Apnea ostruttiva del sonno: cos'è e come si cura
L'apnea ostruttiva del sonno este una condizione medica caratterizzata da interruzioni nella respirazione durante il sonno dovute all'ostruzione – totale o parziale – delle vie aeree superiori. Notă și OSAS (sindromul de apnee obstructivă în somn), și „sindrome delle apnee ostruttive nel sonno”
Che cos'è l'apnea ostruttiva del sonno?
Diversi sono i livelli della patologie: si ha apnea quando l'interruzione del respiro va dai 10 secunde e meno di 3 minute; si ha ipopnea când si ha una reducere parziale del respiro; si ha il RERA (Respiratory Effort Related Arousal) when c'è limitazione della respirazione con progressivo aumento dello sforzo respiratorio seguito da un repentino sblocco.
Il perturbo interesa più frecvente gli uomini delle donne e nelle donne este mai frecvente după menopauză.
Care sunt le cause dell'apnea ostruttiva del sonno?
Alte condiții favorizează insuficiența din apneea fiului:
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- obezitate/sovrappeso
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- ostruzione delle vie aeree superiori (naso, bocca, gola)
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- abuso di bevande alcoliche prima di andare a dormire
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- presunzione di sonniferi
Care sunt simptomele de apnee ostructivă a fiului?
Chi soffre di apnee ostruttive del sonno russa in modo molto evidente fin dalle prime fasi di sonno (il russare diventa via più forte fino a quando il soggetto non smette di respirare per qualche secondo, per poi riprendere a respirare improvisamente e dar vita a un un nuovo ciclo che si ripete, identico).
Diversi și simptome legate de acest perturbo:
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- eccessiva sonnolenza diurna
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- dificultate a concentrarsi
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- colpi di sonno
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- cefalea e/o bocca asciutta al risveglio
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- sudorazioni notturne
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- risvegli improvvisi con sensazione di sofocamento
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- necesitate de minzione notturna
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- impotenţă
Come preveni l'apnea ostruttiva del sonno?
Pentru prevenirea insuficienței apneei, este recomandată:
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- perdere peso se si è sovrappeso sau obesi;
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- mangiare in modo sano e fare attività fisica costante, anche moderata;
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- evitare il fumo;
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- evitare gli alcolici, în special prima di andare a dormire.
diagnostic
Si ha la sindrome delle apnee ostruttive nel sonno when il numero di apnee è uguale o superior a 5 episodes per ora, sau when si ha almeno un numero di events uguale o superior a 15 accompagnati da evidenti effort respiratori.
Diagnosticul se bazează pe tot ceea ce se referă la pacient și la partener. Medicul, în caz de sospetto, poate subporre în soggetto a măsurătorilor instrumentali ai variilor parametri prin:
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- La polisonnografia: consist nella misurazione, durante alcune ore di sonno notturno, del flusso aereo, del livello di ossigeno nel sangue, della frequenza cardiaca, della mobilità respiratoria toracica e addominale e della postura nel sonno.
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- La poligrafia respiratorie (o monitoraggio cardio-respiratorio notturno): l'esame consist nel monitoraggio dei principali segnali cardio-respiratori durante il sonno.
Alții pot fi prescritti:
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- elettroencefalogramma (per esaminare l'attività elettrica del cervello).
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- elettromiografia degli arti (per esaminare l'attività muscolare).
Apnee notturne, trattamenti
Pacienții care suferă de apnee notturne sunt recomandate pentru:
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- perdere peso, se sono obesi o in sovrappeso;
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- evitarea băuturilor alcoliche și sonniferi;
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- dormire su un fianco;
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- trattare i perturbi eventualmente prezente a carico delle vie aeree superiori.
I trattamenti farmacologici sono volti sia a contrastare i sintomi che a correggere le cause del disturbo. În general, terapia prevede:
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- l'uso del Cpap (Presiune pozitivă continuă în calea aerului): è una maschera che si aplica su naso e bocca e che forza il passaggio dell'aria, facilitando il respiro.
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- l'impiego della terapia chirurgia: può constare nella correzione del setto nasale deviato o nell'asportazione delle tonsille ipertrofiche, a seconda del nivel e del tipo di ostruzione riscontrato nelle vie aeree superiori.
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