Maswala ya afya ya akili ni tofauti. Hatuwezi kuongeza wazo. Soma juu ya msaada wa bure wa 8 wa bure unaweza kukusaidia katika hali nyingi.

Tunapozungumzia magonjwa ya kisaikolojia lazima tukumbuke kuwa wao ni tofauti sana na nyingine. Hatuwezi kuongeza wazo. Hasa, tunapozungumza PTSD, lazima tukumbuke kwamba mara nyingi, mtu huzuni hajui shida ambayo yeye huteseka.

Kama tulivyoandika kwenye makala kuhusu Blue Jumatatu, afya ya akili masuala ya inaweza kutokea siku yoyote ya mwaka, si tu Jumatatu, na marafiki na familia wanaweza kucheza jukumu muhimu kwa kuwa huko kila mwaka.

Mahakama ya Cassibu anaamini kwa thamani ya vituo vya msaada vya afya ya akili na kuanzisha huduma muhimu ambayo inaweza kumaanisha hatua mbele msaada ya watu hawa.

Maswala ya afya ya akili: nambari za usaidizi za bure nchini Uingereza kusaidia watu

Hapa chini unapata baadhi safu za usaidizi za bure inapatikana nchini Uingereza kwa watu wanaougua maswala ya afya ya akili. Hila hizi za msaada sio tu kwa familia lakini haswa kwa watu ambao wamegunduliwa na ugonjwa wa akili, kwa uwezekano wa kuongea na mtu ambaye atamsikiliza bila jaji.

1. Uhangaji Uingereza

Usikitaka UK ni upendo ambao hutoa msaada kwa watu ambao wameambukizwa wasiwasi. Kituo cha rasilimali cha UK cha wasiwasi hutoa rasilimali kusaidia kupunguza na kusaidia watu wanaosumbuliwa mkazo, wasiwasi na unyogovu wa msingi wa shida.

2. Bipolar Uingereza

Bipolar Uingereza ni upendo wa kitaifa. bipolar Uingereza inajitolea kusaidia wale wanaougua bipolar, walezi wao na familia zao. Biopolar Uingereza inasaidia karibu 80,000 kila mwaka.

3. CALM

CALM inasimama kwa Kampeni Dhidi ya Kuishi vibaya. CALM imejitolea kuzuia kujiua kiume. Kujiua ni sababu kubwa ya kifo chini ya umri wa 45.

4. Forum ya Afya ya Wanaume

Forum ya Afya ya Wanaume (MHF) imewekwa ili kusaidia kukabiliana na kiwango cha juu cha kiume kifo cha mapema. Mmoja kati ya wanaume kati ya watano hivi sasa hufa kabla ya umri wa miaka 65. MHF inaleta uelewa juu ya kifo cha mapema cha kiume kupitia Wiki ya Afya ya Wanaume.

5. Akili

Akili ni labda inayojulikana zaidi kwenye orodha hii. Akili inatoa ushauri na msaada kwa watu wanaosumbuliwa masuala ya afya ya akili. Akili pia kampeni ya kuboresha huduma na kuongeza uelewa kuhusu matatizo ya afya ya akili.

6. Hakuna hofu

Hakuna hofu inasaidia kuwasaidia watu wanao uzoefu mashambulizi ya hofu, phobias, OCF na nyingine matatizo yanayohusiana na wasiwasi. Hakuna Hofu pia iko kuwasaidia walezi wa watu wanaougua shida za wasiwasi. Hakuna hofu inayoendeleza suluhisho anuwai za kujisaidia. Hakuna Hofu inayowapa watu uwezo unaowaruhusu kusimamia na kupunguza wasiwasi wao.

7. Hospitali za kipaumbele UK

Kipaumbele ni mtoa huduma mkubwa zaidi wa matibabu ya afya ya akili na dawa za kulevya nchini Uingereza. Wana hospitali na kliniki nchini kote, huduma hiyo ya rufaa ya NHS pamoja na udahili wa kibinafsi.