সার্ভিকালজিয়া: কেন আমাদের ঘাড়ে ব্যথা হয়?
সার্ভিকালজিয়ার চিকিত্সা: শারীরিক এবং পুনর্বাসনমূলক ওষুধ এমন অবস্থার সাথে কাজ করে যেগুলির জন্য অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন ছাড়াই পুনর্বাসনের প্রয়োজন হয়
উদাহরণস্বরূপ, একটি হার্নিয়া বা প্রোট্রুশনের ক্ষেত্রে যা অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয় না, বা সার্ভিকালজিয়া, এমন একটি সমস্যা যা থেকে অনেক লোক ভোগে।
সার্ভিকালজিয়া' সার্ভিকাল এলাকায় ব্যথা বোঝায়, অর্থাৎ ঘাড়, যা কাঁধের ট্র্যাপিজিয়াস পেশীতে বিকিরণ করতে পারে এবং গুরুতর ক্ষেত্রে, বাহুগুলির নীচে।
সার্ভিকালজিয়ার কারণ
সার্ভিকালজিয়া ঘাড়ের কাঠামো, যেমন কশেরুকা, ইন্টারভার্টেব্রাল ডিস্ক, লিগামেন্ট এবং পেশীগুলির উপর অতিরঞ্জিত এবং ভুল যান্ত্রিক চাপের ফলে বিকশিত হয়।
এটি একটি চাপ যা আকস্মিকভাবে এবং আকস্মিকভাবে ঘটতে পারে, উদাহরণস্বরূপ একটি গাড়ি দুর্ঘটনার পরে হুইপ্ল্যাশের পরে, বা কম তীব্র কিন্তু দীর্ঘস্থায়ী আঘাতের কারণে হতে পারে, যেমন ভুল ভঙ্গি।
সার্ভিকালজিয়া, এমন একটি ব্যথা যা আরও গুরুতর সমস্যা লুকিয়ে রাখতে পারে
প্রথমত, শান্ত থাকা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ মানসিক চাপও ব্যথা বৃদ্ধিতে অবদান রাখতে পারে।
তারপরে আপনি খুব স্বাভাবিক উপায়ে আপনার ঘাড় সরানোর চেষ্টা করতে পারেন এবং পেশীগুলির ছোট প্রসারিত সঞ্চালন করতে পারেন।
ব্যথা অব্যাহত থাকলে, তবে, একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
সার্ভিকালজিয়া দ্বারা সৃষ্ট ব্যথা কেবল পেশীবহুল প্রকৃতির হতে পারে, বা এটি আরও গুরুতর সমস্যার প্রকাশ হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ একটি ভুগছেন ইন্টারভার্টেব্রাল ডিস্ক।
তাই এটি তীব্র পর্ব নয়, যা দু-তিন দিনের মধ্যে সমাধান হয়ে যায়, এটি উদ্বেগের কারণ হওয়া উচিত, তবে একটি সার্ভিকাল ব্লকেজ যা সময়ের সাথে সাথে বৃদ্ধি পায়।
যে সমস্ত রোগীরা প্রাথমিকভাবে বছরে কয়েকটা এপিসোড সারভিকালজিয়ায় ভোগেন এবং যারা পরে,
সেগুলিকে বাড়তে দেখুন, উদাহরণস্বরূপ প্রতি মাসে একটি পর্বে এবং পরবর্তীতে প্রতি পাক্ষিকে একটি পর্বে, একটি ভিন্ন সমস্যা তদন্ত করার সম্ভাবনা বিবেচনা করা উচিত এবং তাদের ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত।
এছাড়াও পড়ুন:
লুম্বাগো: এটি কী এবং এটি কীভাবে চিকিত্সা করা যায়
পিঠের ব্যথা: পোস্টাল রিহ্যাবিলিটেশনের গুরুত্ব