আসুন ফ্ল্যাট পাদদেশ সম্পর্কে কথা বলি: এটি কোন সমস্যা সৃষ্টি করে?
ফ্ল্যাট পা - ল্যাটিন পেস প্ল্যানাস থেকে - একটি ডিসমরফিজম যা পায়ের পরিবর্তিত শারীরবৃত্তীয় সম্পর্কের সাথে ঘটে, বিশেষ করে পাদদেশের সাপোর্ট পৃষ্ঠের পরিবর্তিত বৃদ্ধির সাথে প্লান্টার আর্চের বৈশিষ্ট্যগত হ্রাস বা সম্পূর্ণ অদৃশ্য হওয়ার সাথে
মধ্যবর্তী প্ল্যান্টার খিলান বা অনুদৈর্ঘ্য খিলান দিয়ে, আমরা বলতে চাই যে সাধারণ খিলান গঠন - মানুষের পায়ের বৈশিষ্ট্য - যা মাটিতে সমর্থন থেকে বিচ্ছিন্ন হয়।
খিলানের উচ্চতা ব্যক্তিভেদে স্পষ্টতই পরিবর্তিত হয়
যখন একজন ব্যক্তি ফ্ল্যাট ফুট ডিসমরফিজম উপস্থাপন করেন, তখন প্লান্টার আর্চ - যা পায়ে শরীরের ওজনের সঠিক বন্টন এবং সঠিক হাঁটার নিশ্চয়তা দেয় - আংশিক বা সম্পূর্ণ অনুপস্থিত হিসাবে উপস্থাপন করা হয়।
যাদের পা, আসলে, চ্যাপ্টা পা আছে, তাদের পা সম্পূর্ণরূপে মাটিতে বিশ্রাম করে, দৃশ্যত শরীরের ওজনের স্বভাব পরিবর্তন করে যা সাধারণত হাঁটু, গোড়ালি এবং পায়ের ক্ষতির জন্য বেদনাদায়ক ঘটনা জড়িত।
ফ্ল্যাট ফুট প্রায়ই একটি দ্বিপাক্ষিক বিকৃতি হিসাবে উপস্থিত হয়, অর্থাৎ, একজন ব্যক্তির উভয় পা জড়িত।
শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ফ্ল্যাট ফুট
শিশুদের মধ্যে চ্যাপ্টা পা
শিশুরা যখন ফ্ল্যাট ফুট ডিসমরফিজম উপস্থাপন করে, তখন পরবর্তীটি দুটি ভিন্ন ক্লিনিকাল ফর্মে নিজেকে উপস্থাপন করতে পারে: শিশুর আলগা পা এবং বিবর্তনীয় জেনেটিক ফ্ল্যাট ফুট।
পায়ের পেশীর বিকাশ যখন শিশুর কালানুক্রমিক বয়সের সাথে মিলে না তখন শিশুর আলগা পা দেখা দেয়।
যদি পা মোবাইল হয়, ফিজিওথেরাপি সেশন এবং বিশেষ ইনসোলগুলি সহজেই প্যারামর্ফিজম হিসাবে চিহ্নিত করা যেতে পারে এমন কোনও সুবিধা আনতে পারে না: একটি ঘটনা যা স্বাভাবিক থেকে বিচ্যুত হয় তবে এখনও স্বাভাবিক হিসাবে বিবেচনা করা উচিত কারণ এটি লক্ষণীয় নয়।
অন্যদিকে, যদি শিশুর পায়ে শক্ততা এবং ব্যথা হয়, তাহলে আমরা বিবর্তনীয় জেনেটিক ফ্ল্যাট ফুটের সম্মুখীন হই যার চিকিৎসা বা হস্তক্ষেপের প্রয়োজন হতে পারে।
প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে চ্যাপ্টা পা
মাত্র 5% প্রাপ্তবয়স্কদের ডিসমরফিক ফ্ল্যাটফুট আছে।
এটি, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সম্পূর্ণরূপে উপসর্গবিহীন, এবং রোগী সীমাবদ্ধতা বা বেদনাদায়ক অবস্থা ছাড়াই জীবনযাপন করে।
এর পরিবর্তে শুধুমাত্র কিছু ক্ষেত্রে বেদনাদায়ক অবস্থার উপস্থিতি অনুসরণ করে চিকিত্সা করা প্রয়োজন, সাধারণত হাঁটার সাথে সংযুক্ত জয়েন্টগুলির ক্ষতি হয়: গোড়ালি এবং হাঁটু।
প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে উপস্থিত হলে, ডিসমরফিজম প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে নমনীয় ফ্ল্যাটফুট হতে পারে - যেমন একটি অপর্যাপ্তভাবে চিকিত্সা করা জন্মগত ফ্ল্যাটফুট - বা সেকেন্ডারি ফ্ল্যাটফুট - টিবিয়ালিস পোস্টেরিয়র পেশী, ফ্র্যাকচার, টেন্ডন টিয়ার, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস, নিউরোপ্যাথি বা মায়োপ্যাথির কর্মহীনতার উপর নির্ভর করে।
সমতল পায়ের লক্ষণ
যেমনটি ইতিমধ্যে ব্যাপকভাবে ব্যাখ্যা করা হয়েছে, ফ্ল্যাট ফুট ডাইমরফিজম প্রায়শই নিজেকে উপসর্গবিহীন হিসাবে উপস্থাপন করে এবং রোগী, সে শিশু বা প্রাপ্তবয়স্ক হোক, কোনো ধরনের বেদনাদায়ক প্রকাশ অনুভব করে না।
উপস্থিত একমাত্র চিহ্ন হল পাদদেশের একটি স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান এবং বাঁকা খিলানের স্পষ্ট অভাব।
আর কিছু না.
