Was schien es, als wäre es ein medizinischer Notfall?

da Cristiano Antonio il 6. Februar 2023

Sapevate che il mal di schiena è uno dei motivi più comuni per cui le persone si recano al pronto soccorso? Questo disturbo comune è avvertito da circa 80% degli adulti ad un certo punto della loro vita

L'intensità del mal di schiena può variare da sordo e doloroso a improvviso e acuto. Oggi parliamo dei rischi, delle cause e dei trattamenti del mal di schiena.

Ursache del mal di schiena

Alcuni Nascono mit der Verdammten, während andere ihn verehrten, schien er im Lebenslauf zu sein.

Es gibt viele Gründe, warum die Probleme, die mir aufgefallen sind, offensichtlich sind.

Nonostante tutte queste cause, oltre l'80% dei casi noti ha cause non identificate.

Der Grund dafür, dass das Problem möglicherweise nicht behoben werden konnte:

Ischias – Dolore che inizia dall'anca e dai glutei e prosegue lungo tutta la gamba. La Ischias indica che il nervo sciatico è la causa del dolore in questa condizione.
Ernia o rottura del disco – Conosciuta anche come „rigonfiamento“, „rottura“ o „strappo“, l'ernia del disco si verifica quando il disco fuoriesce attraverso lo strato esterno dei legamenti che lo circondano. Tra ogni Wirbel della Wirbelsäule si trovano i nervi spinali che si diramano dal midollo spinale verso un'area specifica del corpo. Se un disco sporge su un nervo spinale, il dolore può potenzialmente diffondersi alla zona del corpo servita da quel nervo. È molto comune che la rottura del disco si verifichi quando una persona ha un'età compresa tra i 30 ei 40 anni.
Skoliose – Gli studi dimostrano che esistono diverse cause di scoliosi, come deformazioni congenite della Colonna vertebrale, condizioni genethe e/o osteoporose. Anche gli adulti possono sviluppare la scoliosi a causa dell'usura dovuta all'età. Nonostante l'ampio elenco di cause, l'80% dei casi di scoliosi non ha una causa nota.
Rühren und Verzerren – Aufgrund einer langen Arbeitszeit, improvisierter Bewegungen oder körperlicher Aktivität kann der Schmerz oder die Läsion durch ein Rühren oder eine Verzerrung der Muskulatur und der Beine verursacht werden. Die Vibrationen oder Verzerrungen schienen sozusagen mit der Aktivität verbunden zu sein, die Verdrehungen und das Ziel, andere Menschen zu bewegen. Wenn Sie eins sehen, ist das der Fall lacrazione Wenn Sie ein Bein übermäßig bewegen, werden die Muskeln durch die Muskeln verzerrt.

Fattori di rischio per il mal di schiena

Secondo il National Institute of Neurological Disorders and Strokes (NIH), essere rischi possono essere la causa dei nostri problemi di schiena quotidiani.

Questi Fattori Possono enthalten

Età – È comune che gli adulti più anziani siano più suscettibili al mal di schiena rispetto agli adulti più giovani o ai bambini. In genere gli adulti di età compresa tra i 30 ei 50 anni soffrono regolarmente di mal di schiena. Con l'avanzare dell'età l'osteoporosi, ovvero la perdita di forza delle ossa, porta a fratture, perdita di elasticità muscolare e diminuzione del tono.
Fattori di salute mentale – È noto che malattie mentali come l'Angst Durch die Depression erhöht sich die Wahrscheinlichkeit, dass das Problem auftritt. Wenn Sie sich mit den vorherrschenden Zuständen befassen oder sich in der Folge ein wenig krank fühlen, sind diese psychologischen Fehler möglicherweise in der Verantwortung der Hauptverantwortlichen.
Mehr Peso – Mehr noch, es ist noch schlimmer und die Gefahr, das Problem zu lösen und andere Störungen zu verursachen. Durch eine schnelle Erhöhung des Pesos kann die Wahrscheinlichkeit erhöht werden, dass das Geld langsamer wird, da der Körper den Peso verliert und der Druck auf den Schein steigt.
Livello di forma fisica – Anche lavorare tutto il giorno alla scrivania può aumentare il rischio di mal di schiena. È utile concentrarsi sul raddrizzamento della postura quando si è seduti o in piedi. L'ideale sarebbe riuscire a starre seduti in posizione eretta sulla sedia con un sostegno nella parte bassa della schiena. Per chi usa la tastiera, è bene tenere i gomiti ad angolo retto e gli avambracci orizzontali.
Gravidanza – Per molte donne il mal di schiena durante la gravidanza è comune a causa dei cambiamenti pelvici e del peso. I sintomi si risolvono quasi semper dopo il parto.

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Sebbene il mal di schiena sia comune, a volte i trattamenti domiciliari possono non essere enoughi.

Wenn Sie einen der folgenden Zustände überprüfen möchten, müssen Sie ihn sofort dem Arzt melden:

Fieber
Gewichtsverlust
Gonfiore della schiena
Dolore schien es zu kosten – die Antwort kam nicht
Dolore all gambe e sotto le ginocchia
Unfreiwilliges Urinieren (mehr als eine kleine Menge)
Schwierigkeiten beim Wasserlassen
Intorpidimento intorno ai genitali, all'ano o alle natiche.
Personen, die vor 20 Jahren unterlegen und vor 55 Jahren überlegen waren
Pazienti che hanno assunto steroidi per alcuni mesi
Pazienti affetti o con a storia di cancro o con a immunitario basso
Missbrauch von Drogen

Trattamenti del mal di schiena

Ich habe herkömmliche Methoden verwendet, um das Problem zu lösen, da die Schmerzen im Allgemeinen kurz (mindestens 3–6 Monate) oder kurz (oberhalb von 6 Monaten) liegen.

Ich verwende die Methode im Allgemeinen so, dass sie im nächsten Schritt aktiviert wird.

Farmaci – Se il medico prescrive degli antidolorifici da banco e la risposta non è positiva, può essere necessaria la prescrizione di un farmaco antiinfiammatorio non steroideo (FANS). Anche narcotici come la codeina o l'idrocodone possono essere prescritti per brevi periodi e richiedono un attento monitoraggio da parte del medico. Se soffrite di depressione, gli antidepressivi, secondo alcuni studi, possono alleviare il mal di schiena.
Impacchi caldi o freddi – Per un sollievo temporaneo a casa, l'ideale è un impacco caldo o freddo sulla zona lesa. I risultati possono essere lenti, ma gli impacchi possono contribuire ad alleviare il dolore ea ridurre l'infiammazione.
Esercizi di rafforzamento – L'esercizio fisico regolare non solo rafforza la schiena, ma mantiene anche il peso corporeo basso. Le attività aerobiche a basso impatto che non affaticano la schiena sono fondamentali. Concentratevi su esercizi che coinvolgano il core e che mettano a punto la vostra flessibilità per prevenire il mal di schiena. Prima di iniziare qualsiasi tipo di programma di esercizio, parlatene con il vostro medico di fiducia.

Imparare di più sul mal di schiena può aiutarvi a prendere una Decisione consapevole su come trattare e monitorare correttamente la vostra condizione.

Utilizzando le ricerche e le informazioni raccolte, è möglich rafforzare la schiena, alleviare il dolore e recuperare la salute.