হৃদরোগ, পুরুষ বনাম মহিলা: আশ্চর্যজনক লিঙ্গ পার্থক্য
হৃদরোগ: একজন মহিলার হৃদয় দেখতে একজন পুরুষের মতোই, তবে উল্লেখযোগ্য পার্থক্য রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, একজন মহিলার হৃদপিণ্ড সাধারণত ছোট হয় যেমন তার অভ্যন্তরীণ কক্ষগুলির কিছু
এই কক্ষগুলির মধ্যে কয়েকটিকে বিভক্ত করা দেয়ালগুলি পাতলা।
একজন মহিলার হৃৎপিণ্ড একজন পুরুষের চেয়ে দ্রুত পাম্প করে, কিন্তু প্রতিটি চাপে প্রায় 10% কম রক্ত বের হয়।
যখন একজন মহিলা স্ট্রেস করেন, তখন তার নাড়ির হার বেড়ে যায় এবং তার হৃদপিণ্ড আরও রক্ত বের করে।
যখন একজন মানুষ চাপে থাকে, তখন তার হৃৎপিণ্ডের ধমনী সংকুচিত হয়, তার রক্তচাপ বাড়ায়।
কেন এই পার্থক্য গুরুত্বপূর্ণ?
এগুলি গুরুত্বপূর্ণ কারণ কিছু সাধারণ হৃদরোগের লক্ষণ, চিকিত্সা এবং ফলাফলগুলিতে লিঙ্গ ভূমিকা পালন করে।
হৃদরোগ: করোনারি আর্টারি ডিজিজ (CAD)
CAD, হার্ট অ্যাটাকের প্রধান কারণ, পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে একই প্রক্রিয়া।
রক্তে সঞ্চালিত অতিরিক্ত চর্বি হৃৎপিণ্ডের ধমনীর দেয়ালে জমা হয়, যা প্লেক নামে পরিচিত।
যখন এই ফলকগুলি ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়, তখন তারা শক্ত হয়ে যায় এবং ধীরে ধীরে ধমনীকে সংকুচিত করে, রক্ত প্রবাহে হস্তক্ষেপ করে।
এই প্রক্রিয়া সত্ত্বেও, মহিলাদের মধ্যে CAD এর ঝুঁকির কারণ রয়েছে যা পুরুষদের নেই।
তাদের হার্ট অ্যাটাকের বিভিন্ন উপসর্গও থাকে।
যখন লক্ষণগুলি উপস্থিত হয়, তখন প্রচলিত পরীক্ষার পদ্ধতি ব্যবহার করে সিএডি নির্ণয় করা আরও কঠিন হতে পারে।
হার্ট অ্যাটাকের পরে, মহিলারা সবসময় পুরুষদের মতো ভাল করেন না।
কখনও কখনও, এটি কারণ মহিলারা সর্বদা তাদের রোগের জন্য সর্বোত্তম চিকিত্সা পান না।
অন্য সময়, কারণ তারা জানত না যে তারা ঝুঁকিতে ছিল যতক্ষণ না অনেক দেরি হয়ে গেছে।
এখানে ছয়টি উপায় রয়েছে যা পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে সিএডি আলাদা:
- মহিলাদের ঝুঁকির কারণ পুরুষদের নেই। শুধুমাত্র মহিলাদের মধ্যে পাওয়া কিছু রোগ CAD এর ঝুঁকি বাড়ায়। এর মধ্যে রয়েছে এন্ডোমেট্রিওসিস, পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় রোগ (PCOS), গর্ভকালীন ডায়াবেটিস এবং উচ্চ রক্তচাপ যা গর্ভাবস্থায় বিকাশ লাভ করে। এন্ডোমেট্রিওসিস 400 বছরের কম বয়সী মহিলাদের মধ্যে 40% দ্বারা CAD হওয়ার ঝুঁকি বাড়াতে দেখা গেছে৷ মহিলারাও পুরুষদের সাথে ঐতিহ্যগত ঝুঁকির