বিরল ক্ষেত্রে যেখানে প্লান্টার আর্কের অভাব রোগীর ভঙ্গিকে প্রভাবিত করে, ডিসমরফিজমের লক্ষণগুলি হ'ল:
- পায়ে তীব্র ব্যথা, বিশেষ করে গোড়ালি এলাকায় বা মাঝখানে
- গোড়ালি ব্যথা
- নিম্ন পা ব্যথা
- হাঁটুর ব্যাথা
- হিপ ব্যথা
- নিম্ন ফিরে ব্যথা
- গোড়ালির ভিতরের দিকে ফোলা
- পায়ের পেশীর সমস্যা
- কলস
- ঘন ঘন ভারসাম্য হারানো
ফ্ল্যাট ফুটের ডিসমরফিজমের সাথে যুক্ত লক্ষণগুলির মধ্যে প্রায়শই অতিরিক্ত উচ্চারণ দেখা যায়।
উচ্চারণে পায়ের অভ্যন্তরীণ ঘূর্ণন থাকে যত তাড়াতাড়ি এটি মাটিতে বিশ্রাম নেয়, সম্পূর্ণ গাইট চক্রের মধ্যে "প্রাথমিক যোগাযোগের" মুহূর্ত।
ওভারপ্রোনেশন বা ওভারপ্রোনেশন ঘটে যখন পা প্রাথমিক যোগাযোগের সময় খুব বেশি ভিতরের দিকে ঘোরে, এইভাবে শরীরের পুরো ওজন পায়ের ভিতরের দিকে বা মধ্যবর্তী দিকে স্থানান্তরিত হয় এবং পুরো সোলে যেমন হওয়া উচিত তেমন নয়।
এই ওভারলোড - হাঁটার সময় এবং বিশেষত দৌড়ানোর সময় - পাকে অস্থির করে তোলে, যা হাঁটু এবং নিতম্বে জৈব-যান্ত্রিক নড়াচড়ার সাথে অতিপ্রবণতার বিপরীত আন্দোলনের সাথে ভারসাম্য বজায় রাখার চেষ্টা করবে।
ফ্ল্যাট ফুট: কারণ
ফ্ল্যাট ফুটের ডিসমরফিজম জন্মগত হতে পারে, এটিতে ভুগছেন এমন দুটি পিতামাতার একজনের কাছ থেকে সরাসরি লাইনে সংক্রমিত হতে পারে, অথবা এটি অভিযোজিত হতে পারে, অর্থাৎ এটির চেহারার অনুকূল অবস্থার কারণে সৃষ্ট।
সম্ভাব্য ট্রিগার অন্তর্ভুক্ত:
- পায়ে বা গোড়ালিতে আঘাত
- স্নায়বিক বা নিউরোমাসকুলার প্যাথলজিস: স্পাইনা বিফিডা, সেরিব্রাল পলসি, পেশীবহুল ডিস্ট্রোফি
- সংযোগকারী টিস্যু ডিসঅর্ডার: এহলারস-ড্যানলোস সিন্ড্রোম বা জয়েন্ট হাইপারমোবিলিটি সিন্ড্রোম
- একটি ভুল অন্তঃসত্ত্বা বিকাশ যা পায়ের হাড়ের বিকৃতি ঘটায়
- স্থূলতা এবং অতিরিক্ত ওজন
- রিমিটয়েড আর্থ্রাইটিস
- পক্বতা
- ডায়াবেটিস
- ভুল অঙ্গবিন্যাস অভ্যাস
- অনুপযুক্ত পাদুকা ব্যবহার
- দীর্ঘ সময়ের নিষ্ক্রিয়তা
- গর্ভাবস্থা: প্রভাব শুধুমাত্র অস্থায়ী
সমতল পায়ের রোগ নির্ণয়
পূর্বে উল্লিখিত হিসাবে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ফ্ল্যাট ফুট ডাইমরফিজম এমন একটি অবস্থা যা কোন উপসর্গ নিয়ে আসে না।
শুধুমাত্র কিছু ক্ষেত্রে, সাধারণত যখন প্ল্যান্টার আর্চের বিকৃতি সত্যিই স্পষ্ট হয়, তখন লক্ষণগুলি বিকাশ করতে পারে যার জন্য বিশেষজ্ঞের পরামর্শ প্রয়োজন।
