Pubalgia，它是什么以及如何治疗它
耻骨痛本质上是耻骨区域的疼痛，即腹股沟。 多年来，它已成为影响肌肉群、内收肌的疼痛的代名词，称为（外展直肌）综合征，因为它影响腹部上部（腹直肌腱）和大腿内侧（内收肌腱）
这种情况通常会影响男女运动员，尤其是那些踢足球、冰球或篮球的人，男性人数超过女性。
什么是公痛？
耻骨痛本质上是由于反复的微创伤，属于功能超负荷的病理家族，几乎总是由非痛苦的运动引起，称为次最大运动，受试者在改变方向或改变速度时会做出这种运动。
例如，在足球中，这是由于躯干弯曲和大腿内收来踢球。
因此，它不会由于单一创伤而发生，而几乎总是由于肌肉水平的超负荷，特别是在肌腱水平。
耻骨痛一词并不真正正确，因为有许多病理会导致耻骨水平疼痛，例如：
- 髋关节病;
- 腹痛;
- 腹股沟疝;
- 肌肉损伤。
这是一种综合症，本身没有疾病，除非有人说直肌内收肌综合症。
耻骨痛和肌肉损伤的区别
所以要小心不要把它和肌肉损伤混为一谈！
耻骨痛是一种疾病，它会在一段时间后出现，并在由于运动引起的多次无症状创伤后出现，而肌肉损伤是由于暴力和直接的姿势造成的。
pubalgia 是如何表现出来的
耻骨痛（耻骨痛）的典型表现主要发生在人使用内收肌时，即进行瞬时运动时，例如：
- 从一个起床 椅子
- 走几步；
- 踢球。
正是这种疼痛导致运动员去看医生进行正确诊断。
诊断
耻骨痛的诊断通常是通过医学检查在临床上做出的。
然而，通常需要对骨盆进行 X 光检查，以排除髋关节病或耻骨联合炎症过程的可能性。
能够做出鉴别诊断的基本检查，尤其是腹股沟疝，当然是超声波。
完成此操作后，可以添加 MRI 扫描，尽管超声扫描和骨盆 X 射线已绰绰有余。
如何治疗阴毛
与所有超负荷情况一样，耻骨痛的立即治疗基于 3 个重要因素：
- 休息（最多 3 个月或更长时间）；
- 非甾体抗炎药；
- 冰。
这些是针对所有超负荷情况的传统疗法，之后针对每个身体部位进行特定的治疗。
多年来，已经有许多被描述为成功的治疗方法，但没有一种方法能带来真正的康复。
被认为效果最好的是物理治疗，它基于：
- 运动疗法，尤其是内收肌的伸展运动；
- 按摩疗法;
- 使用特殊的弹性套装，特别是压缩大腿和骨盆并缓解疼痛症状。
除此之外，还有其他物理疗法，例如：
- 泰卡疗法
- 超声波；
- 激光;
- 冲击波；
浸润疗法基于：
- 使用注入内收肌的皮质类固醇；
- PRP（富血小板血浆）疗法，也在内收肌中；
- Prolotherapy 在美国广泛使用，基于局部注射的葡萄糖和局部麻醉剂。
在最严重的情况下，选择手术治疗，主要是当存在腹股沟疝时，这通常被误认为是耻骨痛。
在这种情况下，如上所述，超声扫描对鉴别诊断有很大帮助。
腹股沟疝手术由普通/腹部外科医生进行。
还有一种对肌腱进行的手术，例如划痕和拉伸，可以改善内收肌腱的状况，但这是我个人从未有机会处理的非常罕见的可能性。
另请参阅：
紧急直播甚至更多……直播：下载适用于 IOS 和 Android 的报纸的新免费应用程序