Symudiad Heimlich: Darganfyddwch beth ydyw a sut i'w wneud
Mae Heimlich Maneuver yn ddull cymorth cyntaf achub bywyd a ddefnyddir ar gyfer tagu argyfyngau. Dim ond ar bobl na allant anadlu ar eu pen eu hunain y mae'n ddiogel perfformio
YDYCH CHI EISIAU GWYBOD RADIOEMS? YMWELD Â'R BWTH ACHUB RADIO YN EXPO ARGYFWNG
Beth yw Symudiad Heimlich
Mae symudiad Heimlich yn cynnwys cyfres o wthiadau abdomenol o dan y diaffram a slapiau cefn.
Argymhellir y dechneg ar gyfer person sy'n tagu ar fwyd, gwrthrych tramor, neu unrhyw beth sy'n rhwystro'r llwybr anadlu.
Ni all person sy'n tagu siarad, pesychu nac anadlu.
Gall cyfnod estynedig o rwystr ar y llwybr anadlu arwain yn y pen draw at golli ymwybyddiaeth ac, yn waeth, marwolaeth.
Wrth gymhwyso gwthiad yr abdomen, byddwch yn ymwybodol o'r defnydd o ormod o rym.
Rhowch bwysau priodol i beidio â gwneud unrhyw niwed i asennau neu organau mewnol y person.
Defnyddiwch ef dim ond os yw'r slapiau cefn yn methu â lleddfu rhwystr y llwybr anadlu ar berson ymwybodol.
Os caiff ei wneud yn anghywir, gall gwthiadau'r abdomen fod yn boenus a hyd yn oed anafu'r person.
Defnyddiwch hwn cymorth cyntaf dim ond mewn oedolion a phan fo argyfwng gwirioneddol.
Os yw'r person yn anymwybodol, mae'n well gwneud cywasgiadau ar y frest.
Ar gyfer tagu babanod a phlant bach, gall techneg wahanol fod yn berthnasol.
Gofynnwch am gyngor gan ddarparwr gofal iechyd neu bediatregydd plentyn ar y dechneg cymorth cyntaf priodol i'w defnyddio.
HYFFORDDIANT: YMWELD Â BWTH YMGYNGHORWYR MEDDYGOL DMC DINAS MEWN ARGYFWNG EXPO
Symudiad Heimlich ar gyfer Babanod (Babanod Newydd-anedig i 12 Mis oed)
Yn gyntaf, rhowch safle stumog i lawr y babanod, ychydig ar draws y fraich.
Cynnal y pen a'r ên gan ddefnyddio un llaw.
Rhowch bum slap cefn cyflym a grymus rhwng llafnau ysgwydd y baban.
Os na ddaeth y gwrthrych allan ar ôl y cynnig cyntaf, trowch y baban drosodd ar ei gefn, gan gynnal y pen.
Rhowch bum gwthiad yn y frest gan ddefnyddio dau fys i wthio asgwrn y fron, yn union rhwng y tethau.
Gwthiwch i lawr cwpl o weithiau ac yna gadewch i fynd.
Ailadroddwch y slapiau cefn a gwthiadau'r frest nes bod y gwrthrych yn cael ei dynnu neu pan fydd y baban yn gallu anadlu'n normal eto.
Os daw'r baban yn anymwybodol, gofynnwch i rywun ffonio'r rhif brys ar unwaith.
Parhau ag ymdrechion achub o dan gyfarwyddyd yr anfonwr brys a hyd nes y ambiwlans yn cyrraedd.
Symudiad Heimlich ar gyfer Plant Bach (1-8 oed)
Dechreuwch gyda gosod y plentyn trwy ei blygu yn y canol. Rhowch y llaw o dan y frest ar gyfer cefnogaeth.
Rhowch bum ergyd gefn gan ddefnyddio sawdl y llaw. Gosodwch y slapiau cefn hwn rhwng llafnau ysgwydd y plentyn.
Os gwelwch yn dda y dwrn o dan asgwrn y fron y plentyn wrth i chi roi eich breichiau o'i gwmpas.
Gorchuddiwch y dwrn gyda llaw arall, gan ei gadw mewn safle clo.
Gwthiwch y dwrn i fyny i abdomen y plentyn.
Perfformiwch y gwthiadau'n gyflym a'u hailadrodd hyd at bedair gwaith nes bod y gwrthrych sydd wedi'i rwystro yn gollwng.
Ffoniwch y rhif argyfwng ar ôl cwblhau symudiad Heimlich unwaith.
Mae'n well gwybod bod cymorth brys ar y ffordd tra'n cadw'r plentyn yn sefydlog.
Symudiadau Heimlich i Oedolion
Os gall oedolyn anadlu, pesychu, neu wneud sŵn, gadewch iddo geisio cael y gwrthrych allan trwy beswch parhaus.
Os bydd pryderon a symptomau eraill yn dechrau ymddangos, ffoniwch y gwasanaethau brys a bwrw ymlaen â symudiad Heimlich.
Ewch i'ch safle trwy sefyll neu benlinio y tu ôl i'r person a lapio'ch breichiau o amgylch ei ganol.
Os yw'r person yn sefyll, rhowch eich coesau yn eu coesau i ddarparu cefnogaeth os ydynt yn colli ymwybyddiaeth.
Gwnewch ddwrn gan ddefnyddio un llaw a gosodwch y bawd yn erbyn ardal bol y person (uwchben y botwm bol ond o dan asgwrn y fron).
Cydiwch yn y dwrn gyda'r llaw arall a rhowch wthiad cyflym i fyny mewn ymgais i roi'r gwrthrych allan.
Rhowch rym ychwanegol i oedolyn yn ôl yr hyn a allai fod ei angen.
Ailadroddwch yr ystumiau abdomenol nes bod y gwrthrych yn dod allan neu nes bod y person yn colli ymwybyddiaeth.
Darllenwch Hefyd:
Perfformio Cymorth Cyntaf Ar Blant Bach: Pa Wahaniaethau Gyda'r Oedolyn?
Toriadau Straen: Ffactorau Risg A Symptomau
Triniaeth RICE Ar gyfer Anafiadau i'r Meinwe Meddal
Sut i Gynnal Arolwg Sylfaenol Gan Ddefnyddio'r DRABC Mewn Cymorth Cyntaf
Cymorth Cyntaf i'r Henoed: Beth sy'n Ei Wahaniaethu?