التهاب الجراب في الركبة: الأسباب والأعراض والتشخيص والعلاج
التهاب الجراب في الركبة هو حالة طبية شائعة تسبب التهاب الجراب الزليلي للركبة ، وهو كيس صغير من السائل الزليلي يقع بين الوتر الرضفي وتحت الجلد في مقدمة الركبة ، أو بين الرضفة وتحت الجلد
يمكن أن يسبب هذا الالتهاب ألمًا وتورمًا وتيبسًا في الركبة ، مما يحد من قدرة المفصل على الحركة.
ما هو التهاب الجراب في الركبة؟
التهاب الجراب هو حالة مؤلمة تحدث عندما يلتهب الكيس الزليلي ، المعروف باسم "الجراب" ، الذي يحتوي على السائل الزليلي الذي يعمل بمثابة "وسادة" طبيعية لأطراف المفصل والتركيبات التشريحية المختلفة.
يقع الجراب بين العظام والأوتار أو بين طبقات مختلفة من الأوتار أو اللفافة أو العضلات ، وهو الأكثر عرضة للالتهاب في الكتف والكوع والركبة والورك.
هناك نوعان من التهاب الجراب: التهاب الجراب الالتهابي ، الناجم عن الحركات المتكررة ، ورواسب بلورات اليوريا أو الالتهابات البكتيرية أو الفيروسية ، والتهاب الجراب النزفي ، الذي يحدث عادة بسبب الصدمة التي تسبب تمزق الأوعية الدموية مما يؤدي إلى تجمع الدم في الجراب.
ما هي أعراض التهاب الجراب؟
يمكن للأعراض المؤلمة لالتهاب الجراب أن تجعل الحركة معقدة أو مستحيلة.
الأعراض الرئيسية لالتهاب الجراب هي:
- الألم الذي يميل إلى الزيادة مع الحركة أو الضغط ؛
- احمرار وتورم.
- وجود كدمات (كدمات أو أورام دموية) تتزامن مع انسكابات دم صغيرة ؛
- طفح جلدي.
- قيود وظيفية مع العرج.
- حمى.
ما هي أسباب التهاب الجراب في الركبة؟
يمكن أن يكون لالتهاب الجراب أسباب مختلفة
- التهابي
- الصدمة (صدمة واحدة أو متكررة)
- الروماتيزم (النقرس والتهاب المفاصل الروماتويدي)
- معد
يمكن أن يحدث التهاب الجراب في الركبة بسبب صدمة واحدة عنيفة أو صدمة صغيرة متكررة ، وغالبًا ما ترتبط بعمل معين أو أنشطة رياضية مثل السباكين والكهربائيين والبستانيين والمصارعة والكرة الطائرة وكرة القدم والجمباز الفني.
قد تساهم السمنة والتهاب المفاصل أيضًا في ظهورها.
يمكن أن تؤدي الحالات التي تضعف جهاز المناعة إلى زيادة خطر الإصابة بالتهاب الجراب المعدي ، والذي يمكن أن يحدث أيضًا نتيجة الصدمة التي تسبب إصابة الجلد بتلوث الجراب.
في بعض حالات التهاب الجراب الالتهابي الرضحي ، قد تحدث إصابة في الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى تكوين انصباب دم (التهاب كيسي نزفي).
تؤثر هذه الحالة المرضية في الغالب على الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و 50 عامًا ، في حين أنها نادرة عند المراهقين.
كيف يتم تشخيص التهاب الجراب؟
يعتمد تشخيص التهاب الجراب على الاختبار السريري للتورم ، والذي يتم تقييمه عن طريق الجس ، وعلى التاريخ الطبي للمريض.
قبل الشروع في الاستئصال الجراحي للجراب ، يتم إجراء اختبار الموجات فوق الصوتية.
إذا اشتبه الطبيب في وجود شكل معدي أو روماتيزمي ، فسيكون من الضروري إجراء اختبارات الدم.
فقط في حالات مختارة قد تكون اختبارات الأشعة السينية و / أو التصوير بالرنين المغناطيسي مطلوبة.
ماذا تفعل في حالة التهاب الجراب في الركبة؟
يشمل علاج التهاب الجراب
- راحة المفاصل ، في محاولة لإبقاء الطرف مرتفعًا فوق مستوى القلب ؛
- استخدام كيس من الثلج ؛
- العلاج المضاد للالتهابات عن طريق الفم والمحلية.
- العلاجات الفيزيائية ، مثل العلاج بالليزر وعلاج tecar ؛
- الطموح المحتمل للمحتويات ؛
- ممكن الاستئصال الجراحي في حالات نادرة تصبح مزمنة.
كيفية منع التهاب الجراب في الركبة
للوقاية من التهاب الجراب أهمية خاصة لأولئك الذين عانوا منه بالفعل ، من أجل منع تكرار المشكلة.
فيما يلي بعض النصائح المفيدة لمنعه
- استخدام وسادات الركبة المحددة لحماية المفصل ؛
- ثني ساقيك عند رفع الأثقال أو النهوض من وضعية الجلوس ، خاصة أثناء أنشطة العمل المتكررة والشاقة ؛
- تجنب الإجهاد ورفع الأحمال الثقيلة بشكل مفرط ؛
- ممارسة الجري على الأسطح المناسبة ؛
- احمي عضلاتك دائمًا قبل أي نشاط بدني أو رياضي ؛ تدريب جسمك على التوازن والحفاظ على الموقف الصحيح ؛
- تجنب الحركات المتكررة أو الاحتفاظ بنفس الوضع لفترة طويلة ؛
- حاول تجنب زيادة الوزن والسمنة.
اقرأ أيضا
كيس الركبة: ما هو ، ما هي الأعراض وكيف يتم علاجها
أمراض الركبة: متلازمة الفخذ الرضفي
بدلة أحادية الجزئية: الجواب على داء مفصل الركبة
إصابة الرباط الصليبي الأمامي: الأعراض والتشخيص والعلاج
إصابات الأربطة: الأعراض والتشخيص والعلاج
التهاب مفصل الركبة (داء مفصل الركبة): أنواع مختلفة من الأطراف الاصطناعية "المخصصة"
إصابات الكفة المدورة: علاجات جديدة طفيفة التوغل
تمزق أربطة الركبة: الأعراض والأسباب
آلام الركبة الجانبية؟ يمكن أن يكون من متلازمة الفرقة Iliotibial
التواء الركبة وإصابات الغضروف المفصلي: كيف نعالجها؟
علاج الإصابات: متى أحتاج إلى دعامة الركبة؟
كسر المعصم: كيفية التعرف عليه وعلاجه
كيفية وضع ضمادات الكوع والركبة
إصابة الغضروف المفصلي: الأعراض والعلاج ووقت الشفاء