การเรียนรู้วิธีตีความฉี่เป็นเรื่องง่ายและมีประโยชน์: หากมีอะไรผิดปกติ คุณสามารถดูและแก้ไขได้ทันทีหรือขอความช่วยเหลือจากแพทย์

คุณสามารถบอกอะไรเกี่ยวกับสุขภาพของคุณได้ด้วยการดูฉี่ของคุณ?

เรามักจะมองข้ามมันไป แต่ปัสสาวะไม่เหมือนกันทั้งหมด: มันสามารถเปลี่ยนสี ความโปร่งใส กลิ่น และลักษณะอื่นๆ อีกจำนวนหนึ่งที่มักจะแตกต่างกันไปในแต่ละคน

ลักษณะเหล่านี้สามารถเปลี่ยนแปลงได้เมื่อเวลาผ่านไป ทำให้เรามีข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ

ตัวอย่างเช่น ปัสสาวะที่ใสและโปร่งใสมากขึ้นบอกเราว่าบุคคลนั้นมีความชุ่มชื้นเพียงพอ ในขณะที่สีบางสีเกี่ยวข้องกับการติดเชื้อ โรคตับหรือตับอ่อน การมีเลือดหรือโรคไต

การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวไม่ได้เกี่ยวข้องกับโรคทั้งหมดเสมอไป บางครั้งอาจเป็นการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาที่แก้ไขตัวเองได้ เช่น การดื่มน้ำมากขึ้น

บางครั้งสิ่งเหล่านี้เป็นการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาที่สามารถแก้ไขได้ด้วยตนเอง เช่น การดื่มน้ำให้มากขึ้น แต่บางครั้ง สิ่งสำคัญคือต้องรับรู้ให้ทันเวลาเพื่อเข้าไปแทรกแซง

ดังนั้นการฉี่จึงสามารถใช้เฉดสีต่างๆ ได้ เราควรระวังอะไร?

ปัสสาวะปกติจะใสและสามารถเปลี่ยนสีได้ตั้งแต่ไม่มีสีจนถึงสีเหลืองฟาง

สีที่อ่อนกว่าหมายความว่าคุณมีน้ำเพียงพอและสีเข้มขึ้น (เช่น น้ำผึ้งหรือสีเหลืองอำพัน) หมายความว่าคุณดื่มน้ำไม่เพียงพอและปัสสาวะมีความเข้มข้น

ภาวะขาดน้ำอาจทำให้หน้าที่การชำระล้างของไตแย่ลง และยังอาจทำให้เกิดปัญหากับความดันโลหิตได้ ปัสสาวะสีเข้มจึงเป็นสัญญาณแรกที่เราควรดื่มให้มากขึ้นเพื่อสุขภาพที่ดี

ปริมาณปัสสาวะที่ลดลงยังสามารถนำไปสู่การก่อตัวของนิ่วในไต

หากปัสสาวะเป็นสีน้ำตาล แสดงว่าคุณอาจขาดน้ำมาก หรืออาจมีปัญหากับตับหรือตับอ่อน

หากเป็นกรณีนี้ จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ ซึ่งจะระบุว่าควรทำการทดสอบใดเพิ่มเติม

ถ้าปัสสาวะของคุณมีสีแดง ชมพู หรือน้ำตาล (คล้ายกับเครื่องดื่มโคล่า) อาจมีเลือดปนอยู่

อาจเป็นเพราะเหตุผลทางสรีรวิทยา (เช่น การออกแรงอย่างหนัก) หรือปัญหาที่ร้ายแรงกว่านั้น: จำเป็นต้องขอความช่วยเหลือจากแพทย์

อันที่จริง การปรากฏตัวของเลือดในปัสสาวะหรือที่เรียกว่าภาวะโลหิตจาง (ประเมินด้วยตาเปล่าหรือด้วยการทดสอบปัสสาวะ) เป็น "กระดิ่งเตือน" ที่ไม่ควรมองข้าม แต่ควรตรวจสอบอยู่เสมอ