পরামর্শের সময়, বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা রোগীর পারিবারিক ইতিহাসের উপর বিশেষভাবে ফোকাস করে অ্যানামেসিস তৈরির সাথে এগিয়ে যাবে: আসলে, ফ্ল্যাট ফুটের ডিসমরফিজম জেনেটিক্যালি সংক্রমণ হওয়া অস্বাভাবিক নয়।
সাধারণত, ফ্ল্যাট ফুট নির্ণয়ের জন্য ইতিহাস এবং শারীরিক পরীক্ষা ইতিমধ্যেই যথেষ্ট হতে পারে।
পরবর্তীতে ডায়গনিস্টিক কৌশলগুলির একটি সিরিজ রয়েছে, যা বিশেষজ্ঞ দ্বারা সঞ্চালিত হয় যাতে প্রশ্নে প্যাথলজির নির্দেশক লক্ষণগুলির উপস্থিতি সনাক্ত করা যায় বা না হয়।
আরও তদন্তের প্রয়োজন হলে, বিশেষজ্ঞ রোগীর ক্লিনিকাল ছবি আরও তদন্তের জন্য এক্স-রে, সিটি স্ক্যান, আল্ট্রাসাউন্ড বা চৌম্বকীয় অনুরণন ইমেজিংয়ের জন্য অনুরোধ করবেন।
ফ্ল্যাট ফুটের চিকিত্সা
ডিসমরফিক ফ্ল্যাট ফুটের চিকিত্সার সঠিক উপায় ক্লিনিকাল ছবির তীব্রতার উপর নির্ভর করে। যদি পরবর্তীটি বিশেষভাবে আপোস না করা হয়, অর্থোপেডিস্ট অ-সার্জিক্যাল বা রক্ষণশীল থেরাপি অনুসরণ করার পরামর্শ দেবেন; অন্যথায়, অস্ত্রোপচার থেরাপির প্রয়োজন হতে পারে।
অ-সার্জিক্যাল বা রক্ষণশীল থেরাপি
এতে রোগীর পায়ে বিশেষভাবে তৈরি করা পডিয়াট্রি অর্থোটিক্স (ইনসোল) ব্যবহার, পায়ের পেশী শক্তিশালী করার লক্ষ্যে পেশী প্রশিক্ষণের ব্যায়াম, বিশেষ অর্থোপেডিক জুতা ব্যবহার, হাঁটা ও দৌড়ানোর কৌশল উন্নত করার জন্য ফিজিওথেরাপি ব্যায়াম, ওজন বেশি হলে, একটি খাদ্যতালিকাগত প্রোগ্রাম। শরীরের অতিরিক্ত ওজন হ্রাস, ব্যথা উপশমকারী ওষুধ, খেলাধুলা বা ক্লান্তিকর কার্যকলাপ থেকে বিশ্রামের সময়কাল পূর্বাভাস দেওয়া হয়।
সার্জারি থেরাপি
যেহেতু রক্ষণশীল থেরাপি রোগীকে ফ্ল্যাট ফুটের বেদনাদায়ক উপসর্গ থেকে মুক্তি দিতে কার্যকর প্রমাণিত হয়েছে, তাই একমাত্র বিকল্প হল অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে হস্তক্ষেপ করা।
অপারেশনটি নির্দিষ্ট রোগীর দ্বারা উপস্থাপিত বিকৃতি অনুসারে মডিউল করা হবে এবং তাই কেস থেকে কেস আলাদা।
একমাত্র ধ্রুবক হবে চূড়ান্ত লক্ষ্য: একটি উচ্চারিত প্লান্টার খিলান তৈরি করা।
আরও পড়ুন
পায়ের বিকৃতি: মেটাটারসাস অ্যাডডাক্টাস বা মেটাটারসাস ভারুস
পায়ের তলায় ব্যথা: এটি মেটাটারসালজিয়া হতে পারে
ফাঁপা পা: এটি কী এবং কীভাবে এটি চিনতে হয়
পেশাগত (এবং অ-পেশাগত) রোগ: প্লান্টার ফ্যাসাইটিসের চিকিত্সার জন্য শক ওয়েভ
বাচ্চাদের চ্যাপ্টা পা: তাদের কীভাবে চিনবেন এবং এটি সম্পর্কে কী করবেন
ফোলা ফুট, একটি তুচ্ছ উপসর্গ? না, এবং এখানে তারা কী গুরুতর রোগের সাথে যুক্ত হতে পারে
ডায়াবেটিক ফুট: লক্ষণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