يخبرنا البراز ما إذا كنت بصحة جيدة - وإليك كيفية تفسير مقياس بريستول للمريض

By كريستيانو أنتونينو On أبريل 19، 2023

دعنا نتحدث عن مقياس بريستول: تشير النفايات الناتجة إلى الكثير عن صحة الكائن الحي

على سبيل المثال ، يغير البراز اللون والرائحة والبنية والقوام بناءً على نوع النظام الغذائي والوظيفة الصحيحة / غير الصحيحة للأمعاء ، لذلك سيكون من الممارسات الجيدة ، بعد الإخلاء ، التحقق من أن البراز ضمن النطاق الطبيعي.

مقياس بريستول وحالة المريض الصحية: ما هو شكل البراز "الصحي"؟

البراز المثالي:

هم ذهب داكن / بني فاتح / بني غامق ؛
لها شكل اسطوانة ممدودة ؛
لديهم بنية متجانسة أو متصدعة قليلاً ؛
لديهم اتساق صلب ولكن ليس شديد الصعوبة ؛
تطفو أو تغرق ؛
لم يتم "رسمها" بدم أحمر فاتح ؛
لا تحتوي على آثار للدم الداكن أو القيح ؛
لديهم رائحة البراز المميزة ؛
لا تحتوي على عناصر غير مهضومة ، حتى لو كان من الممكن العثور على بعض أنواع الطعام في البراز من الناحية الفسيولوجية ، مثل الذرة وبعض البقوليات على سبيل المثال: هذا لا ينبغي أن يقلق.

العلامات الخمس التي يجب البحث عنها:

1) تواتر الإخلاء ؛

2) رائحة البراز.

3) تعويم البراز.

4) شكل واتساق البراز.

5) لون البراز.

1) تواتر الإخلاء

يجب أن يحدث التغوط مرة واحدة في اليوم ، عادة في الصباح ، بعد تناول القهوة الساخنة ، والتي يمكن أن تحفز رد الفعل المعدي القولوني (نبضات عصبية فسيولوجية تنتقل من المعدة إلى القولون عندما تتمدد جدران المعدة بفعل الطعام والتي تحدد الزيادة في حركية الأمعاء).

يعد انتظام التغوط شرطًا أساسيًا لصحة جيدة: قد يكون عدم انتظام إفراغ البراز أحد أعراض مشاكل الأمعاء أو الأمراض أو حتى ضغط عاطفي معين.

يتمكن بعض الأشخاص من الذهاب إلى الحمام حتى مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.

هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤثر على وتيرة حركات الأمعاء ، بما في ذلك:

التمثيل الغذائي الذاتي
عمر الموضوع
الحالة الصحية العامة للموضوع ؛
الهرمونات (يمكن أن تؤدي زيادة هرمونات الغدة الدرقية إلى زيادة تواتر حركات الأمعاء) ؛
العلوص الشللي (حالة انسداد معوي في غياب سبب واضح للانسداد) ؛
علوص ميكانيكي (انسداد معوي ناتج عن العديد من الأسباب مثل انحشار البراز ، والالتصاقات ، والأجسام الغريبة ، والاختناق عن طريق الانفتال ، ومجموعات الديدان الطفيلية ، والضغط بواسطة الجماهير من مختلف الأنواع ...) ؛
كمية البكتيريا الموجودة في الأمعاء.
كمية ونوعية الطعام المبتلع ؛
تناول الألياف
الحالة العاطفية للموضوع.

2) رائحة البراز

يمكن أن تكون الرائحة الكريهة للبراز من أعراض سوء الهضم أو سوء التغذية ، ولكن أيضًا من أعراض سوء الامتصاص.

3) تعويم البراز

يمكن أن يكون البراز "الثقيل" الذي يغرق في الماء من أعراض سوء الهضم أو التغذية غير الكافية ، ولكن أيضًا على المضغ غير الفعال.

يمكن أن يشير البراز الخفيف بشكل خاص والطفو على الماء إلى سوء امتصاص الدهون.

4) شكل البراز ، مقياس بريستول البراز

لتفسير الشكل والاتساق الصحيحين للمقاعد ، يمكن أن يساعدنا مرجع عملي يسمى مقياس بريستول ستول أو مقياس بريستول البراز ، والذي يمكنك رؤيته في الصورة أدناه:

النوع الأول: كتل صلبة منفصلة عن بعضها البعض ، مثل الجوز / البندق (يصعب طردها) ؛ يُطلق عليه أيضًا براز الماعز: وهو تعبير عن إمساك شديد.

النوع الثاني: على شكل نقانق لكنها تتكون من تكتلات ملتصقة ببعضها: تشير إلى إمساك أقل مدى من النوع السابق.

النوع الثالث: مثل السلامي ولكن به تشققات على سطحه: هذا براز طبيعي.

النوع الرابع: مثل السجق أو الثعبان ، ناعم وطري: هذا براز طبيعي.

النوع 5: قطع منفصلة ناعمة ذات حواف مثل القطع / المكسورة ؛ واضح (سهل الإخلاء): هذا براز طبيعي حتى لو كان في بعض الحالات يمكن أن يشير إلى نقص الألياف في النظام الغذائي.

النوع 6: القطع اللينة ذات الحواف الخشنة ، البراز اللزج: قد يكون علامة على وجود التهاب.

النوع السابع: مائي ، خالي من المواد الصلبة ، إسهال ، براز رخو: يشير إلى سوء الامتصاص والالتهاب.

5) اللون

يجب أن يكون اللون المثالي بين البني الفاتح والبني الداكن وأن يكون متجانسًا.

لا ينبغي أن تكون قطع الطعام الكاملة موجودة في البراز الصحي ، على الرغم من أنه في بعض الحالات يمكن العثور على طعام غير مهضوم أو غير مهضوم بشكل كامل حتى في حالة عدم وجود مرض (مثل الذرة).

براز حديثي الولادة

يجب أن يكون براز الطفل أصفر برتقالي ولين إلى حد ما ورائحته كريهة.

ولكن بشكل عام ، لا داعي للقلق من كل علامة تبدو غير طبيعية ، نظرًا لأن الجهاز الهضمي لحديثي الولادة (مثل بقية جسمه) في حالة تحول ديناميكي مستمر.

إذا كان طبيب الأطفال هادئًا ، يجب على الوالدين أيضًا التزام الهدوء.

مصدر

ميديسينا اون لاين

صحة الإنسان المنزلق