อาจเกิดจากเนื้องอกของระบบทางเดินปัสสาวะ ต่อมลูกหมากโต หรือนิ่วในไต

ซึ่งพบไม่บ่อยนัก สีแดงนี้อาจเกิดจากอาหารหรือยาบางชนิดที่ 'แต่งสี' ให้กับปัสสาวะ ซึ่งมักเป็นผลชั่วคราว

นอกจากนี้ ปัสสาวะของคุณอาจมีสีส้มเข้ม อาจเกิดจากปัญหาเกี่ยวกับตับหรือน้ำดี ซึ่งอาจนำไปสู่การสร้างบิลิรูบิน

หากปัสสาวะเป็นสีเขียว แสดงว่าคุณอาจติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ หรืออาจเป็นผลมาจากการใช้ยาบางชนิด

ไม่ใช่แค่สีที่คุณต้องมองหา ลักษณะอื่น ๆ ของฉี่มีความสำคัญอย่างไร?

นอกจากสีแล้ว สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าปัสสาวะของคุณกลายเป็นฟอง ทำให้เกิด 'ฟอง' มากกว่าปกติ

การเกิดฟองเป็นเรื่องปกติธรรมดาและไม่ได้หมายความว่าคุณมีอาการป่วย

ในทางกลับกัน อาจเกิดจากกระแสปัสสาวะที่แรง หรืออาจเกิดจากสารตกค้างของผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดห้องน้ำ

อย่างไรก็ตาม มีบางกรณีที่การเกิดฟองนี้เกี่ยวข้องกับการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ หรือการใช้ยาบางชนิด

นอกจากนี้ หากลักษณะนี้ยังคงอยู่หรือแย่ลง อาจเป็นสัญญาณบ่งชี้ว่ามีโปรตีนสูงในปัสสาวะหรือมีการเปลี่ยนแปลงทางกายวิภาค

ในทางกลับกัน หากคุณสังเกตเห็นว่าปัสสาวะสีเข้มขึ้น ขุ่นและมีกลิ่นเหม็น และปวดหรือรู้สึกไม่สบายขณะถ่ายปัสสาวะ แสดงว่าอาจมีการติดเชื้อ

หากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ สิ่งสำคัญคือต้องพบผู้เชี่ยวชาญที่จะสามารถบอกคุณได้ว่าต้องมีการทดสอบเพิ่มเติมอะไรบ้าง

เมื่อพูดถึงการสอบสวน สิ่งที่มีประโยชน์ที่จะทำถ้าคุณมีปัญหาเกี่ยวกับปัสสาวะคืออะไร?

หากเราสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในปัสสาวะของเรา เราต้องติดต่อแพทย์ทั่วไปของเรา ซึ่งจะระบุการทดสอบครั้งแรกที่จะดำเนินการ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสถานการณ์

นี่เป็นการทดสอบปัสสาวะแบบดั้งเดิมเกือบทุกครั้งด้วยการประเมินตะกอนและการเพาะเลี้ยงปัสสาวะ

การทดสอบปัสสาวะเป็นการทดสอบทางเคมีและกายภาพร่วมกันที่เรียบง่ายและไม่รุกราน ซึ่งศึกษาลักษณะของปัสสาวะของเราในเชิงลึก

จากผลลัพธ์ที่ได้ เป็นไปได้ที่จะเข้าใจว่ามีโรคไตและ/หรือระบบทางเดินปัสสาวะอยู่หรือไม่

ในทางกลับกัน การเพาะเลี้ยงปัสสาวะเป็นการทดสอบที่วิเคราะห์ปัสสาวะเพื่อหาจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค (แบคทีเรียหรือเชื้อรา)

เนื่องจากเป็น "วัฒนธรรม" ที่แท้จริง ห้องปฏิบัติการจึงต้องใช้เวลาสองสามวันจึงจะได้ผล แต่สิ่งนี้ช่วยให้ระบุตัวแทนที่รับผิดชอบและยาชนิดใดที่เหมาะสมที่สุดที่จะต่อสู้กับมัน (สิ่งที่เรียกว่าแอนติบอดี้)

