วิธีช่วยคนฆ่าตัวตาย: กฎ 12

การฆ่าตัวตายไม่ใช่ตัวเลือกสำหรับผู้ที่ล้มเหลว ความช่วยเหลืออยู่ที่มือ

หัวหน้าแผนก KwaZulu-Natal Sibongile Zungu ได้ยื่นอุทธรณ์ต่อเด็กนักเรียนที่ไม่ผ่านการสอบเพื่อรักษาความสงบและรู้ว่าความช่วยเหลือกำลังอยู่ในมือ

การฆ่าตัวตายเนื่องจากความล้มเหลวของมารดาถือได้ว่าเป็นปัจจัยที่ช่วยให้เกิดอัตราการฆ่าตัวตายสูงในหมู่เยาวชนในแอฟริกาใต้ และตามที่กลุ่มอาการซึมเศร้าและความวิตกกังวลของแอฟริกาใต้ (SADAG) พบว่าผู้คนที่ฆ่าตัวตายให้คำเตือนบางส่วนแสดงว่าคำเตือนทั้งหมดควรได้รับการพิจารณาอย่างจริงจัง
สัญญาณเตือน ได้แก่ การพูดคุยหรือล้อเล่นเกี่ยวกับการฆ่าตัวตายภาวะซึมเศร้าการเตรียมตัวสำหรับความตายการให้คำวิจารณ์และการเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพเช่นพฤติกรรมเชิงลบและก้าวร้าวอย่างฉับพลัน

ดร. ซูนุจึงเรียกร้องให้สาธารณชนตื่นตัวมากขึ้นเมื่อมีปฏิสัมพันธ์กับลูกศิษย์จากชั้นเรียนของ 2014 ที่สอบไม่ผ่าน
“แอฟริกาใต้มีอัตราการฆ่าตัวตายสูงเป็นอันดับแปดของโลก จากข้อมูลของสหพันธ์แอฟริกาใต้สำหรับ สุขภาพจิต และสถิติเหล่านี้ไม่สามารถละเลยได้ ประวัติศาสตร์ได้แสดงให้เราเห็นว่านักเรียนในชั้นมัธยมศึกษาตอนปลายบางคนที่ทำข้อสอบได้ไม่ดีมักจะมีปัญหาในการรับมือกับผลสอบและจบลงด้วยการฆ่าตัวตาย นี่เป็นการเรียกร้องอย่างสิ้นหวังสำหรับเราในฐานะภาคประชาสังคม ผู้ปกครอง เพื่อน เพื่อนร่วมงาน และรัฐบาล ให้ก้าวเข้ามาและยืนยันค่านิยมและความมุ่งมั่นของ uBuntu อีกครั้ง ในฐานะแผนก เราต้องการให้ทุกคนที่รู้สึกท่วมท้นที่จะรู้ว่ามีความช่วยเหลือพร้อมให้บริการ” เธอกล่าว

ดร. ซุงซูกล่าวว่าโรงพยาบาลทุกแห่งในจังหวัดมีระบบการแนะนำสำหรับผู้ที่ต้องการคำปรึกษาและทุกคนที่ต้องการความช่วยเหลือจะได้รับการกระตุ้นให้ติดต่อกับสถานบริการสุขภาพที่ใกล้ที่สุด

"มีอยู่เสมอและเรามีที่ปรึกษาที่มีทักษะและเจ้าหน้าที่สาธารณสุขที่มีอยู่ 24 ชั่วโมงเพื่อให้คำแนะนำและการให้คำปรึกษาแก่ผู้ที่ต้องการ ประเทศของเรามีโชคดีที่มีหลายองค์กรในทุกๆด้านที่พร้อมให้คำแนะนำหูฟังและแนวทางที่จะช่วยบรรเทาภาระของคนทุกเพศทุกวัยในชีวิตของพวกเขา คนที่หันมาใช้มาตรการที่หมดหวังเช่นการฆ่าตัวตายมักรู้สึกหมดหนทางและอยู่คนเดียว และแต่ละชีวิตที่สูญเสียไปโดยการฆ่าตัวตายโดยเฉพาะชีวิตวัยหนุ่มสาวก็เป็นหนึ่งในชีวิตที่มากเกินไป ดังนั้นเราต้องทำทุกวิถีทางเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดโศกนาฏกรรมเหล่านี้ไม่ใช่เฉพาะในระดับรัฐบาล แต่เป็นภาคประชาสังคม ดร. Zungu กล่าวว่านี่เป็นการเรียกร้องความช่วยเหลือจากเราอย่างสิ้นหวังและต้องตอบโต้กัน

ตามที่ SADAG ผู้ที่ฆ่าตัวตายสามารถช่วยในวิธีต่อไปนี้:
- ตรง พูดอย่างเปิดเผยและเรื่องจริงเกี่ยวกับการฆ่าตัวตาย
- เต็มใจฟัง อนุญาตการแสดงออกของความรู้สึก ยอมรับความรู้สึก
- ไม่ใช่การตัดสินใจ อย่าอภิปรายว่าการฆ่าตัวตายนั้นถูกหรือผิดหรือว่าความรู้สึกนั้นดีหรือไม่ดี อย่าบรรยายเรื่องคุณค่าชีวิต
- - มีส่วนเกี่ยวข้อง. พร้อมใช้งาน แสดงความสนใจและการสนับสนุน
- อย่ากล้าเขาหรือเธอที่จะทำ
- อย่าแสดงความตกใจ สิ่งนี้จะทำให้ระยะห่างระหว่างคุณ
- อย่าสาบานที่จะรักษาความลับ ขอการสนับสนุน
- ให้ความหวังว่ามีทางเลือกอื่น แต่ไม่ให้ความมั่นใจมากขึ้น
- ถามว่าคุณสามารถติดต่อสมาชิกในครอบครัวได้หรือไม่
- เริ่มปฏิบัติ. นำวิธีการออกเช่นปืนหรือยาเม็ด
- อย่าปล่อยให้พวกเขาอยู่ตามลำพังรับความช่วยเหลือจากบุคคลที่มีความเชี่ยวชาญด้านการแทรกแซงวิกฤตและการป้องกันการฆ่าตัวตาย
- หากจำเป็นให้ติดต่อกับตำรวจ

ออกโดย KwaZulu-Natal Department of Health

นอกจากนี้คุณยังอาจต้องการ