L'amaxofobia (dal greco antico amaxos, “carro”) è la paura invalidante di guidare un automezzo。 Clinicamente, è possibile classificare l'amaxofobia, nel DSM-5 (American Psychiatric Association, 2015) e nell´ICD-10 (World Health Organization, 2011), come fobia specifica del sottotipo situazionale

Trattasi di una fobia estremamente diffusa e anche molto invalidante。

L'amaxofobia si manifesta con i sintomi tipici dell'ansia，dal tremore alla sudorazione，fino agli attacchi di panico

L'aumento del numero di persone che si muovono abitualmente in auto ha portato la guida tra le attività che tante persone svolgono quotidianamente e che al contempo, si ètramutata in un'attività stressante。

Secondo alcune Ricerche l'amaxofobia è più diffusa di quanto non si possa immaginare e colpirebbe 大约 33% della popolazione

Secondo l'istituto MAPFRE, nella Ricerca coordinata dal dottor Antonio García Infanzón, ne soffrono 7,2 milioni di automobilisti spagnoli, che laesteriorizzano in modi estremamente diversi: i più, l'82%, manifestano una lievener divenerv al volante, soprattutto in condizioni difficili, come la guida in ore notturne, durante una pioggia torrenziale, nella nebbia fitta o quando a bordo ci sono altre persone, specialmente se bambini。

Il 6% degli amaxofobi, invece, semper secondo tale Ricerca, ha perso completamente la capacità di stare al volante: soffrono di una forma di “paura paralizzante”,terrore puro, quando si siedono al posto di guidalas e perdere la Patente e si limitano a salire in auto quando questa viene guidata da qualcun altro o, ancora meglio, si affidano al trasporto pubblico。

Il restante 12%, manifesta l'insorgenza della patologia in altri modi。

La Ricerca ha evidenziato anche a soffrire di queste paure, sono in maggioranza donne, tanto che, in percentuale, il numero di rappresentanti del gentil sesso adesternare i sintomi dell'amaxofobia è praticamente doppio a praticamente doppio 64% , e l'origin spesso è dovuta a cause precision dovute proprio alla diversa sessualità。

Il 40% dei maschietti è amaxofobo per colpa di un eventto diretto, come l'essere in precedenza rimasto vittima di unincidente stradale, o perché ha perso una persona cara sulla strada； nel caso delle donne, si pensi, che questa ragione eziologica diminuisce fino al 25%。

在ballo, inoltre, anche altri fattori, come la mancanza di autostima per colpa dell'atteggiamento insofferente di amici o parenti più stretti, come il padre o il marito moltodominian nel rapporto di coppia, che durante le ella figoliante al esperiliaen della consorte tendono aridicolizzare la loro condotta。

Secondo un altro studio condotto dal Centro Studi e Documentazione Direct Line, compagnia di assicurazioni auto online

La percentuale tra gli uomini si attesta al 58 per cento, mentre tra le donne il panico da guida è ancora più diffuso：si parla del 78 per cento。 Insomma, una significativa fetta di italiani si è trovata in taluni casi in seria difficoltà al punto da non sentirsela di prendere l'auto per muoversi。

Quali paure nel guidare, cosa spinge all'amaxofobia?

La paura di guidare rappresenta una fobia ben definita, ovvero una paura esagerata e irrazionale nei facei di una determinata situazione, quella di guida, che da altri non è percepita come un reale pericolo né come fast una situzione

Il timore di guidare si può manifestare a diversi livelli, spesso distinti solo dal punto di vista teorico, dal momento che le different espressioni dell'amaxofobia spesso coesistono。

Esaminando le situazioni nei quali gli italiani hanno più paura di guidare si può notare come si tratti di condizioni che rimandano al tema della mancanza di controllo sull'ambiente circostante (nebbia 32%, p 保养 12%, temporali 16%, buio 8%), dell'agorafobia intesa come paura di non trovare un riparo e una via di fuga (cavalcavia e viadotti 6%), della claustrofobia (gallerie 5%) e dell'焦虑 da separazione (guidare da soli 3%)。

具体来说：

• a livello emotivo è possibile che si manifesti la cosiddetta “ansia anticipatoria” con preoccupazione solo all'idea di dover guidare；
• a livello del pensiero possonopresentarsi “fantasie negative” prima di salire in auto o all'idea di mettere in moto e guidare；
• a livello fisiologico si possono avvertire different reazioni di disagio psichico e di agitazione emotiva costituite da senso di fusione,tensione nei muscoli, nodo alla gola, sudorazione, tachicardia, aumento del ritmo respiratorio, fino allazio all'attivat con paura di svenire o di morire;
• a livello comportamentale si possono manifestare reazioni di evitamento con la messa in atto di strategie alternative per evitare il problema（es. uso di mezzi pubblici o andare a piedi）。

Nell'amaxofobia vengono circoscritte delle situazioni simboliche ben precision in cui si teme maggiormente di guidare, ad esempio spesso si teme di：

