Oculistica: il 90% di chi sta mai di 4 ore al pc ha l'occhio secco
L'occhio secco è una condizione molto frequente, spesso sub-diagnosticata, care interessa il 30% della popolazione după i 50 anni, a prevalenza femminile
„L'occhio secco è una delle principali ragioni di visita oculistica”. A dirlo è Romolo Protti, consigliere di AIMO, che spiega: „Il sistema della superficie oculare è interfața tra l’occhio ed il mondo exterior.
Esso garantează protecția structurilor oculare, e grazie alla rapiditate di adeguamento ai cambiamenti ambientali asicura la calitatea suprafeței și apoi o viziune nitida.
La sua alterazione è causa di una malattia, l'occhio secco, patologia complessa e difficile da curare
L'occhio secco è una condizione molto frequente, spesso sotto-diagnosticata, care interessa il 30% della popolazione după i 50 anni, a prevalenza femminile.
È un malattia cronica, progresivă, care ha un important impatto nella calitate della vita.
Ha un'incidenza più frequente nel sesso femminile per ragioni ormonali, aumenta con l'età per una maggiore osmolarità delle lacrime, è aggravata dall'assunzione di terapie farmacologiche, in special gli ansiolitici e antidepresivi, aumenta cu prezența patologiei autoimuni și non per ultimo con le attività lavorative e gli stili di vita “.
È noto, intanto, che le persone che utilizano computer, per motivi personali o di lavoro, spesso lamentano occhi 'stanchi', secchezza oculare, rossore e bruciore, talvolta intensa lacrimazione.
“Studi fa sapere Protti- evidenziano che il 90% degli utilizatori di pc lamentano questi sintomi, i care sunt mai frecvent semnificativ in culoare care sunt aplicabile pentru mai di 4 ore al giorno”.
La produzione delle lacrime avviene per ammiccamento.
L'utilizzo, o meglio attenzione che si ha con l'uso di queste apparecchiature- prosegue l'esperto- determina un minor ammiccamento (si sbattono meno le palpebre), ne conseguente minor production di flilm lacrimale ed augmentation della sintomatologia da occhio secco ”.
Un'altra ragione di 'fastidio' consecvent all'uso di queste apparecchiature per i soggetti giovani, minori di 45 anni, è dovuta alla prolungata accomodation necessaria per vedere da vicino.
“Necessario è allora l'uso di lenti correttive se presente un difetto refrattivo da lontano, che sia miopico o ipermetropico– sottolinea Protti- assolutamente mai mult mai necesar se astigmatico.
Ancora necessaria è la correzione del difetto presbiopico dopo i 45 anni ”.
Ma important è anche un'adeguata iluminare a postării di lavoro.
“L'illuminazione eccessiva dell'area circostante il monitor determină infatti o mai mare dificultate de lectură a caracteristicilor, deasupra unui creștere dell'abbagliamento și posibil riflessi.
È importantă poziționare lo ecran ad una distanza compresa tra 40 e 100 cm (a seconda delle sue dimensiuni) - sottolinea încă Protti- e ad un'altezza care nu permite viziunea, menținând assi visivi inclinati di circa 10- 15 gradi verso il basso (top dello schermo poco al di sotto della linea dello sguardo) ”.
OCCHIO SECCO, COSA FARE E COSA EVITARE
Quanto ai rimedi o alle terapie, l'esperto di AIMO recomandat: „La terapia dell'occhio secco è idratare l'occhio adeguatamente cu colegi / sostituti lacrimali ad azione multipla; igiene palpebrale cu impacchi caldi; evitare di stare a lungo in ambienti secchi (riscaldamento, aria conditionata) che peggiorano i sintomi; evitare l'esposizione diretta a fonti di aria o di calore; ricordarsi di chiudere gli occhi per qualche secondo quando si legge, si lavora al computer o si è molto concentrati in qualche activitate care solicita l'impegno della vista; umidificare gli ambienti in cui si abita e si lavora; evitarea utilizatorului di lenti a contatto finché non si ristabilizza la salute della superficie oculare ”.
Accanto alla terapia con i sostituti lacrimali, gli oculisti sugerează infine și l'impiego di farmaci per controlare l'infiammazione, come gli “steroidi locali a basso dosaggio utilizati a cicli”.
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