ধড়ফড়ানি: তাদের কারণ এবং কি করতে হবে
হৃদস্পন্দন একটি সাধারণ উপসর্গ যা বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যার কারণে হতে পারে। কখনও কখনও, এগুলি হার্ট অ্যাটাক বা অ্যারিথমিয়ার মতো গুরুতর হার্টের অবস্থার ফলাফল। অন্যান্য ক্ষেত্রে, তারা একটি ভুল জীবনধারার কারণে হতে পারে
যাইহোক, তাদের কীভাবে চিনবেন তা জানা গুরুত্বপূর্ণ, যাতে আপনি বুঝতে পারেন কখন ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন।
ধড়ফড় কি?
হৃদস্পন্দন (বা হৃদস্পন্দন) হল একটি ব্যাধি যা এই উপলব্ধি দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যে হৃৎপিণ্ড 'ডান' ছন্দে স্পন্দিত হয় না, কিন্তু দ্রুত গতিতে হয়।
আমরা হৃদস্পন্দন বৃদ্ধির ক্ষেত্রে (টাকাইকার্ডিয়া) উভয় ক্ষেত্রেই হৃদস্পন্দনের কথা বলি, যা শারীরিক পরিশ্রম বা আবেগের কারণে হতে পারে এবং এক্সট্রাসিস্টোলের প্রকাশের কারণে হৃৎপিণ্ডের ছন্দের অনিয়মিত হওয়ার ক্ষেত্রে (এর সংবেদন জাগিয়ে তোলে। একটি হৃদয় যা 'তার স্পন্দন হারায়')।
ধড়ফড়ানি স্ট্রেস, তীব্র শারীরিক কার্যকলাপ, ওষুধ বা অসুস্থতার সাথে সম্পর্কিত হতে পারে।
একটি নিয়ম হিসাবে, যদিও তারা ভীতিকর হতে পারে, তাদের কোন স্বাস্থ্যের ফলাফল নেই, এবং শুধুমাত্র বিরল ক্ষেত্রে তারা একটি অ্যারিথমিয়া নির্দেশ করতে পারে।
ধড়ফড়ের লক্ষণগুলি কী কী?
ধড়ফড়ানি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়:
- হৃদস্পন্দনে একটি লাফ, যা বুকে কাঁপানোর অনুভূতি দেয়;
- হৃদস্পন্দনের একটি অস্বাভাবিক ছন্দ
- এটি একটি ত্বরণ;
- একটি সম্পূর্ণ অনিয়মিত ছন্দ।
এই সংবেদনগুলি গলায় অনুভব করা যায়, ঘাড় এবং সাধারণত বুকে, সমানভাবে বিশ্রামে বা গতিতে।
যদি সেগুলি মাত্র কয়েক সেকেন্ড স্থায়ী হয় তবে সাধারণত উদ্বিগ্ন হওয়ার কিছু নেই।
ধড়ফড়ার কারণগুলি কী কী?
ধড়ফড়ের প্রধান জৈব এবং অ কার্ডিয়াক কারণগুলির মধ্যে আমরা নির্দেশ করতে পারি
- উদ্বেগ, চাপ বা প্যানিক আক্রমণের কারণে তীব্র মানসিক অবস্থা;
- অতিরিক্ত শারীরিক কার্যকলাপ;
- সাইকোস্টিমুল্যান্ট পদার্থ যেমন নিকোটিন বা ক্যাফিন;
- pseudoephedrine অনুনাসিক decongestants ব্যবহার;
- জ্বর;
- মাসিক চক্র, গর্ভাবস্থা বা মেনোপজের কারণে হরমোনের পরিবর্তন;
- থাইরয়েড হরমোনের উচ্চ বা নিম্ন স্তর;
- হাইপারথাইরয়েডিজম
ধড়ফড়ের কারণ হতে পারে এমন প্রধান ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- চাপ
- উদ্বেগ, হতাশা এবং প্যানিক আক্রমণ;
- গর্ভাবস্থা
- সাইকোস্টিমুল্যান্ট ওষুধের ব্যবহার;
- হৃদরোগ, অ্যারিথমিয়া বা কার্ডিয়াক ফাংশন ব্যাঘাত সহ।
ধড়ফড়: কখন কার্ডিওলজিক্যাল পরীক্ষা করতে হবে?
ক্রমবর্ধমান ফ্রিকোয়েন্সির সাথে যদি ধড়ফড় অনুভূত হয়, তবে তারা হৃদয় নির্দেশ করতে পারে মর্মপীড়া এবং তাই একটি অ্যারিথমোলজিক্যালি নির্দেশিত কার্ডিওলজিকাল পরীক্ষা করা একটি ভাল ধারণা।
বিশেষত, নিম্নলিখিত লক্ষণগুলিকে অবমূল্যায়ন করা উচিত নয়
- বুক ব্যাথা;
- মূর্ছা;
- শ্বাসকষ্ট এবং শ্বাসকষ্ট;
- মাথা ঘোরা বা ভার্টিগো অনুভূতি।
ধড়ফড়ানি: রোগ নির্ণয়ের জন্য কি পরীক্ষা করতে হবে?
