poddawanie się regularnym badaniom kontrolnym to najlepsza strategia utrzymania zdrowych nerek i zapobiegania poważnym powikłaniom, takim jak niewydolność nerek, która może wymagać inwazyjnego leczenia, takiego jak dializa lub przeszczep.

Zapobieganie jest zatem kluczem do zachowania funkcji tych niezbędnych narządów, zapewniając lepszą i dłuższą jakość życia.

Źródła

• https://www.ansa.it