Emergjencat kryesore dhe menaxhimi i panikut: çfarë të bëni dhe çfarë të mos bëni gjatë dhe pas një tërmeti
Për një qytetar të thjeshtë, ngjarja sizmike është gjithmonë një moment stresi i madh. Brenda kufijve të caktuar, ky stres mund të menaxhohet në mënyrë adekuate duke ndjekur disa rregulla të thjeshta
Këto rregulla padyshim nuk mund të zëvendësojnë punën e një shpëtimtari, i cili ka njohuri për një nivel tjetër, por mund të rrisë mundësinë e mbijetesës së familjeve dhe të lehtësojë aktivitetet e kërkim-shpëtimit.
Aktivitetet sizmike kërkojnë bashkëpunim aktiv nga të gjithë.
Natyrisht në radhë do të gjeni njohuri adekuate për tema të ndryshme që lidhen me temën.
MENAXHIMI I EMERGJENCAVE MAKSIMALE TË MBROJTJES CIVILET: VIZITONI STADINA SERAMAN NË EXPO EMERGENCY
Si të sillemi gjatë një tërmeti dhe në momentet e ardhshme?
1) Nëse jeni brenda, kërkoni strehë në një portë të futur në një mur mbajtës (ato më të trashë) ose nën një tra. Mund t'ju mbrojë nga çdo shkrirje
2) Mbulohu nën një tavolinë. Është e rrezikshme të jesh pranë mobiljeve, sendeve të rënda dhe xhamit që mund të bien mbi ty
3) Mos nxitoni në shkallët dhe mos përdorni ashensorin. Ndonjëherë shkallët janë pjesa më e dobët e ndërtesës dhe ashensori mund të ngecë dhe t'ju pengojë të dilni jashtë
4) Nëse jeni duke vozitur, mos parkoni pranë urave, rrëshqitjeve të dheut ose plazheve. Ato mund të dëmtohen ose të shemben ose të goditen nga valët e cunamit
5) Nëse jeni jashtë, largohuni nga ndërtesat dhe linjat e energjisë. Ata mund të shemben
6) Qëndroni larg impianteve industriale dhe linjave të energjisë. Mund të ndodhin aksidente
7) Qëndroni larg skajeve të liqenit dhe plazheve detare. Mund të ndodhin valë cunami
8) Nëse jeni në shkollë, ndiqni me kujdes udhëzimet e mësuesit tuaj.
9) Nëse është e mundur, gjithmonë së pari shpëtoni fëmijët, të paaftët, të moshuarit.
10) Shmangni përgjumjen përreth dhe arrini në zonat e pritjes të identifikuara nga plani komunal i emergjencës. Njeriu duhet të shmangë afrimin e rreziqeve
11) Shmangni përdorimin e telefonit dhe makinës. Është e nevojshme të lihen linjat telefonike dhe rrugët të lira për të mos penguar operacionet e shpëtimit.
12) Bëjini fëmijët tuaj të kuptojnë se gjatë tronditjes, ata nuk duhet të ndahen asnjëherë nga mami dhe babi për asnjë arsye, madje as në shtëpi.
VIZITONI BRETIN E ADVANTEC N AT EXPO EMERGJENC DHE ZBULONI BOTN E TRANSMISIONEVE RADIO
Çfarë duhet bërë dhe çfarë nuk duhet bërë PAS një tërmeti?
1) Mund të jetë e dobishme të hiqni fjalëkalimin nga wi-fi, në mënyrë që të lehtësoni përdorimin e tij për të ndihmuar shpëtimtarët dhe njerëzit e bllokuar nën rrënoja.
2) Nëse Facebook ka aktivizuar Safety Check, shërbimi që lejon njerëzit në zonat e prekura nga lëkundjet të raportojnë vendndodhjen e tyre te miqtë e tyre dhe nëse jeni në Facebook, njoftojini se jeni mirë. Është një mënyrë indirekte për të drejtuar përpjekjet e ndihmës atje ku ato janë vërtet të nevojshme.
3) Dhuroni gjak nëse Mbrojtja Civile shpall se është e nevojshme.
4) Nëse keni fëmijë të vegjël, mos u ktheni në shtëpi për të marrë lodra ose lodra përkëdhelëse. Shpjegojini fëmijës se mund t'i merrni më vonë.
5) Nëse jetoni larg zonave të prekura nga tërmet, KURRË mos shkoni në vendet e prekura nga tërmeti, as për të shfletuar dhe as për të ndihmuar (përveç nëse jeni specialistë të shpëtimit ose personel shëndetësor). Së pari sepse mund të ketë rrëshqitje dheu të rrezikshme për shëndetin tuaj. E dyta sepse mund t'i pengoje shpëtuesit.
6) Lëreni kanalin #earthquake të lirë në Twitter: mund të jetë i dobishëm për përpjekjet e ndihmës.
7) Nëse e keni pësuar tërmetin nga afër, keni pasur dëmtime fizike ose keni humbur një anëtar të familjes, në ditët dhe muajt pas tërmetit mund të vuani nga çrregullimi i stresit post-traumatik: mos e nënvlerësoni këtë patologji.
DËSHIRONI TË DINI RADIOEMËT? VIZITONI KABINËN E RADIO DEDIKUAR PËR SHPËTIM NË EKSPO EMERGJENCA
Mos harroni se në krye të sistemit të shpëtimit ka njerëz shumë të trajnuar në menaxhimin e këtyre emergjencave maksimale, dhe për këtë arsye mos hezitoni të mbështeteni në indikacionet e tyre: ata do të përdorin profilet zyrtare të institucioneve të ndryshme për t'i dërguar tek ju.
Ndiqni ato.
Lexoni gjithashtu
Psikologjia e fatkeqësive: Kuptimi, Fushat, Aplikimet, Trajnimi
Tërmetet dhe fatkeqësitë natyrore: Çfarë nënkuptojmë kur flasim për "trekëndëshin e jetës"?
Baganta e tërmetit, Kit thelbësor i urgjencës në rast fatkeqësish: VIDEO
Kompleti i Urgjencës së Fatkeqësive: si ta realizoni atë
Çanta e tërmetit: Çfarë duhet të përfshini në kompletin tuaj të urgjencës Grab & Go
Sa të papërgatitur jeni për një tërmet?
Çantat e shpinës së urgjencës: Si të sigurojmë një mirëmbajtje të duhur? Video dhe këshilla
Tërmeti dhe Si hotelet jordaneze menaxhojnë sigurinë dhe sigurinë
PTSD: Përgjigjet e para e gjejnë veten në veprat e artit Daniel
Gatishmëri urgjente për kafshët shtëpiake
Tërmeti dhe humbja e kontrollit: Psikologu shpjegon rreziqet psikologjike të një tërmeti
Kolona Mobile e Mbrojtjes Civile në Itali: Çfarë është dhe kur aktivizohet
Tërmetet dhe rrënojat: Si funksionon një shpëtimtar USAR? – Intervistë e shkurtër për Nicola Bortoli
Dallimi midis valës dhe tërmetit tronditës. Cilin dëmton më shumë?