TEPT após lidar com a morte - trabalhadores de emergência enfrentam violência nas escolas

Muitos trabalhadores de emergência e socorristas sofrem de TEPT. A causa está relacionada a uma experiência traumática, frequentemente relacionada a outra série de eventos negativos. Alguns respondedores experimentaram intervenções nas escolas após os tiroteios, por exemplo, e saber como lidar com o TEPT pode ser absolutamente útil.

In as notícias recentemente, você deve ter notado muita conversa sobre tiroteios em escolas. Cenários muito traumáticos para socorristas, que podem ter que lidar com um ataque de PTSD. O que realmente não ouvimos é como os trabalhadores do serviço de emergência, como policiais, paramédicos, ambulância motoristas, médicos e enfermeiras estão fazendo.

De fato, quase nunca ouvimos falar sobre como os trabalhadores de emergência estão lidando com toda a morte e desgosto que veem todos os dias. Embora pareçam estar bem e capazes de lidar com quase tudo, porque isso faz parte do trabalho deles, eles também têm sentimentos e, quando você vê crianças mortas ou morrendo na sua frente, não é fácil. É por isso que é muito comum que sofram de TEPT.

Se você trabalha no seu emprego há mais de um ano, ou apenas alguns dias com a 20, lidar com as consequências de um tiroteio na escola sempre será traumático. Ainda, Trabalhadores de emergência são os últimos que parecemos considerar.

De fato, eles mesmos nem se consideram quando se trata de obter ajuda para suas emoções após um evento traumático, como um tiroteio na escola. Quantas vezes você ouve uma notícia sobre os cuidados de saúde mental da equipe de emergência que cuidou dos estudantes que foram baleados ou dos médicos e enfermeiras que tentaram tanto salvar aqueles que estavam além da economia? Podemos pensar que isso é apenas parte de seu trabalho, portanto não é grande coisa e eles devem estar acostumados. Não há nada mais longe da verdade.

Quando TEPT significa morte: suicídio em médicos

De acordo com a Fundação Americana para Prevenção do Suicídio, os médicos têm o maior taxa de suicídio de todas as profissões nos Estados Unidos. Por que isso está acontecendo? Isso pode ser em parte devido à grande carga de trabalho ou à quantidade de estresse em que ocorrem todos os dias no trabalho. Eles são conhecidos por trabalhar em turnos de hora 24 com pouco ou nenhum sono e muitos estão de plantão sete dias por semana. A privação do sono não apenas afeta muito os médicos, mas também pode ser um risco para os pacientes de quem cuida. Eles estabelecem altos padrões para si mesmos porque literalmente têm nossas vidas em suas mãos e é difícil lidar com a pressão dia após dia. Depois, há episódios traumáticos, como tiroteios em escolas, que empurram todos ao limite, especialmente aqueles cujo trabalho é salvar nossos entes queridos.

Como lidar com o ataque de TEPT: enfrentando o trauma

Os trabalhadores de emergência que têm a tarefa de entrar e tentar salvar vítimas ali no local precisam ver tudo. O horror pelo qual as vítimas passaram e ainda estão passando também pode causar um trauma extremo para os paramédicos. Mas eles precisam continuar fazendo seu trabalho e tentar salvar a vida daqueles que estão feridos e consolá aqueles que não vão conseguir. Esses trabalhadores continuarão correndo para salvar as pessoas e segurar as mãos dos que estão morrendo enquanto tentam ignorar a dor que estão sentindo por dentro.

A média trabalhador de emergência tem 10 vezes mais chances de sofrer de transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) do que a pessoa comum. No entanto, a maioria deles permanece sem tratamento. Muitas vezes, porque eles ou as pessoas ao seu redor não conseguem lidar com o ataque de PTSD ou não sabem como reconhecê-lo. Uma das razões para isso é o estigma de distúrbios mentais.

Ninguém quer ser rotulado como deprimido ou estressado, especialmente aqueles que mantêm nossas vidas em suas mãos todos os dias. Muitos acreditam que, se admitirem que precisam de ajuda, seu trabalho estará em risco e eles podem estar certos. Os empregadores não querem que seus paramédicos quebrem enquanto tentam salvar uma vida.

No entanto, esse é o pior tipo de preconceito e precisa ser interrompido. Até lá, quem não quer que ninguém saiba que precisa de ajuda pode obter tratamento on-line. Você não precisa se preocupar em descobrir seu emprego, pois a terapia on-line é muito mais barata que a terapia tradicional, assim você não precisará usar seu seguro de saúde. O TEPT não deve ser subestimado.

Existem milhares de sites de prestadores de cuidados de saúde mental disponíveis e você nem precisa de uma consulta. Um desses sites, Betterhelp.com, possui mais de profissionais licenciados da 2000 prontos para falar com você 24 / 7, para que você possa experimentá-lo agora mesmo.

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O autor

Marie Miguel é especialista em redação e pesquisa há quase uma década, cobrindo uma variedade de tópicos relacionados à saúde. Atualmente, ela está contribuindo para a expansão e crescimento de um recurso on-line gratuito de saúde mental com BetterHelp.com. Com interesse e dedicação em lidar com estigmas associados à saúde mental, ela continua a direcionar especificamente assuntos relacionados à ansiedade e depressão.

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