Как справиться со стрессом и травмой, полученной на работе на передовой

Стресс и травма в условиях отделения неотложной помощи

Приемный покой рабочие сталкиваются не только с физическими проблемами неотложной медицинской помощи, но и с значительное бремя эмоционального стресса и травм. Ежедневное воздействие интенсивных и травмирующих ситуаций может иметь длительные последствия. влияние на психическое здоровье тех, кто работает на переднем крае оказания неотложной медицинской помощи. Открытое рассмотрение этой реальности имеет важное значение обеспечение психологического благополучия медицинского персонала.

Программы психологической поддержки на рабочем месте

Для решения проблем психического здоровья в отделениях неотложной помощи необходимо реализация программ психологической поддержки на рабочем месте. Эти программы предоставляют ресурсы и услуги, посвященные психическому благополучию поставщиков, в том числе консультационные услуги и немедленная психологическая поддержка, Создание среда, способствующая открытому общению Об эмоциональных проблемах имеет решающее значение для повышения устойчивости и предотвращения расстройств, связанных со стрессом.

Интеграция управления стрессом в обучение

Ключевым профилактическим подходом является интеграция управления стрессом в начальное и непрерывное обучение лиц, оказывающих первую помощь. Обучение эффективным стратегиям преодоления стресса во время обучения может предоставить поставщикам инструментов, необходимые для управления эмоциональными проблемами в полевых условиях. Осознание своих эмоциональных реакций а внедрение методов ухода за собой может помочь сохранить психическое здоровье в долгосрочной перспективе.

Пропаганда практик психического здоровья

Пропаганда практик психического здоровья является важнейшим элементом управления стрессом в отделениях неотложной помощи. Такие инициативы, как пропаганда физической активности, осознанности и пропаганда сбалансированного образа жизни, могут помочь. смягчить негативные последствия стресса и эмоциональных травм. Создание рабочей среды, в которой психическое благополучие ценится как неотъемлемая часть общего состояния здоровья, имеет решающее значение для поддержки работников служб экстренной помощи.

Решение проблем психического здоровья в отделениях неотложной помощи – это этический и практический императив. С помощью программ психологической поддержки, обучения управлению стрессом и содействия психическому благополучию мы можем улучшить поддержку работников служб экстренной помощи и гарантировать, что они смогут справляться с эмоциональными проблемами своей работы здоровым и устойчивым способом.

Источник

• Брукс и др., «Профессиональный стресс и влияние на психологическое здоровье среди поставщиков услуг неотложной медицинской помощи (EMS): качественное исследование», BMC Psychiatry, vol. 19, нет. 1, с. 390, 2019.
• Национальный институт охраны труда и здоровья (NIOSH). (cdc.gov/niosh)
• Журнал служб неотложной медицинской помощи (JEMS). (jems.com)