কারণগুলি ভাগ করে নেয়, যেমন উচ্চ রক্তচাপ, উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রা, উচ্চ কোলেস্টেরলের মাত্রা, ধূমপান এবং স্থূলতা৷ পুরুষদের মতো, মহিলারা হৃদরোগের পারিবারিক ইতিহাস দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে, বিশেষ করে যখন একজন বাবা বা ভাই 55 বছর বয়সের আগে CAD নির্ণয় করেছিলেন বা একজন মা বা বোন 65 বছর বয়সের আগে নির্ণয় করেছিলেন।
- মহিলারা সাধারণত বয়স্ক হন যখন তাদের প্রথম হার্ট অ্যাটাক হয়। নারীদের তুলনায় পুরুষরা জীবনে অনেক আগে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকিতে থাকে। ইস্ট্রোজেন মহিলাদের হৃদরোগ থেকে কিছু সুরক্ষা দেয় যতক্ষণ না মেনোপজের পরে, যখন ইস্ট্রোজেনের মাত্রা কমে যায়। এই কারণেই মহিলাদের হার্ট অ্যাটাকের গড় বয়স 70, কিন্তু পুরুষদের মধ্যে 66।
- হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ মহিলাদের মধ্যে ভিন্ন হতে পারে। বুকে ব্যথা (এছাড়াও বুকে একটি পেষণকারী ওজন, চাপ, বা আঁটসাঁটতা হিসাবে বর্ণনা করা হয়েছে) পুরুষদের হার্ট অ্যাটাকের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ। কিছু মহিলাও বুকে ব্যথা অনুভব করেন তবে তাদের বিভিন্ন উপসর্গ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। সিনেমায় দেখা নাটকীয়, বুকে আটকে যাওয়া ব্যথার বিপরীতে, মহিলারা প্রায়শই হার্ট অ্যাটাকের তিন বা চার সপ্তাহ আগে সূক্ষ্ম লক্ষণগুলি অনুভব করেন। লাল পতাকা অন্তর্ভুক্ত:
- নতুন বা নাটকীয় ক্লান্তি। আপনি নিজেকে পরিশ্রম করছেন না, তবে আপনি গভীরভাবে ক্লান্ত বোধ করছেন, কিন্তু ঘুমাতে পারছেন না, বা আপনার "ভারী" বুক আছে। উদাহরণস্বরূপ, বিছানা তৈরি করার মতো একটি সাধারণ কার্যকলাপ আপনাকে অস্বাভাবিকভাবে ক্লান্ত বোধ করে বা আপনার স্বাভাবিক ব্যায়ামের রুটিনের পরে আপনি হঠাৎ ক্লান্ত হয়ে পড়েন।
- শ্বাসকষ্ট বা ঘাম হওয়া। কখন কোন উপসর্গ পরিশ্রম ছাড়াই দেখা দেয়, বুকে ব্যথা বা ক্লান্তি, পরিশ্রমের পরে সময়ের সাথে সাথে আরও খারাপ হওয়া, বা কারণ ছাড়াই ঘটতে পারে এমন ঠান্ডা, আড়ষ্ট অনুভূতির জন্ম দেয়। এছাড়াও, শুয়ে থাকার সময় যদি শ্বাসকষ্ট আরও খারাপ হয় এবং আপনি যখন উঠে বসবেন তখন উপশম হয়।
