A importância da doação de sangue e seus benefícios para a saúde

A importância da doação de sangue

Doação de sangue é um ato altruísta que pode fazer a diferença entre a vida e a morte para muitas pessoas. Todos os dias, milhares de pessoas em todo o mundo dependem de doações de sangue para receber cuidados médicos que salvam vidas. Transfusões de sangue são cruciais para tratar pacientes com lesões graves, doenças crônicas, cirurgias e outras condições médicas que exigem aumento nos níveis sanguíneos. Sem doadores de sangue generosos, muitos destes indivíduos não teriam acesso aos cuidados de que necessitam desesperadamente.

Benefícios para a saúde da doação de sangue

Reduzindo o risco de doenças cardiovasculares

A doação regular de sangue pode ajudar reduzir o risco de doenças cardiovasculares. Esse benefício decorre da redução dos níveis de ferro no organismo, que, quando excessivamente elevados, podem aumentar o risco de coágulos sanguíneos, ataques cardíacos e derrames. A doação ajuda a manter os níveis de ferro dentro de limites saudáveis, promovendo uma melhor saúde cardiovascular.

Triagem de Saúde

Cada vez que você doa sangue, você passa por um teste gratuito mini-check-up de saúde. Antes da doação, são medidos o pulso, a pressão arterial, a temperatura corporal e os níveis de hemoglobina. Além disso, dsangue onado é testado para várias doenças infecciosas como a hepatite B, a hepatite C, o VIH/SIDA, a sífilis e o vírus do Nilo Ocidental, proporcionando aos doadores um exame de saúde indirecto.

Estimulação da produção de novas células sanguíneas

Após a doação, o corpo começa a produzir novas células sanguíneas para repor os perdidos, promovendo a renovação do sangue. Este processo ajuda a manter a saúde geral do corpo e a melhorar sua funcionalidade.

Benefícios de saúde psicológica

Sensação de bem-estar

A doação de sangue pode levar a um profundo sensação de bem estar. Saber que você fez algo concreto para ajudar outra pessoa pode aumentar sua autoestima e fazer você se sentir mais feliz. Essa sensação de realização ajuda a reduzir o estresse e a melhorar o bem-estar psicológico geral.

Saúde Mental Melhorada

O envolvimento em atos de altruísmo, como a doação de sangue, demonstrou efeitos positivos sobre saúde mental. Pode diminuir os níveis de ansiedade, melhorar o humor e até reduzir o risco de depressão. O ato de dar pode criar ligações sociais e fortalecer o sentido de comunidade, sendo ambos importantes para o bem-estar psicológico.

Considerações para pessoas com problemas cardíacos

Para indivíduos com problemas cardíacos, a decisão de doar sangue pode suscitar algumas preocupações. Contudo, de acordo com o American Heart Association (AHA), muitos indivíduos com doenças cardíacas podem ser considerados para doação de sangue, desde que atendam a determinados critérios de saúde.

A maioria dos indivíduos com pressão alta ou hipertensão, por exemplo, podem doar sangue desde que a pressão arterial sistólica esteja abaixo de 180 milímetros de mercúrio (mmHg) e a pressão arterial diastólica esteja abaixo de 100 mmHg no momento da doação. Porém, é fundamental consultar a equipe de saúde antes de tomar uma decisão, pois cada caso pode ser diferente e exigir avaliações individualizadas.

Dra. Tochi Okwuosa, cardiologista e diretor do programa de cardio-oncologia do Rush University Medical Center, em Chicago, também orienta que indivíduos com problemas cardíacos discutam com seu médico a possibilidade de doar sangue. É importante avaliar cuidadosamente sua saúde e seguir as recomendações médicas para garantir uma doação segura e positiva.

Doação de sangue: um ato de generosidade e saúde

A doação de sangue é uma ato de generosidade que não só salva vidas, mas também oferece inúmeros benefícios à saúde dos próprios doadores. Além de contribuir para o combate a doenças crónicas e lesões graves, a doação de sangue também pode reduzir o risco de doenças cardiovasculares e promover o bem-estar geral. Portanto, encorajamos todos que puderem a se tornarem doadores de sangue e contribuírem para salvar vidas e melhorar a saúde da comunidade.

Fontes

• https://www.ansa.it