যদি ডাক্তার সন্দেহ করেন যে কারণটি হৃদরোগের সাথে সম্পর্কিত, তবে তিনি নির্দিষ্ট পরীক্ষাগুলি লিখে দিতে পারেন, যেমন:
- ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রাম (ইসিজি) বুকের উপর প্রয়োগ করা সেন্সরগুলির মাধ্যমে হৃদস্পন্দনের দ্বারা উত্পন্ন বৈদ্যুতিক আবেগগুলি সনাক্ত করে, যাতে অস্বাভাবিকতা সনাক্ত করা যায় যা ধড়ফড়ের ঘটনা ব্যাখ্যা করতে পারে।
- কার্ডিয়াক হোল্টার (বা ডায়নামিক ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রাম) একটি পোর্টেবল ডিভাইসের সাথে সংযুক্ত বুকে ইলেক্ট্রোড প্রয়োগ করতে হয় যা 24-72 ঘন্টা হৃদয়ের কার্যকারিতা পর্যবেক্ষণ করে।
- অন্যদিকে ইভেন্ট রেকর্ডার হল ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রাফিক ট্রেসের রেকর্ডিং যা একটি ছোট ব্যাটারি-চালিত যন্ত্রের ইমপ্লান্টেশনের মাধ্যমে হার্টের ছন্দ পর্যবেক্ষণ করে। পরীক্ষাটি নির্ধারিত হয় যখন অ্যারিথমিয়া ধ্রুবক নয়, তবে অবিচ্ছিন্ন (যেমন তারা সপ্তাহে একবার দেখা যায়)।
- ইকোকার্ডিওগ্রাম আল্ট্রাসাউন্ড ব্যবহার করে বুঝতে পারে যে হৃৎপিণ্ডের ভেন্ট্রিকল বা ভালভের অস্বাভাবিকতা আছে কিনা।
তাদের কি প্রতিরোধ করা যায়?
ধড়ফড়ানি প্রতিরোধ করার, বা ঝুঁকি ধারণ করার সবচেয়ে কার্যকর উপায় হল কয়েকটি পদক্ষেপ অনুসরণ করা:
- ধ্যানের কৌশল, গভীর শ্বাস, ব্যায়ামের মাধ্যমে মানসিক চাপ উপশম করার চেষ্টা করুন;
- ক্যাফিন এবং শক্তি পানীয় এড়িয়ে চলুন, যা হার্টবিটকে ত্বরান্বিত করতে পারে;
- যদি আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয়, অ্যাক্সিওলিটিক্স ব্যবহার করুন;
- মাদক গ্রহণ এড়িয়ে চলুন।
ধড়ফড়ের পিছনে কী থাকতে পারে?
হার্টের ধড়ফড় বা ধড়ফড় তাই কার্ডিয়াক অ্যারিথমিয়াকে লুকিয়ে রাখতে পারে যা হৃদরোগ বিশেষজ্ঞের দ্বারা স্বল্প মেয়াদে বাধা না দিলে সিনকোপস বা কার্ডিয়াক অ্যারিথমিয়া যেমন অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন, ভেন্ট্রিকুলার টাকাইকার্ডিয়া বা ভেন্ট্রিকুলার এক্সট্রাসিস্টোল হতে পারে।
অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন নিঃসন্দেহে সাধারণ জনগণের মধ্যে সবচেয়ে ঘন ঘন অ্যারিথমিয়া (আনুমানিক 2-3%)। এটি একটি অনিয়মিত হৃদস্পন্দন দ্বারা চিহ্নিত করা হয় এবং সময়মতো নির্ণয় না হলে ইস্কেমিক স্ট্রোকও হতে পারে।
অন্যদিকে, ভেন্ট্রিকুলার এক্সট্রাসিস্টোল একটি অতিরিক্ত বীট দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যা সাধারণত সৌম্য তবে সংখ্যালঘু ক্ষেত্রে স্ট্রাকচারাল কার্ডিওমায়োপ্যাথি হতে পারে।
ভেন্ট্রিকুলার টাকাইকার্ডিয়া একটি অত্যন্ত বিপজ্জনক পুনঃপ্রবেশ অ্যারিথমিয়া, সাধারণত পূর্ববর্তী মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন বা ভেন্ট্রিকলের প্রসারণের সাথে যুক্ত।
24-ঘন্টা হোল্টার ইসিজি সাধারণত রোগ নির্ণয়ের জন্য যথেষ্ট।
এছাড়াও পড়ুন:
WPW (উলফ-পারকিনসন-হোয়াইট) সিন্ড্রোমের ঝুঁকি কি?
হার্ট ফেইলিওর এবং কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা: ইসিজিতে অদৃশ্য লক্ষণ সনাক্ত করতে স্ব-শিক্ষার অ্যালগরিদম
হার্ট ফেইলিউর: লক্ষণ এবং সম্ভাব্য চিকিৎসা
হার্ট ফেইলিওর কি এবং কিভাবে এটি স্বীকৃত হতে পারে?
হার্টের প্রদাহ: মায়োকার্ডাইটিস, সংক্রামক এন্ডোকার্ডাইটিস এবং পেরিকার্ডাইটিস
দ্রুত সন্ধান - এবং চিকিত্সা - স্ট্রোকের কারণ আরও প্রতিরোধ করতে পারে: নতুন নির্দেশিকা
অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন: লক্ষ করার জন্য লক্ষণ
উলফ-পারকিনসন-হোয়াইট সিনড্রোম: এটি কী এবং কীভাবে এটি চিকিত্সা করা যায়
আপনার কি হঠাৎ টাকাইকার্ডিয়ার এপিসোড আছে? আপনি Wolff-Parkinson-White Syndrome (WPW) থেকে ভুগতে পারেন
হার্ট: হার্ট অ্যাটাক কী এবং আমরা কীভাবে হস্তক্ষেপ করব?
আপনার কি হৃদস্পন্দন আছে? এখানে তারা কি এবং তারা কি নির্দেশ করে