- মধ্যে ব্যথা ঘাড়, পিঠ, কাঁধ, বাহু, উপরের পেট, বা চোয়াল। যখন কোন নির্দিষ্ট পেশী বা জয়েন্টে ব্যথা হয় না, বা যখন আপনি নিজেকে পরিশ্রম করছেন তখন অস্বস্তি আরও খারাপ হয় এবং আপনি থামলে থেমে যান। ব্যথা উভয় বাহুতে হতে পারে, যেখানে এটি সাধারণত পুরুষদের বাম হাতে হয়। এছাড়াও, ব্যথা যা বুকে শুরু হয় এবং পিছনে ছড়িয়ে পড়ে, ব্যথা যা হঠাৎ ঘটে এবং রাতে আপনাকে জাগিয়ে তুলতে পারে বা চোয়ালের নীচের বাম দিকে ব্যথার দিকে মনোযোগ দিন।
- মহিলাদের মধ্যে CAD কখনও কখনও নির্ণয় করা কঠিন। কার্ডিয়াক ক্যাথেটারাইজেশনের সময় নেওয়া একটি এক্স-রে মুভি (এনজিওগ্রাম) হৃৎপিণ্ডের বড় ধমনীতে সংকীর্ণতা বা ব্লকেজ খুঁজে বের করার জন্য গোল্ড স্ট্যান্ডার্ড পরীক্ষা। কিন্তু মহিলাদের মধ্যে CAD প্রায়শই ছোট ধমনীকে প্রভাবিত করে যা এনজিওগ্রামে স্পষ্টভাবে দেখা যায় না। এই কারণে যে কোনও মহিলাকে এনজিওগ্রামের পরে "সমস্ত পরিষ্কার" সংকেত দেওয়া হয় এবং লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকে তাদের একজন কার্ডিওলজিস্টের সাথে দেখা করা উচিত যিনি হৃদরোগে আক্রান্ত মহিলাদের মধ্যে বিশেষজ্ঞ।
- একজন পুরুষের চেয়ে একজন মহিলার জন্য হার্ট অ্যাটাক বেশি কঠিন। নারীরা হার্ট অ্যাটাকের পরে পুরুষদের মতো ভালো করার প্রবণতা দেখায় না। তাদের প্রায়ই দীর্ঘ হাসপাতালে থাকার প্রয়োজন হয় এবং হাসপাতাল ছাড়ার আগে মারা যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। এটি এই কারণে হতে পারে যে যে মহিলারা হার্ট অ্যাটাকে ভোগেন তাদের ডায়াবেটিস বা উচ্চ রক্তচাপের মতো ঝুঁকির কারণগুলি বেশি চিকিত্সা করা হয় না। কখনও কখনও, এটি কারণ তারা তাদের পরিবারকে প্রথমে রাখে এবং নিজেদের যত্ন নেয় না।
- হার্ট অ্যাটাকের পরে মহিলারা সবসময় সঠিক ওষুধ পান না। হার্ট অ্যাটাকের পরে, মহিলাদের রক্ত জমাট বাঁধার ঝুঁকি বেশি থাকে যা অন্য হার্ট অ্যাটাকের কারণ হতে পারে। অজানা কারণে, এই ধরনের রক্ত জমাট বাঁধা প্রতিরোধ করার জন্য তাদের ওষুধ দেওয়া হয় না। এটি ব্যাখ্যা করতে পারে কেন পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের 12 মাসের মধ্যে দ্বিতীয় হার্ট অ্যাটাক হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
ইসিজি সরঞ্জাম? এমার্জেন্সি এক্সপোতে জোল বুথ দেখুন
আরেকটি সাধারণ হৃদরোগ: হার্ট ফেইলিউর
পুরুষদের হার্ট ফেইলিওর সাধারণত হার্ট অ্যাটাকের কারণে ক্ষতির কারণে ঘটে যা পেশীকে যতটা জোরে সংকোচন করা উচিত ততটা বাধা দেয়।
অন্যদিকে, উচ্চ রক্তচাপ, দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগ বা অন্যান্য অবস্থার কারণে মহিলাদের হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে যখন তাদের হৃৎপিণ্ডের পেশী বীটের মধ্যে সঠিকভাবে শিথিল হতে বাধা দেয়।
