小便的颜色：尿液告诉我们什么关于我们的健康？
学习如何解读小便既简单又有用：如果出现问题，您可以及时发现并立即纠正或寻求医疗帮助
通过观察你的小便，你能看出你的健康状况吗？
我们经常认为这是理所当然的，但并非所有的尿液都是一样的：它可以改变颜色、透明度、气味和许多其他通常因人而异的特征。
这些特征会随着时间而改变，为我们提供有关您健康状况的重要线索。
例如，更清晰和更透明的尿液告诉我们这个人水分充足，而某些颜色与感染、肝脏或胰腺疾病、血液或肾脏疾病的存在有关。
并非所有这些变化都与疾病有关：有时它们是自我纠正的生理变化，例如通过喝更多的水。
有时它们是可以自行纠正的生理变化，例如通过喝更多的水，但有时及时识别它们以及早干预很重要。
因此，小便可以呈现出不同深浅的颜色。 我们应该注意什么？
正常的尿液是清澈的，颜色从无色到稻草黄色不等。
较浅的颜色意味着您的水分充足，而较深的颜色（如蜂蜜或琥珀色）意味着您的饮水量不足并且您的尿液浓缩。
脱水会加重肾脏的清洁功能，也会导致血压问题。 因此，深色尿液是我们应该多喝水以保持健康的第一个迹象。
尿量减少也会导致肾结石的形成。
如果您的尿液呈棕色，则您可能非常脱水，或者您的肝脏或胰腺可能有问题。
如果是这种情况，请务必咨询您的医生，他会指出应该进行哪些进一步的测试。
如果您的尿液呈红色、粉红色或棕色（类似于可乐饮料），则可能含有血迹。
这可能是由于生理原因（例如剧烈的体力消耗）或更严重的问题：请务必向您的医生寻求帮助。
事实上，尿液中的血液，也称为血尿（用肉眼或尿液检查评估）是一个“警钟”，永远不应低估，而应始终进行调查。
例如，它可能由泌尿生殖道肿瘤、前列腺肥大或肾结石引起。
很少，这种微红的颜色可能是由于特定的食物或药物使尿液“着色”：它通常是一种短暂的影响。
此外，您的尿液可能呈深橙色。 这可能是由于肝脏或胆汁问题导致胆红素积聚。
如果您的尿液呈绿色，您可能患有尿路感染，或者可能是您服用的某些药物的影响。
这不仅仅是您需要注意的颜色。 小便的其他哪些特征需要注意？
除了颜色之外，重要的是要注意您的尿液是否变得泡沫，产生比平时更多的“气泡”。
起泡很常见，并不一定意味着您有健康问题。
反之，可能是因为尿流过强，也可能是厕所清洁用品的残留物造成的。
然而，在某些情况下，这种起泡与尿路感染或使用某些药物有关。
此外，如果这种特征持续存在或恶化，则可能表明尿液中蛋白质含量高或解剖结构发生变化。
另一方面，如果您发现尿液颜色较深、浑浊、气味难闻，并且排尿时有疼痛或不适，则可能是感染了。
如果您注意到这些变化，请务必去看专家，他将能够告诉您需要进行哪些进一步的测试。
说到调查，如果您的尿液有问题，该怎么办？
如果我们发现我们的尿液有变化，我们必须联系我们的全科医生，根据具体情况，他会指示要进行的第一次测试。
这些几乎总是带有沉积物评估和尿培养的传统尿检。
尿液测试是一种简单且非侵入性的化学和物理测试组合，可深入研究我们尿液的特征。
根据结果，可以了解是否存在任何正在进行的肾脏和/或泌尿系统疾病。
另一方面，尿液培养是一种分析尿液中是否存在病原微生物（细菌或真菌）的测试。
由于这是一种真正的“文化”，因此实验室需要几天时间才能给出结果，但这可以确定负责的药物以及最适合对抗它的药物（所谓的抗生素图）。
如果尿检和尿培养显示有任何问题，全科医生会指出需要与泌尿科或肾脏科专家进行专科医生会诊。
小便的颜色——它告诉我们什么关于我们的健康
一个成年人平均每天产生一升半的小便，大约一年产生 550 升，但很难知道它的颜色背后隐藏着什么。 然而，小便是一种非常有用的诊断工具，它的任何颜色变化都可能是一个警钟，可以帮助我们及时发现任何疾病。
你小便的颜色告诉你什么？ 通过这个小指南找出答案，但请记住在您的病情需要时咨询您的医生，或者如果您有任何疑问。
透明黄色和透明黄色：这是尿液的正常颜色，表明水分充足。
深黄色-琥珀色：表明缺乏水合作用，因此您需要多喝水。
黑啤酒：可能表明可能存在肝脏疾病或严重脱水。 如果增加水合作用不会改变颜色，请咨询您的医生。
粉红色或红色：此人的尿液中可能有血迹； 这可能表明潜在的严重疾病，例如：肾病、尿路感染、尿路结石、前列腺问题或可能的癌症。 立即联系您的医生。 警告：食用甜菜根或蓝莓后，这种颜色只是暂时的。 但是，最好进行调查，而不是满足于“安慰”的解释。
橙色：这种颜色通常是由水分不足引起的，但也可能是肝脏或胆道疾病的征兆。
蓝色或绿色：这种颜色不常见，通常是由食用色素或药物引起的。 但是，需要密切监测病情，因为它也可能是细菌感染。
洪水：如果这种情况持续存在，则可能表明尿液中蛋白质过多或存在肾脏疾病或解剖结构变化。
所以请记住：我们的小便在谈论我们，重要的是要学会“听”它！
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