Обструктивне апное сну: симптоми та лікування обструктивного апное сну
Обструктивне апное сну: більше половини італійців хропе і майже кожен четвертий страждає від так званого апное сну.
Хропіння - це порушення сну, яке часто створює чимало проблем навіть тим, хто спить поруч з нами.
Однак у багатьох випадках хропіння є симптомом більш серйозного стану, так званого синдрому обструктивного апное сну (СОАС).
Це стан, що характеризується повторюваними епізодами обструкції верхніх дихальних шляхів під час сну: ці апное включають безперервні, короткі й несвідомі мікропробудження та пов’язані з небезпечним зниженням концентрації кисню в крові.
Чому апное сну небезпечне
Синдром обструктивного апное сну – це респіраторне захворювання, яке характеризується повною (апное) або частковою (гіпопное) обструкцією верхніх дихальних шляхів із зниженими показниками насичення артерії киснем.
У хворого підвищений ризик розвитку:
- артеріальна гіпертензія;
- серцевий напад;
- мозковий інсульт;
- ожиріння;
- діабет
Але це ще не все: у тих, хто цим страждає, також виявлено постійне відчуття втоми та надмірної денної сонливості, що, у свою чергу, наражає їх на підвищений ризик потрапити на роботу та в ДТП.
Однак, виявивши його на ранніх стадіях, його можна лікувати за допомогою правильної терапії, що зменшує ризик супутніх захворювань і покращує якість життя.
Симптоми обструктивного апное сну:
Найбільш поширені симптоми, пов’язані з синдромом апное сну, поділяються на 2 типи:
- нічні, до яких належать:
хропіння;
паузи в диханні;
сон фрагментований частими пробудженнями;
пробудження з відчуттям задухи;
ніктурія (потреба до сечовипускання протягом ночі);
нічна пітливість;
- добовий, у тому числі:
втома при пробудженні;
погана концентрація з дефіцитом пам’яті;
ранкові головні болі;
розлади настрою;
надмірна сонливість удень.
Діагностика
Його не завжди легко діагностувати, оскільки в деяких випадках він проявляється безсимптомно або його симптоми не розпізнаються.
Перше, на що слід звернути увагу, неминуче за допомогою члена сім’ї, — це хропіння: якщо він виникає постійно, наполегливо або ви помічаєте паузи в диханні, можливо, у вас СОАС.
Найкращий спосіб виявити та вилікувати цю проблему — провести ретельну оцінку медичним експертом з медицини сну (пульмонологом), який перевірить показання до проведення полісомнографії (PSG) або дослідження сну, золотого стандарту діагностики цього розладу. .
Це тест, який проводиться під керівництвом досвідченого фахівця зі сну вдома, поки пацієнт спить і записує
- дихання;
- рівень кисню в крові;
- пульс;
- хропіння;
- рухи тіла.
Апное сну, як працює PAP-терапія
При PAP-терапії маска надягається під час сну.
Вентилятор обережно вдуває повітря під тиском у верхні дихальні шляхи через трубку, з’єднану з маскою.
Цей позитивний потік повітря допомагає підтримувати прохідність дихальних шляхів, запобігаючи колапсу, який виникає під час апное, що дозволяє нормально дихати.
Однак, щоб PAP-терапія була ефективною, її необхідно використовувати щоразу, коли людина лягає спати, включаючи післяобідній сон.
Читайте також:
Emergency Live Ще більше… Live: завантажте нову безкоштовну програму вашої газети для iOS та Android
Обструктивне апное сну: що це таке і як його лікувати
Скрегіт зубами під час сну: симптоми та засоби лікування бруксизму
Тривалий Covid і безсоння: «Порушення сну та втома після інфекції»
Порушення сну: ознаки, які не варто недооцінювати
Лунатизм: що це таке, які у нього симптоми і як його лікувати