المؤلف: د. زاناريا حسين (استشاري الغدد الصماء)

(THESTAR.COM) - تعرف زيادة الوزن والسمنة على أنها تراكم غير طبيعي أو مفرط للدهون يمثل خطراً على الصحة. وهي عوامل الخطر الرئيسية لعدد من الأمراض المزمنة ، بما في ذلك مرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية ، من بين أمور أخرى.

يعيش حوالي 65٪ من سكان العالم في بلدان تؤدي فيها زيادة الوزن والسمنة إلى وفاة عدد أكبر من الأشخاص مقارنة بمشاكل نقص الوزن.

وفقًا لمسح الصحة والمراضة الماليزي 2011 ، فإن 33.3٪ من إجمالي السكان في البلاد يعانون من السمنة المفرطة بينما 27.2٪ يعانون من السمنة المفرطة.

كشف تقرير أوكسفام الدولي الذي صدر مؤخراً بعنوان Good Enough To Eat Index أن ماليزيا قد احتلت المرتبة الأولى في جنوب شرق آسيا والسادس في منطقة آسيا والمحيط الهادئ.

زيادة الوزن والسمنة ناتجة بشكل أساسي عن خلل في الطاقة بين السعرات الحرارية المستهلكة والسعرات الحرارية المستهلكة.

تتضمن الأسباب الأخرى لوزن الجسم الزائد زيادة في عدم النشاط البدني بسبب الطبيعة المستقرة بشكل متزايد للعديد من أشكال العمل وتغيير أنماط النقل وزيادة التحضر.

الوزن ، اكتب مرض السكري 2 و SGLT2

يشكل مرض السكري من النوع 2 نسبة٪ 90 من إجمالي السكان المصابين بداء السكري في جميع أنحاء العالم ، وهو إلى حد كبير نتيجة لوزن الجسم الزائد والخمول البدني.

يمكن أن يؤثر الوزن على مرض السكري والعكس صحيح. يصعب على مرضى السكر التحكم في مستويات السكر في الدم إذا زاد وزنهم.

في عصور ما قبل التاريخ ، يُعتقد أن جسم الإنسان قد طور نظامًا لزيادة استهلاك الطاقة وتخزينها إلى الحد الأقصى بسبب نقص الإمدادات الغذائية الثابتة. تضمن هذا النظام تقليل نشاط نظام الغدد الصماء العصبي لدينا لإبطاء عملية الأيض ، والحفاظ على الطاقة المخزنة في أجسامنا ، وكذلك طريقة لزيادة امتصاص الجلوكوز الزائد الذي تمت إزالته بواسطة الكلى.

اليوم ، لدى معظمنا إمدادات كافية أو على الأرجح وفيرة للغاية من الجلوكوز من الأغذية المستهلكة. وبالتالي ، فإن النظام الذي كان ضروريًا للبقاء على قيد الحياة الآن يساهم في زيادة خطر الإصابة بالسكري ومرض السكري.

يعد التحكم في نسبة السكر في الدم على المدى الطويل أمرًا مهمًا لتأخير ظهوره وتقليل شدة مضاعفات مرض السكري من النوع 2 وخطر الأوعية الدموية الكبيرة.

 

ينظم بروتين يُدعى 2 (SGLT2) ناقلة سكر الصوديوم في الجسم امتصاص 90٪ من الجلوكوز في الكلى. يمنع فقدان الجلوكوز عن طريق نقل الجلوكوز من الكليتين إلى الدورة الدموية في الجسم.

أدت التطورات في علاج مرض السكري إلى ظهور مثبط SGLT2 الذي يعمل على منع امتصاص الجلوكوز في الكلى ، مما يؤدي إلى مرور الجلوكوز عبر البول.

نظرًا لأنه يزيد من إفراز الجلوكوز الكلوي ، فقد يتعرض مرضى السكري من النوع 2 إلى انخفاض في مستويات الجلوكوز في الدم.

كمية الجلوكوز التي تفرز في البول يوميًا قد تؤدي أيضًا إلى فقدان الوزن لمدة تصل إلى بضعة كيلوغرامات في الشهر. بالنسبة لمرضى السكري ، فإن فقدان كمية معتدلة من الوزن يمكن أن يؤدي إلى إبطاء تقدم المرض بشكل كبير.

وقد أظهرت الدراسات أن ما يقرب من 50 إلى 100 غرام من الجلوكوز تفرز في البول يوميا. لذلك ، وفقًا لمبدأ ما يقرب من أربعة سعرات حرارية إلى غرام واحد من الجلوكوز ، يتم إفراغ السعرات الحرارية بين 200 و 400 يوميًا.

وبالتالي ، قد يعاني بعض المرضى من فقدان الوزن ، وقد يكون ذلك مفيدًا لمن يعانون من زيادة الوزن أو السمنة.

على المدى الطويل ، فإن كمية السعرات الحرارية التي يتم إفرازها في البول تعادل حوالي 2 إلى 3 كجم من فقدان الوزن على مدى ستة أشهر. لا يمكن علاج مرض السكري في الوقت الحالي ، ولكن يمكن السيطرة عليه ويمكن للمرضى أن يعيشوا حياة كاملة ونشطة.

لا تزال إدارة الوزن عنصرًا مهمًا في إدارة مرض السكري من النوع 2 ، لكن الوصول إلى وزن صحي والحفاظ عليه يمكن أن يمثل تحديًا. ومع ذلك ، فإن فئة جديدة من علاج مرض السكري مع آلية عمل جديدة تعمل بشكل مستقل عن الأنسولين لها فوائد عديدة لمرضى السكري من النوع 2 ، وخاصة في تسهيل فقدان الوزن. تحدث إلى طبيبك لمعرفة المزيد عن كيفية إدارة مرض السكري بشكل فعال.