Ictus cerebrale: i consigli per preventlo, i segni per riconoscerlo
L'ictus cerebrale é uma patologia que na Itália rappresenta la terza causa di morte dopo le malattie cardiovascolari e le neoplasie, e la prima causa di disabilità
L'ictus cerebrale é dovuto a un'improvvisa chiusura ou rottura de um vaso cerebrale, con conseguente danno alle cellule cerebrali, determinato dalla mancanza di ossigeno e nutrimenti portati dal sangue (isquemia) ou dalla compressione effettuata dalla vaso fuoriuscita di sanguehemorragia cerebral).
La prevenzione é possibile intervendo su quei fattori di rischio che possono essere modificati attraverso un sano stile di vita.
Também é importante, por limitar-se a danni, riconoscere i segnali con cui si manifesta e chiedere aiuto in maniera tempestiva.
I consigli per la prevenzione dell'ictus cerebrale
- Não fumar.
- Praticare quotidianamente attività fisica moderata, come per esempio mezz'ora di camminata veloce al giorno.
- Tenere sotto controlo il peso corporeo: um peso nella norma si ripercuote positivamente sulla pressione arteriosa, sul diabete e sui grassi nel sangue.
- Limitare il consumo di bevande alcoliche.
- Assicurarsi un'alimentazione sana ed equilibrata, riducendo i grassi ei condimenti di origine animale e privilegiando o consumo di pesce (fonte di grassi polinsaturi), frutta, verdura, cereali integrali e legumi (fonti di vitamine e antiossidanti).
- Não eccedere nel consumo di sale, che può determinare un incremento della pressione arteriosa.
- Controlar la pressione arteriosa, per individuare eventuali condizioni di ipertensione, importante fattore di rischio cardiovascolare.
- Controlar la glicemia, por diagnosticare precocemente la presenza di diabete.
- Em caso de fibrilação atrial, eseguire valutazioni cardiologiche periodiche and follow the indicazioni del proprio medico. Em geral, é a indicação de farmaci anticoagulante nei pazienti di età superiore ai 65 anni e in quelli che hanno già avuto un ictus ischemico cerebrale. Negli altri casi è utile assumere Aspirina.
Ictus cerebrale, sinal de não avaliação
Il riconoscimento tempestivo dei segni dell'ictus cerebrale é fondamentale, al fine di predisporre il trattamento prima possibile.
La somministrazione della terapia entre 4,5 ore dall'esordio dei sintomi infatti, permette di contenere i danni e ridurre l'eventuale disabilità.
I sintomi possono variare da persona a persona, anche na base alla zona del cervello coinvolta, e possono non essere imediatamente riconoscibili.
È bene però, per prevente un ictus cerebrale, preste atenção ai seguenti segnali e in loro presenza chiedere aiuto a personale di soccorso:
- Impossibilità ou difficoltà a muovere un braccio, una gamba ou entrambi gli arti di uno stesso lato del corpo.
- Bocca Storta.
- Sensação de “non sentire più” ou di “sentire meno” un braccio, una gamba ou entrambi gli arti di uno stesso lato del corpo.
- Difficoltà a vedere bene metà ou parte de um oggetto.
- Mancanza di coordenazione nei movimenti.
- Incapacità a mantenere l'equilibrio.
- Problemi nel linguaggio: sia nell'articolazione delle parole, sia nel comprendere quanto detto dagli altri o nel reperire i vocaboli corretti.
- Violenta cefalea, diversa dal solito.
Questi sintomi possono comparar por alcuni minuti e poi risolversi espontaneamente, motivo por cui spesso vengono sottovalutati.
Si parla in questi casi di attacco ischemico transitorio (TIA), un fenomeno che spesso é un vero e proprio campanello d'allarme per l'ictus e dunque merita un approfondimento expertico.
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