Demence související s věkem: Jak stárneme, naše kognitivní výkonnost se může zdát méně efektivní. Často se stává, že zapomenete jména. Nebo jdete do místnosti ve svém domě a už si nemůžete vzpomenout, co budete dělat. Zapomenete schůzku nebo nemůžete najít předmět a nevíte, kam jste ho položili

Všechny tyto zapomnětlivosti by vás mohly vést k domněnce, že trpíte počínající senilní demencí, tedy ztrátou kognitivních schopností z jiného důvodu, než je předčasné stárnutí.

Ne vždy to však platí, protože pro definitivní diagnózu je třeba vzít v úvahu různé příznaky a rizikové faktory.

Příznaky stařecké demence

Počáteční příznaky senilní demence lze vysledovat zpět k:

• ztráta paměti
• obtížnost soustředění
• potíže s prováděním známých každodenních úkolů;
• potíže s sledováním konverzace nebo hledáním správného slova;
• být zmatený časem a místem;
• změny nálady.

V centrech pro kognitivní poruchy my specialisté často řešíme lidi, kteří k nám přicházejí s tím, že ztrácejí paměť.

Je skutečně běžné, že člověk ve věku 60 let nebo dříve přijde na kliniku a řekne, že si nepamatuje, co mu bylo řečeno.

Jak je diagnostikována demence?

Specialista předepisuje neuropsychologické testy, které musí být v mezích normy pro věk i vzdělání.

Poté v případě potřeby následují neuroradiologická vyšetření.

Pokud je naopak v rodině pacient s Alzheimerem, je třeba pochopit, zda popisovaná forma je skutečně Alzheimerovou chorobou, spíše než vaskulární demencí nebo smíšenou demencí.

Často je ve skutečnosti termín Alzheimer zneužíván a člověk může například ve skutečnosti trpět vaskulární encefalopatií a ne degenerativní formou.

Pak při podezření na příbuzenský vztah zvu pacienty na genetické testy do specializovaného centra.

Vliv deprese, úzkosti a nespavosti na paměť

Neměli bychom podceňovat ani fakt, že porucha paměti je často příznakem deprese a problémy jako nespavost a úzkost mohou ovlivnit naše kognitivní schopnosti a budit dojem počínající demence.

Testování doma

Pokud máte podezření na nástup demence, můžeme vám navrhnout, abyste „otestovali“ své schopnosti a zjistili, zda se musíte nebo nemusíte obávat.

Zde je jednoduchý test, který můžete udělat sami nebo někdo z rodiny rozdělený do 4 testů a 5 otázek.

Testy

Zde jsou testy, které můžete absolvovat

• snažte se říkat názvy měsíců nebo dnů v týdnu pozpátku tak rychle, jak jen můžete, aniž byste rušili;
• zkuste shrnout něco, co jste slyšeli nebo četli před hodinou;
• zkuste rychle vyslovit některá slova pozpátku, např. SVĚT nebo MÍČ, aniž byste udělali chybu;
• zkuste si vzpomenout na hlavní události vašeho minulého týdne.

Otázky

Pak odpovězte na tyto otázky:

• Všimli jste si v práci nebo doma, že jste více roztěkaní nebo příliš pomalí?
• Stalo se vám někdy, že jste opustili známé místo a bylo pro vás obtížné se v něm zorientovat?
• Musíte neustále kontrolovat a dvakrát kontrolovat, co děláte?
• Připalujete často to, co vaříte?
• zapomenout platit účty?

Pokud si nejste jisti v některém ze 4 testů a máte 1 kladnou odpověď na jednu z otázek, může být užitečné kontaktovat specializované centrum.

Doporučení lékaře ke stimulaci paměti

Na druhou stranu, pokud byly všechny 4 testy úspěšné a odpovědi na otázky byly všechny negativní, naše rada je pokračovat ve stimulaci paměti pomocí

• cvičení jako sudoku, křížovky atd.;
• provádění přiměřené fyzické aktivity, a to i venku (např. nordic walking);
• dodržování správné stravy se středomořskou dietou.

Přečtěte si také:

Nouzové živě ještě více…Živě: Stáhněte si novou bezplatnou aplikaci vašich novin pro IOS a Android

Pediatrie / Nádory mozku: Nová naděje na léčbu meduloblastomu díky Tor Vergata, Sapienza a Trento

Parkinsonova nemoc: Změny v mozkových strukturách spojené se ztotožněním identifikované nemoci

Znečištění zvyšuje riziko demence: Studie Unimore 24letého výzkumníka

Zdroj:

GSD