• attraversare ponti o guidare lungo 结构不稳定；
• 埃索的guidare nel traffico o rimanere bloccati；
• allontanarsi da casa；
• guidare da soli (senza nessuno accanto)；
• guidare in posti desolati (senza nessuno intorno)；
• autostrada o scorrimenti veloci 的指导；
• posti bui o 画廊的向导；

在 talune circostanze vengono individuati eventi specifici piuttosto che situazioni che potrebbero accadere durante la guida。

例如：

• paura di sentirsi 男性；
• paura di perdersi e trovarsi disorientati；
• paura di guidare male (es. non saper posteggiare o passare tra due macchine strette)；
• paura di perdere il controllo dell'auto e farsi male o far male a qualcuno;
• trovarsi di fronte a condizioni metreologiche molto difficili (es. frane, tempeste, ecc.)；
• essere colti da un raptus suicida o omiida;
• trovarsi in altre condizioni temute (es. posti chiusi per i claustrofobici, posti aperti per gli agorafobici)。

Quando si chiede agli italiani di concentrarsi sulle strade che fanno più paura al primo posto della classifica troviamo le strade ghiacciate che twinzano il 62 per cento degli automobilisti italiani, a seguire, a distanza, an distanza, an 19 , le tortuose strade montane (il 17%), quelle claustrofobiche perché molto trafficate (il 15%), leisolate (il 13%) mentre tornanti e Gallerie fanno tremare le gambe al 12% del campione。

L'amaxofobia appare conseguentemente spesso inimamente legata al desiderio, bloccato o non del tutto risolto, di crescita e di affermazione di sé stessi

Esso risulta frustrato da esperienze iperprotettive che possonoridurre la possibilità di sviluppare un enoughe senso di padronanza e controllo delle situazioni circostanti (Bowlby J., 1989)。

Ciò è spesso derivante da esperienze di divieto che si sono verificate in unAmbiente social-familiare pregno di eccessive proibizioni/protezioni, che vengono offerte nella forma di “ingiunzioni” adottate per educare e che iniziano con... modo più o meno Palese, il desiderio genitoriale e il conseguente invito a “non crescere” (Berne E., 1972)。

Un secondo aspetto che si nasconde Dietro l'amaxofobia è l'eccessiva concezione negativa dell'altro alla guida (o semplicemente per strada)。

In tal senso le persone che guidano o semplicemente i passanti possono essere concepiti come potenzialmente pericolosi per uno o più motivi connessi a pregiudizi。

在 casi più estremi l'esperienza internale di fondo che si struttura e che guida il comportamento al volante è che “i pericoli sono ovunque” e ciò spiega come spesso l'amaxofobia si evolva in agorafobia o essas ass.

在 altri casi la fobia del guidare sembra rafforzarsi attraverso un terzo ingredientse psicologico: l'insicurezza e la bassa stima nelle proprie capacità di gestire la maggior parte delle situazioni ordinarie o straordinarie o straordinarie o straordinarie o straordinarie liti，ecc。）。

诊断性焦虑症

La diagnosi di amaxofobia rientra nei i casi di “fobie specifiche” e viene riscontrata più spesso nelle donne, presumibilmente in quanto lo sviluppo psicologico femminile puòrisentire di pregiudiziculturei diffusi in grado di silo di diffusi senza che si sperimentino sensi di colpa o insicurezze。

Unsolido lavoro di aiuto deve basarsi sulla possibilità di agire su più fronti sostenendo un approccio terapeutico possibilmente integrato che includa：

• l'acquisizione di tecniche di rilassamento per la gestione dei sintomi di iperattivazione emotiva, cognitiva e fisiologica;
• la riesposizione precoce alla situazione temuta poiché, come per ogni fobia, l'evitamento della situazione tende a fortificare il problema, consolidando i processi psichici disfunzionali；
• la comprensione del proprio modo di funzionare psicologicamente in modo da attribuire un senso alle dinamiche psichiche interne e/oesterne attivate nelle situazioni di guida, recuperando i significati che que questo comportamento riverovste per la persona attribuire un senso alle dinamiche psichiche interne e/o酯室内节奏；
• un cambiamento nel modo di pensare il problema sia nel dialogo internale che nella narrazione agli altri, dal momento che con tali dinamiche interne e interpersonali l'amaxofobia può essere autorizzata ad entrare a far parte stabilmenteà della propria

在 alcuni casi può essere utile anche avvalersi di alcuni strumenti tecnologici 中， come il Simulatore di realtà virtuale (presente anche in alcune scuole guida)。

莱蒂齐亚·恰巴托尼 (Letizia Ciabattoni) 的作品

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Fonti dell'articolo：

https://www.asaps.it/181-spagna_ricerca_sulla_paura_al_volante__si_chiama_amaxofobia_ed_ha_ragioni_antich.html#cookieOk

– Dorfer M.，2004 年，交通心理学。 Analisi e trattamento del comportamento alla guida，Mc Graw-Hill，米兰。

– 汉密尔顿 Z.，2013 年，300 份肯定会战胜驾驶恐惧，Kindle 版。

– Marini S.，2010，Paura al volante！ 来 superare la fobia della guida，Sovera Multimedia，罗马。

– Weatherstone M.，2013 年，如何自己成功治疗和克服驾驶恐惧症，Kindle 版。