หากการทดสอบปัสสาวะและการเพาะเลี้ยงปัสสาวะเผยให้เห็นปัญหาใด ๆ ผู้ประกอบวิชาชีพทั่วไปจะระบุถึงความจำเป็นในการไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญกับผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะหรือโรคไต

สีของฉี่ บอกอะไรถึงสุขภาพของเรา

ผู้ใหญ่ผลิตปัสสาวะได้เฉลี่ยวันละ 550 ลิตรครึ่ง ประมาณ XNUMX ลิตรต่อปี แต่ยากที่จะรู้ว่าอะไรซ่อนอยู่เบื้องหลังสีของมัน อย่างไรก็ตาม ฉี่เป็นเครื่องมือในการวินิจฉัยที่มีประโยชน์มาก และการเปลี่ยนแปลงใดๆ ของสีอาจเป็นกระดิ่งเตือนที่สามารถช่วยให้เราค้นพบโรคต่างๆ ได้ในเวลาที่เหมาะสม

สีฉี่ของคุณบอกอะไรคุณได้บ้าง? ดูคำแนะนำเล็กน้อยนี้ แต่อย่าลืมปรึกษาแพทย์ทุกครั้งที่มีอาการตามต้องการ หรือหากคุณมีข้อสงสัยใดๆ

CLEAR YELLOW และ TRANSPARENT YELLOW: นี่คือสีปกติของปัสสาวะและบ่งบอกถึงความชุ่มชื้นที่เหมาะสม

สีเหลืองเข้ม-อำพัน: บ่งบอกถึงการขาดน้ำ ดังนั้นคุณจำเป็นต้องดื่มน้ำมากขึ้น

เบียร์ดำ: อาจบ่งบอกถึงโรคตับที่เป็นไปได้หรือภาวะขาดน้ำอย่างรุนแรง การตรวจกับแพทย์จะเป็นประโยชน์หากการเพิ่มความชุ่มชื้นไม่เปลี่ยนสี

สีชมพูหรือสีแดง: บุคคลอาจมีร่องรอยของเลือดในปัสสาวะ ซึ่งอาจบ่งบอกถึงสภาวะที่อาจร้ายแรง เช่น โรคไต การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ นิ่วในทางเดินปัสสาวะ ปัญหาต่อมลูกหมาก หรือมะเร็งที่เป็นไปได้ ติดต่อแพทย์ของคุณทันที คำเตือน: หลังจากรับประทานบีทรูทหรือบลูเบอร์รี่แล้ว สีนี้จะเป็นสีชั่วคราวเท่านั้น อย่างไรก็ตาม เป็นการดีกว่าเสมอที่จะตรวจสอบและไม่ใช้คำอธิบายที่ "ปลอบโยน"

สีส้ม: สีนี้มักเกิดจากการขาดน้ำ แต่อาจเป็นสัญญาณของโรคตับหรือทางเดินน้ำดี

สีฟ้าหรือสีเขียว: สีนี้ผิดปกติและมักเกิดจากสีผสมอาหารหรือยา อย่างไรก็ตาม เงื่อนไขนี้ต้องได้รับการตรวจสอบอย่างใกล้ชิด เนื่องจากอาจเป็นการติดเชื้อแบคทีเรีย

น้ำท่วมขัง: หากภาวะนี้ยังคงอยู่ อาจบ่งชี้ว่ามีโปรตีนมากเกินไปในปัสสาวะ หรือมีโรคไตหรือการเปลี่ยนแปลงทางกายวิภาค

โปรดจำไว้ว่า: ฉี่พูดถึงเรา การเรียนรู้ที่จะ 'ฟัง' เป็นสิ่งสำคัญ!

อ่านเพิ่มเติม:

Emergency Live More…Live: ดาวน์โหลดแอปฟรีใหม่สำหรับหนังสือพิมพ์ของคุณสำหรับ IOS และ Android

การเปลี่ยนแปลงของสีในปัสสาวะ: เมื่อต้องปรึกษาแพทย์

แคลคูลัสปัสสาวะในเด็ก: มันคืออะไรจะรักษาอย่างไร

เม็ดเลือดขาวสูงในปัสสาวะ: เมื่อต้องกังวล?

ที่มา:

โปลิชลิโก้ มิลาโน่