冬季眼睛干涩：这个季节导致眼睛干涩的原因是什么？
干眼症在冬季尤为常见。 基本上是调节泪膜分泌的平衡改变，导致泪液数量和质量分布不均
在冬天，某些情况会恶化眼睛的正确润滑，这可能会导致干燥：想想冷风或空调过热。
干眼症：症状和可能的原因
在冬季，一般随着寒冷天气的到来，刺骨的风和热的空调会导致该综合征，其表现形式可以是泪液不足，即泪液产生不良，也可以是泪液障碍，即泪液蒸发过多。
保持眼睛湿润的是眼泪的生理产生：当对特定刺激或眼表与异物接触时，眼泪会增加。
该综合征也是一些自身免疫性疾病的副作用，例如 干燥综合征.
干眼症最常见的症状包括：
- 畏光;
- 眼睛发红;
- 眼中有异物的感觉；
- 眼睛灼热;
- 流泪改变；
- 视觉混浊；
- 醒来时难以睁开眼睑（由于夜间明显出现眼睛干燥）。
干眼症：外部条件
还有许多外部条件在干眼症的发作中起作用。
这些包括
- 烟雾
- 香烟烟雾;
- 过度暴露于过热的空调；
- 在封闭、不除湿的地方过度使用散热器；
- 日常过度使用电子设备。
干眼症：一些预防措施
通过每天采取一些简单的步骤，可以预防或至少缓解干眼症。
例如，您可以戴上护目镜以防风，在可能的情况下限制使用不同设备的时间，并避免吸烟，无论是主动还是被动。
在家时，可以避免将空调温度设置得太高，并确保对房间进行良好的除湿，使空气更加干燥。
事实上，冬季降低湿度会导致眼泪更快蒸发，从而更容易发生干眼症。
多喝水、健康饮食和经常眨眼都是保持水分的方法。
最后，干眼症可能与睑缘炎和结膜炎等疾病有关，因此如果不适持续存在，应咨询眼科医生。
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