多导睡眠图：了解和解决睡眠呼吸暂停问题
让我们谈谈多导睡眠图和睡眠呼吸暂停：患有睡眠障碍的人多种多样，据估计约有 9 万意大利人睡眠不佳
这些疾病中的很大一部分是由夜间休息时的呼吸问题引起的。
有很多人在夜间呼吸困难，但自己却不知道。
最常见的疾病之一是睡眠呼吸暂停，这是一种呼吸中断，持续时间长短不一，但可能长达几秒钟，直到患者几乎喘不过气来但没有醒来。
这种疾病，尽管看起来微不足道，但可能会造成严重的不适，尤其是对儿童而言。
但正如我们所说，很难自行检测出这种疾病，诊断需要多导睡眠图，这是一种验证是否存在睡眠呼吸暂停的测试。
什么是睡眠呼吸暂停，它们如何表现出来？
睡眠呼吸暂停症的字面意思是正确呼吸时相的中断，这意味着患有这种疾病的患者会停止呼吸几秒钟，冻结，然后屏住呼吸，经常喘息，但总是没有醒来，或很少醒来，但没有意识到这是因为混乱。
睡眠呼吸暂停综合症会对一个人的健康造成非常严重的危害，如果发现自己患有此病，必须立即采取行动。
如前所述，要意识到您在睡眠期间有呼吸暂停并不容易，因为您正在睡觉。
通常情况下是合作伙伴意识到，然后启动一系列诊断以验证呼吸暂停的存在。
睡眠呼吸暂停的症状
成人睡眠呼吸暂停的主要明显症状是疲劳、注意力不集中和白天嗜睡。
这些症状是由于夜间休息不好，睡眠不足，白天困倦所致。
另一方面，在儿童中，可以注意到多动、易怒、嗜睡的症状，并且在成人和儿童中，可以注意到易怒。
然而，从这些症状很难得出我们正在处理睡眠呼吸暂停的结论，因此有必要将它们与其他症状联系起来以形成更详细的图像。
其中包括打鼾：睡眠呼吸暂停患者通常会打鼾，但仅凭这一症状不足以做出诊断。
然而，如果所有这些症状引起怀疑，可以求助于全科医生，他们会开专科检查。
通常肺科医生、耳鼻喉科专家或睡眠中心的测试会诊断出问题。
睡眠呼吸暂停的主要原因包括饮食、遗传和环境因素——让我们看看详细信息。
睡眠呼吸暂停的真正原因是什么？
呼吸暂停并不完全相同。
有两种类型的呼吸暂停，阻塞性和中枢性睡眠呼吸暂停。
最常见的呼吸暂停是阻塞性呼吸暂停，并且可以很容易地推断出，这些是由阻塞引起的呼吸暂停。
有不同类型的阻塞，从扁桃体和腺样体（尤其是儿童）到鼻中隔偏斜、口咽肌肉过度松弛和气管脂肪组织过多。
因素还包括衰老和特定的颅骨构造。
另一方面，中枢性睡眠呼吸暂停是由大脑没有向控制呼吸的肌肉发送正确的冲动引起的。
如何治疗睡眠呼吸暂停
首先要做的是做出正确的诊断。
人们可以接受多导睡眠监测，这是一种诊断测试，用于通过电极监测患者的睡眠。
诊断后，治疗
一旦进行了检查（在某些情况下还包括使用饱和度计进行简单的夜间监测），主治医生将根据情况安排最合适的治疗。
如果睡眠呼吸暂停是由于体重过重和营养不当引起的，则应遵循特定的饮食习惯并根据自己的可能进行锻炼。
如果呼吸暂停是由阻塞引起的，则必须进行手术以切除扁桃体或腺样体，在某些情况下两者都要切除。
特别推荐给接受过手术的儿童，他们不仅可以恢复有效睡眠，还可以提高注意力。
还有可以由主治医师开具的呼吸辅助器。
另请阅读
紧急直播甚至更多……直播：下载适用于 IOS 和 Android 的报纸的新免费应用程序