Quali sono le form di tendinite al ginocchio?

Con tendinite al ginocchio si infiammazione di uno dei tendini del ginocchio, l'articolazione che collega la coscia alla gamba

La patologia scaturisce a causa di un sovraccarico funzionale, una continua pyretizione di un movimento che provoca un forte stress ai danni del tendine, ove si sviluppa, di conseguenza, un processo infiammatorio.

Scopri ди seguito ле причина più comunied я sintomi делла тендините al ginocchio, как viene effettuata ла diagnosi е quali sono я темпи ди recupero е ле terapie possibili.

Cos'è la tendinite al ginocchio?

La tendinite аль ginocchio è uno stato di infiammazione ai danni dei tendini che si inseriscono sugli elementi ossei che costituiscono l'articolazione del ginocchio.

Va ricordato че ип сухожильной non è altro че уна фасции ди tessuto connettivo fibroso composto mainmente да коллагена е dotato ди уна certa эластика.

Я tendini hanno ла funzione ди unire я muscoli scheletrici алле ossa, permettendo così иль movimento.

Un травма acuto или un sovraccarico funzionale possono provocare una tendinite, che etimologicamente significa "infiammazione di un tendine".

Nell'articolazione del ginocchio sono presenti tre mainli strutture tendinee:

  • Il сухожилия rotuleo, че коллеги ла parte нижняя делла rotula alla tuberosità tibiale, cioè la prominenza della porzione distale-anteriore della tibia;
  • Il tendine del muscolo quadricipite, che collega il muscolo quadricipite femorale (che è il mainle muscolo della porzione anteriore della coscia) alla parte Superiore della rotula;
  • Il сухожилие дель muscolo popliteo, che коллега il muscolo popliteo (че си trova nella porzione postero-superiore della gamba) al condilo laterale del femore ed alla capsula articolare del ginocchio.

Sono 3 i typei di tendinite al ginocchio possibili:

  • La tendinite rotulea, che interessa il сухожилие rotuleo;
  • La тендинит четырехглавой мышцы, che riguarda il сухожилие четырехглавой мышцы;
  • Сухожилие подколенной мышцы, которое объединяет сухожилие подколенной мышцы.

Fra le tre, la prima, cioè la tendinite rotulea, è senza alcun dubbio la più comune, soprattutto in ambito sportivo e tra gli autotrasportatori o guidatori dei muletti, ed è conosciuta anche come come tendinite patellare или «il ginocchio del saltatore».

Quali sono le причина più comuni?

Nella maggioranza dei casi la tendinite al ginocchio è causata da un sovraccarico funzionale, cioè da una continuaripetizione di un Movimento che sollecita in modo dannoso il tendine che, di conseguenza, sviluppa un processo infiammatorio.

Anche se può colpire chiunque, ла patologia è statisticamente più частый tra persone che praticano l'attività sportiva oppure fanno lavori che comportano una particolare sollecitazione a carico dell'articolazione del ginocchio.

Тендинит ротулеа: я соггетти и рискио

Приходите suggerisce l'altro nome della tendinite rotulea, ginocchio del saltatore, sono più propensi a sviluppare una tendinite rotulea coloro che praticano sport che prevedono improvvisi cambi di rezione, balzi e salti, tra questi: pallavolo, calcio, bass, atletica leggera, ecc .

Inoltre, è comune nelle persone che svolgono lavori in cui il tendine rotuleo si sottopone a continue sollecitazioni come attività di autotrasportatore o mulettista, che sollecitano continuamente il ginocchio agendo suipedali per controllare il veicolo.

Тендинит квадриципита: я соггетти и рискио

Anche se il tendine del quadricipite è molto robusto e difficilmente наклонить к sviluppare infiammazioni, la tendinite del quadricipite interessa in particolar modo soggetti che praticano attività sportive in cui sono previste corse a massima velocità чередовать frenate brusche, salti, balzi e piegamenti sulle gam быть.

Tendinite del popliteo: я соггетти и рискио

La tendinite дель popliteo, invece, è molto più comune nei podisti о в coloro che sono soliti praticare ле escursioni в montagna.

В частности, модо, è soprattutto la camminata in discesa che può mettere il soggetto a rischio di sviluppare un'infiammazione.

Что такое грехи и возможные осложнения?

Я sintomi di una tendinite al ginocchio variano a seconda del tendine colpito dall'infiammazione.

Sono però comuni a tutti e tre le tendiniti sintomi come dolore, gonfiore, arrossamento e calore.

Синтоми делла тендинит ротулеа

La sintomatologia tipica dell'infiammazione del tendine rotuleo comprende:

  • Dolore locale, che tende a migliorare con il riposo ed a peggiorare quando l'articolazione viene sollecitata durante l'attività fisica;
  • Un senso di indolenzimento soto il ginocchio;
  • Sensazione di hardità a livello del ginocchio;
  • Ispessimento del tenine rotuleo.

Синтоми делла тендинит и четырехглавая мышца

Chi soffre ди tendinite дель muscolo quadricipite accusa solitamente dolore nella parte inferiore della coscia che tende a peggiorare quando il ginocchio viene flesso.

