Astenopi, göz yorgunluğunun nedenleri ve çareleri

By Cristiano Antonino On Şubat 15, 2023

Astenopi, göz yorgunluğu olarak da bilinen bir görme bozukluğudur. Gözlerdeki ve özellikle göz küresi kaslarındaki aşırı zorlanma nedeniyle oluşur.

İkincisi, gözlemlenen nesnelere odaklanmaktan sorumludur.

Astenopi, esas olarak görme kusurları olan veya günlük görme stresine maruz kalan insanları etkileyen çok yaygın bir sorundur.

Astenopi: nedir bu?

Astenopi, gözlerin çalışmasında aşırı yüklenme nedeniyle oluşan bir görme bozukluğudur.

Göz yorgunluğu, nesnelere odaklanmaktan sorumlu olan hem iç hem de dış göz küresi kaslarının yorgunluğundan kaynaklanır.

Sorun, hem sürekli görme stresine maruz kalan kişilerde hem de düzgün şekilde düzeltilmemiş görme kusurları (hipermetropi, astigmatizma, miyopi, şaşılık, ambliyopi, blefarit, konjonktivit, kuru göz sendromu ve dejeneratif retinopatiler) olan kişilerde görülür.

Astenopinin diğer biçimleri fotojenik astenopi, yani uygun olmayan çevresel aydınlatma koşullarından kaynaklanır ve sinirsel astenopi, yani anksiyete sendromlarında yaygın olarak görülen, organik veya fonksiyonel sinir hastalıklarından kaynaklanır.

Göz yorgunluğu çok can sıkıcı olabilir ancak ciddi bir problem değildir.

Genellikle gözler dinlenirken kaybolur.

Ancak bu olmazsa, daha ciddi bir durumun işareti olabileceğinden bir uzmana danışmak önemlidir.

Astenopi: En çok kim etkilenir?

Astenopi, esas olarak gözlerini günlük olarak önemli ölçüde zorlayan insanları etkiler.

Örneğin, bilgisayar başında uzun saatler geçiren ve göz küresi kaslarını ciddi bir gerilime maruz bırakan insanları düşünün.

Şaşılık (açık veya gizli), blefarit veya kronik konjonktivit gibi halihazırda görsel patolojileri olan hastalar da risk altındadır.

Hipermetropi, hafife alınan miyopi veya yetersiz düzeltilmiş presbiyopi gibi tam olarak düzeltilmemiş kırma kusurları olan kişilerde ortaya çıkabilir.

Astenopi sıklıkla kuru göz sendromu, yakınsama yetmezliği, makülopatiler veya dejeneratif retinopatileri olan kişilerde görülür.

Astenopi: semptomlar

Astenopinin semptomları oldukça belirgindir ve göz yorgunluğu şiddetli olduğunda ortaya çıkar.

Genellikle gözlerde kuruluk ve yanmanın yanı sıra çok fazla yaşarma, fotofobi (ışıktan rahatsız olma), çift veya bulanık görme, baş ağrısı ve gözde yabancı cisim hissi vardır.

Astenopi: tedavi

Astenopiyi etkili bir şekilde tedavi etmek için etkili bir şekilde müdahale edebilmek için göz yorgunluğunun nedenini bulmak önemlidir.

İlk adım, özellikle başka görme kusurlarınız varsa, kapsamlı bir muayene için bir göz doktoruna gitmektir.

Doktor daha sonra sorunun nedenini belirleyebilecek ve en iyi tedaviyi önerebilecektir.

Genellikle, hastanın genel sağlık durumunu, aldığı ilaçları ve durumunu etkileyebilecek çevresel faktörleri değerlendirmek için tıbbi öyküden başlayarak adım adım bir yaklaşım izlenir.

Daha sonra, oküler kırma kusurlarının varlığını değerlendirmek için yakın/uzak görme keskinliğini, göz tabanının durumunu ve kırılmayı değerlendiren testlerle kapsamlı bir göz muayenesi yapılır.

Astenopi: nasıl önlenir?

Her durumda, astenopiye karşı koymak için bozukluğun neden olduğu semptomları ve rahatsızlığı azaltmaya yardımcı olabilecek bazı eylemlerin uygulanması önemlidir.

Örneğin bilgisayar başında uzun saatler çalışanlar, göz yorgunluğunu önlemek için iki saatte bir yaklaşık on beş dakikalık aralar vermelidir.

Duruşunuza da dikkat edin: Çalışmalar, masa başında aldığınız pozisyonun astenopiyi doğrudan etkilediğini göstermiştir.

İlgili Mesajlar