Droë oë in die winter: wat veroorsaak droë oë in hierdie seisoen?
Droë oog-sindroom is veral algemeen in die winter. Basies is dit 'n verandering in die balans wat die afskeiding van die traanfilm reguleer, wat lei tot 'n swak verspreiding van die hoeveelheid en kwaliteit van trane
In die winter kan sekere toestande die korrekte smering van die oë vererger, wat die risiko loop om uit te droog: dink aan koue wind of oormatige warm lugversorging.
Droë oog-sindroom: simptome en moontlike oorsake
In die winter, en in die algemeen met die aanbreek van koue weer, kan die bytende wind en warm lugversorging die sindroom veroorsaak, wat kan manifesteer in die vorm van hipolacrimia, dit wil sê swak traanproduksie, maar ook dislakrimie, dit wil sê oormatige traanverdamping.
Dit is die fisiologiese produksie van trane wat die oog klam hou: dit kan toeneem in reaksie op bepaalde stimuli of wanneer die okulêre oppervlak met 'n vreemde liggaam in aanraking kom.
Die sindroom is ook 'n newe-effek van sommige outo-immuun siektes, soos Sjogren se sindroom.
Die mees algemene simptome van droëoogsindroom sluit in:
- fotofobie;
- oog rooiheid;
- sensasie van 'n vreemde liggaam in die oog;
- oogbrand;
- veranderde traanvorming;
- visuele vertroebeling;
- probleme om die ooglede oop te maak wanneer jy wakker word (as gevolg van droogheid van die oog wat baie merkbaar gedurende die nag ontwikkel).
Droë oog-sindroom: eksterne toestande
Daar is ook 'n aantal eksterne toestande wat 'n rol speel in die aanvang van droë oog.
Dit sluit
- rookmis
- sigaretrook;
- oormatige blootstelling aan oormatige warm lugversorging;
- oormatige gebruik van verkoelers in geslote, nie-ontvochtigde plekke;
- oormatige daaglikse gebruik van elektroniese toestelle.
Droë oog-sindroom: 'n paar voorsorgmaatreëls
Droë-oog-sindroom kan voorkom word, of ten minste verlig, deur 'n paar eenvoudige stappe op 'n daaglikse basis te neem.
Byvoorbeeld, jy kan 'n bril dra om jouself teen die wind te beskerm, die tyd wat jy verskillende toestelle gebruik, te beperk, en vermy rook, hetsy aktief of passief.
By die huis kan jy vermy om die lugversorger op 'n te hoë temperatuur te stel, en maak seker dat jy die kamer goed ontvochtig om die lug droër te maak.
Trouens, die verlaging van humiditeit in die winter lei tot vinniger verdamping van trane, en gevolglik 'n makliker aanvang van droë-oog-sindroom.
Om baie water te drink, 'n gesonde dieet te eet en meer gereeld te knip is alles maniere om gehidreer te bly.
Laastens kan droëoogsindroom verband hou met toestande soos blefaritis en konjunktivitis, dus moet 'n oogdokter geraadpleeg word as ongemak voortduur.
Lees ook:
Outo-immuun siektes: die sand in die oë van Sjögren se sindroom
Korneale skaafplekke en vreemde liggame in die oog: wat om te doen? Diagnose En Behandeling
Covid, 'n 'masker' vir die oë danksy osoongel: 'n Oftalmiese gel wat bestudeer word