এই ধরনের হার্ট ফেইলিউর সহ মহিলারা সাধারণত হার্ট ফেইলিওর পুরুষদের তুলনায় বেশি দিন বাঁচেন।
কিন্তু, শ্বাসকষ্টের জন্য তাদের ঘন ঘন হাসপাতালে ভর্তি হতে হয়, তাদের শারীরিক ক্ষমতা সীমিত থাকে এবং তাদের নার্সিং হোম কেয়ারের প্রয়োজন হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
এরিয়েল ফিব্লিলেশন
অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন (আফিব) এমন একটি অবস্থা যার কারণে হৃৎপিণ্ড একটি অনিয়মিত, প্রায়শই দ্রুত, ছন্দে স্পন্দিত হয়।
সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে আফিব সহ মহিলাদের বেশি উপসর্গ, জীবনযাত্রার মান খারাপ, স্ট্রোকের সম্ভাবনা বেশি এবং পুরুষদের তুলনায় খারাপ ফলাফল।
এছাড়াও তাদের ক্যাথেটার অ্যাবলেশনের মাধ্যমে আফিবের জন্য চিকিত্সা করার সম্ভাবনা বেশি, তবে পুরুষদের তুলনায় পদ্ধতির পরে আফিবের জন্য পুনরায় হাসপাতালে ভর্তি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
এই সমস্যাগুলি থাকা সত্ত্বেও, যেসব মহিলারা আফিবের জন্য চিকিত্সা গ্রহণ করেন তাদের দীর্ঘকাল বেঁচে থাকার সম্ভাবনা বেশি এবং আফিবের পুরুষদের তুলনায় হার্টের সমস্যা থেকে মারা যাওয়ার সম্ভাবনা কম।
ডিফিব্রিলেটর, মনিটরিং ডিসপ্লে, চেস্ট কমপ্রেশন ডিভাইস: ইমার্জেন্সি এক্সপোতে প্রোজেটি বুথে যান
এখনও বিক্রয়ের জন্য
আপনি একজন পুরুষ বা একজন মহিলা হোন না কেন, আপনার হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা কমাতে কখনই দেরি হয় না।
এখানেই সব পাবেন আপনি যা করতে চান:
- ধূমপান ছেড়ে দিন বা শুরু করবেন না
- নিয়মিত ব্যায়াম করুন (সর্বনিম্ন, দিনে 30 মিনিট হাঁটুন)
- ফলমূল, শাকসবজি, গোটা শস্য এবং মাছ বেশি এবং প্রাণীজ পণ্য, সাধারণ কার্বোহাইড্রেট এবং প্রক্রিয়াজাত খাবার কম খাওয়া
- একটি স্বাভাবিক ওজন, রক্তচাপ, রক্তের লিপিড এবং রক্তে শর্করার মাত্রা বজায় রাখুন।
গ্রন্থপঞ্জি তথ্যসূত্র:
- হাক্সলি ভিএইচ। লিঙ্গ এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম: মহিলা এবং পুরুষরা কীভাবে কার্ডিওভাসকুলার ফাংশন আলাদাভাবে নিয়ন্ত্রণ করে তার কৌতুহলী গল্প. অ্যাডভ ফিজিওল এডুক. 2007;31(1):17–22. doi:10.1152/advan.00099.2006
- ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিক স্বাস্থ্য অপরিহার্য. মহিলা: এই 3টি সূক্ষ্ম হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণগুলি উপেক্ষা করবেন না.
