Sindrome della bandelletta ileotibiale: un dolore continuo che colpisce la parte laterale del ginocchio, in particolare durante (o dopo) una corsa o una camminata a passo sostenuto: potrebbe trattarsi della sindrome della bandelletta ileotibiale (anche nota come ginocchio del corridore)

La bandelletta ileotibiale si trova nella zona ileotibiale, ovvero l'ultimo tratto della fascia lata, che riveste i muscoli superficiali della coscia

La sindrome della bandelletta ileotibiale este un proces infiammatorio a carico din această zonă; si verifica in caso di un attrito meccanico che può essere dovuto a un sovraccarico in presenza di fattori predisponenti.

Giocano un rol fattori di natura anatomica, come il varismo del ginocchio, il varismo della tibia o la dismetria degli arti inferiori; a questi si somano il sovraccarico, la pratica sportiva su terreni duri sau irregolari o l'assunzione di posture improprie nella corsa o nella camminata sportiva.

I simptome e la diagnostic di bandelletta ileotibiale

Chi ne soffre avverte dolore al ginocchio, in particolare nella zona laterale esterna, quando flette o estende l'articolazione, e una sensazione di rigidità.

Il dolore è tale da impedire la prosecuzione dell'attività sportiva e tende a regredire cu il riposo.

In presenza dei sintomi è bene rivolgersi a uno specialista.

La diagnostic è in genere clinica e valuta la flessibilità e la forta muscolari, l'anatomia degli arti inferiori, la camminata del pacient e la localizzazione del dolore, anche prin specifici test.

Eventuali esami instrumentali (ecografia, radiografia) possono essere utili laddove sia necessaria una diagnostic differenziale cu alte patologie dalla sintomatologia simile.

Come si cura la sindrome della bandelletta ileotibiale?

Abordarea este inițial conservatoare și poate fi indicată tratamente de crioterapia, infiltrații, laserterapie și unde d'urto.

Possono poi essere utili esercizi di stretching della fascia lata e della bandelletta ileotibiale e l'adozione di plantari sportivi personalizzati, da inserire all'interno delle scarpe durante la practica sportiva.

I plantari, infatti, ammortizzano le sollecitazioni cui è sottoposto il ginocchio e rimettono in equilibrio la postura, accepting in genere il ritorno alla pratica sportiva.

În unele cazuri, mai rari, este necesar să parcurgă toate intervențiile chirurgicale.

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Fonte dell'articolo:

Humanitas