В alcuni casi nella stessa zona in cui è localizzato il dolore il paziente potrebbe notare gonfiore, indolenzimento e un senso di calore.

Синтоми делла тендинит подколенной мышцы

Quando è il tendine del muscolo popliteo ad essere interessato dall'infiammazione il paziente potrà accusare: dolore all'esterno e nella regione posteriore del ginocchio, gonfiore ed arrossamento nella parte esterna dell'articolazione, sensazione di cedimento del ginocchio e, в целом , смысл ди debolezza dell'articolazione.

Я sintomi ди уна tendinite аль muscolo popliteo possono acuirsi durante я movimenti ди flessione ed estensione карико дель ginocchio.

Nel caso in cui la tendinite al ginocchio non venga curata adeguatamente è possibile l'insorgenza di alcune complicazioni.

È infatti possibile che l'infiammazione peggiori fino a danneggiare il tendine coinvolto oppure, nel caso di tendinite rotulea, fino a causare la sua rottura.

Осложнения могут привести к возникновению тендинита в области гиноккио, который вызывает очень большие трудности в лечении и облегчает хирургическое вмешательство.

Per questo, in presenza di un dolore nella zona del ginocchio è fortemente consigliato interrompere l'attività che potrebbe essere causa della tendinite e rivolgersi al medico.

Пришел ли диагноз тендинита в гиноккио?

Un'approfondita anamnesi per stabilire le case ei fattori che hanno provocato l'infiammazione, assieme ad un accurato esame obiettivo sono solitamente достаточен для диагностики сухожилия альгиноккио.

Talvolta, però, il medico potrebbe richiedere anche esami di images per avere un quadro Clinico più preciso, tra questi:

  • Экография сухожильных мышц, для анализа состояния приветствия сухожилий и мышц до колена;
  • Risonanza magica, для обеспечения точного видения всех компонентов артиколазиона;
  • Raggi X, necessari in caso vi sia il sospetto di un Problema osseo connesso alla tendinite.

Una volta che il quadro Clinico risulta chiaro sarà possibile stabilire la terapia più idonea al caso.

Возможна терапия для лечения тендинита в гиноккио

Solitamente la cura per la tendinite al ginocchio prevede un trattamento di tipo conservativo.

Innanzitutto, è consigliato il riposo funzionale dell'arto interessato, который состоит из nella sospensione total delle attività responsabili della condizione di infiammazione.

I tempi di riposo variano seconda dei casi e della severità dell'infiammazione.

В общем, важно, чтобы у вас была полная радость.

Al paziente viene, inoltre, consigliata l'applicazione di impacchi di ghiaccio nella zona dolente circa 4-5 volte al giorno за 15-20 минут.

Il ghiaccio ha un'azione antinfiammatoria ed antidolorifica e può essere utile soprattutto nelle fasi iniziali della patologia.

Potrebbe essere utile, inoltre, l'utilizzo di una fasciatura pressiva attorno al ginocchio, per mitigare il dolore e velocizzare la guarigione.

В alcuni casi il medico potrebbe prescrivere al paziente farmaci antinfiammatori non-steroidei (FANS) для лечения инфекции и lenire il dolore.

Raramente, e solo nei casi in cui la sintomatologia persista ei FANS risultino inefficaci, viene prescritta al paziente l'inezione locale di corticosteroidei.

Nei casi più gravi è necessario ricorrere ad esercizi di fisioterapia per un recupero completo che comprendono esercizi propriocettivi, ди растяжка и ди rinforzo dei muscoli dell'arto sofferente.

Эта терапия может быть дополнена другими инструментами, такими как ультразвук, терапия, стимуляция электрической нервной системы через кожу (TENS), или ионофорез.

L'intervento chirurgico per curare le tendiniti al ginocchio (artroscopia) è generalmente molto raro, anche se diviene un'opzione obbligata nel momento in cui i sintomi dolorosi persistono per mesi e gli altri trattamenti risultano limitedi, oppure quando la patologia si development in un danno più могила аль сухожилия.

Что вы думаете о времени восстановления?

Я tempi di recupero per una tendinite al ginocchio variano a seconda della gravità dell'infiammazione e, ovviamente, alla tempestività delle cure.

Solitamente, il recupero di una tendinite di lieve o moderata entità si risolve in 1 massimo 3 settimane.

Nei casi più gravi, che possono anche aver richiesto un intervento chirurgico, sono necessari dai 6 agli 8 mesi per recuperare completamente la corretta funzionalità dell'articolazione.

Come prevenire l'insorgenza della tendinite al ginocchio?

Per prevenire l'insorgere della tendinite al ginocchio è consigliabile:

  • Seguire ип programma ди allenamento strutturato себе си pratica un'attività sportiva.
  • Affidarsi ad un esperto nel caso in cui si voglia cimentare in un'attività sportiva a rischio.
  • Non dimenticare il riscaldamento muscolare prima di iniziare l'attività sportiva.
  • Prendersi Periodi di pausa durante l'attività lavorativa или l'hobby che mette a rischio l'articolazione del ginocchio.
  • Комод Indossare Scarpe.

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Fonte dell'articolo

Бьянке Пагина

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