- মাস এএইচ, অ্যাপেলম্যান ইই। করোনারি হৃদরোগে লিঙ্গ পার্থক্য. নেথ হার্ট জে. 2010;18(12):598–602. doi:10.1007/s12471-010-0841-y
- পাঠক এলএ, শিরোদকার এস, রূপারেলিয়া আর, রাজেবাহাদুর জে। মহিলাদের মধ্যে করোনারি ধমনী রোগ. ইন্ডিয়ান হার্ট জে. 2017;69(4):532–538. doi:10.1016/j.ihj.2017.05.023
- ক্লার্ক JL, Ladapo JL, Monane M, Lansky A, Skoufalos A, Nash DB. মহিলাদের মধ্যে সিএডি রোগ নির্ণয়: অপ্রয়োজনীয় প্রয়োজনের সমাধান - জাতীয় বিশেষজ্ঞ গোলটেবিল বৈঠকের একটি প্রতিবেদন. পপুল হেলথ ম্যানেজ. 2015;18(2):86–92. doi:10.1089/pop.2015.0006
- গার্সিয়া এম, মুলভাঘ এসএল, মার্জ সিএন, বুরিং জেই, ম্যানসন জেই। মহিলাদের মধ্যে কার্ডিওভাসকুলার রোগ: ক্লিনিকাল দৃষ্টিকোণ. সার্ক রেজ. 2016;118(8):1273–1293. doi:10.1161/CIRCRESAHA.116.307547
- আলাবাস ওএ, গেল সিপি, হল এম। চিকিত্সায় লিঙ্গের পার্থক্য, আপেক্ষিক বেঁচে থাকা, এবং তীব্র মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশনের পরে অতিরিক্ত মৃত্যুর হার: সুইডেহার্ট রেজিস্ট্রি ব্যবহার করে জাতীয় কোহর্ট স্টাডি. আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের জার্নাল. 2017;6(12). doi:10.1161/jaha.117.007123
- আইজেনবার্গ ই, পালো KED, পিনা আইএল। হার্টের ব্যর্থতায় লিঙ্গের পার্থক্য. ক্লিনিকাল কার্ডিওলজি. 2018;41(2):211-216. doi:10.1002/clc.22917
- পিকিনি জেপি, সাইমন ডিএন, স্টেইনবার্গ বিএ। মহিলাদের এবং পুরুষদের মধ্যে অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশনের ক্লিনিকাল এবং কার্যকরী ফলাফলের মধ্যে পার্থক্য. জামা কার্ডিওলজি. 2016;1(3):282. doi:10.1001/jamacardio.2016.0529
- কায়সার ডিডব্লিউ, ফ্যান জে, স্মিট এস, এবং অন্যান্য। অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশনের ক্যাথেটার অ্যাবলেশনের পরে ক্লিনিকাল ফলাফলে লিঙ্গ পার্থক্য. JACC ক্লিন ইলেক্ট্রোফিজিওল. 2016;2(6):703–710. doi:10.1016/j.jacep.2016.04.014
- স্টুয়ার্ট জে, মনমাথান জি, উইলকিনসন পি। কার্ডিওভাসকুলার রোগের প্রাথমিক প্রতিরোধ: সমসাময়িক নির্দেশিকা এবং সাহিত্যের পর্যালোচনা. JRSM কার্ডিওভাস্ক ডিস. 2017;6:2048004016687211. doi:10.1177/2048004016687211
অতিরিক্ত পড়া:
- McSweeney JC, Rosenfeld AG, Abel WM, et al. একজন মহিলা হিসাবে ইস্কেমিক হার্ট ডিজিজ প্রতিরোধ এবং অভিজ্ঞতা: বিজ্ঞানের অবস্থা। সার্কেল, 2016;133(13):1302-1331।
- মেহতা এলএস, বেকি টিএম, ডেভন এইচএ, এবং অন্যান্য। মহিলাদের মধ্যে তীব্র মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন: আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন থেকে একটি বৈজ্ঞানিক বিবৃতি। সার্ক, 2016; 133(9):916-947।
- Mu F, Rich-Edwards J, Rimm EB, et al. এন্ডোমেট্রিওসিস এবং করোনারি হৃদরোগের ঝুঁকি। সার্ক কার্ডিওভাস্ক কোয়াল ফলাফল, 2016:9(3):257-264।
এছাড়াও পড়ুন:
অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন অ্যাবলেশন: এটি কী এবং কীভাবে এটি চিকিত্সা করা যায়
ব্রেন স্ট্রোক: ঝুঁকি সংকেত স্বীকৃতির গুরুত্ব
19 সালে হার্ট এবং স্ট্রোক রোগীদের COVID-2022 সম্পর্কে কী জানা দরকার
আপনার কি হৃদস্পন্দন আছে? এখানে তারা কি এবং তারা কি নির্দেশ করে