冬季眼睛乾澀：這個季節導致眼睛乾澀的原因是什麼？
乾眼症在冬季尤為常見。 基本上是調節淚膜分泌的平衡改變，導致淚液數量和質量分佈不均
在冬天，某些情況會惡化眼睛的正確潤滑，這可能會導致乾燥：想想冷風或空調過熱。
乾眼症：症狀和可能的原因
在冬季，一般隨著寒冷天氣的到來，刺骨的風和熱空調會導致該綜合徵，其表現形式可以是淚液不足，即淚液產生不良，也可以是淚液障礙，即淚液蒸發過多。
保持眼睛濕潤的是眼淚的生理產生：當對特定刺激或眼表與異物接觸時，眼淚會增加。
該綜合徵也是一些自身免疫性疾病的副作用，例如 乾燥綜合徵.
乾眼症最常見的症狀包括：
- 畏光;
- 眼睛發紅;
- 眼中有異物的感覺；
- 眼睛灼熱;
- 流淚改變；
- 視覺混濁；
- 醒來時難以睜開眼瞼（由於夜間明顯出現眼睛乾燥）。
乾眼症：外部條件
還有許多外部條件在乾眼症的發作中起作用。
這些包括
- 煙霧
- 香煙煙霧;
- 過度暴露於過熱的空調；
- 在封閉、不除濕的地方過度使用散熱器；
- 日常過度使用電子設備。
乾眼症：一些預防措施
通過每天採取一些簡單的步驟，可以預防或至少緩解乾眼症。
例如，您可以戴上護目鏡來保護自己免受風吹，在可能的情況下限制使用不同設備的時間，並避免主動或被動吸煙。
在家時，可以避免將空調溫度設置得太高，並確保對房間進行良好的除濕，使空氣更加干燥。
事實上，冬季降低濕度會導致眼淚更快蒸發，從而更容易發生乾眼症。
多喝水、健康飲食和經常眨眼都是保持水分的方法。
最後，乾眼症可能與瞼緣炎和結膜炎等疾病有關，因此如果不適持續存在，應諮詢眼科醫生。
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