Emergencias mayores y manejo del pánico: qué hacer y qué NO hacer durante y después de un sismo
Para un ciudadano común, el evento sísmico es siempre un momento de gran estrés. Dentro de ciertos límites, este estrés se puede manejar adecuadamente siguiendo algunas reglas simples
Estas reglas, obviamente, no pueden reemplazar el trabajo de un socorrista, que tiene conocimientos de otro nivel, pero pueden aumentar la posibilidad de supervivencia de las familias y facilitar las actividades de búsqueda y rescate.
Las actividades sísmicas requieren la cooperación activa de todos.
Naturalmente, en la cola encontrará información adecuada sobre varios temas relacionados con el tema.
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¿Cómo comportarse durante un sismo y en los momentos inmediatamente posteriores?
1) Si está en el interior, busque refugio en una puerta insertada en un muro de carga (los más gruesos) o debajo de una viga. Puede protegerte de cualquier fusión.
2) Cúbrase debajo de una mesa. Es peligroso estar cerca de muebles, objetos pesados y vidrios que puedan caerte encima.
3) No se apresure a subir las escaleras y no use el ascensor. A veces, las escaleras son la parte más débil del edificio y el ascensor puede atascarse e impedirle salir.
4) Si conduce, no estacione cerca de puentes, derrumbes o playas. Podrían dañarse o colapsarse o ser golpeados por olas de tsunami.
5) Si está al aire libre, aléjese de edificios y líneas eléctricas. Podrían colapsar
6) Manténgase alejado de plantas industriales y líneas eléctricas. Pueden ocurrir accidentes
7) Manténgase alejado de las orillas de lagos y playas marinas. Pueden ocurrir olas de tsunami
8) Si estás en la escuela, sigue cuidadosamente las instrucciones de tu maestro.
9) Si es posible, rescatar siempre primero a los niños, a los discapacitados, a los ancianos.
10) Evita husmear y acércate a las zonas de espera señaladas por el plan de emergencia municipal. Uno debe evitar los peligros que se aproximan.
11) Evite usar el teléfono y el automóvil. Es necesario dejar libres las líneas telefónicas y las carreteras para no entorpecer las operaciones de rescate.
12) Hazle entender a tus hijos que durante el shock, NUNCA deben separarse de mamá y papá por ningún motivo, ni siquiera en casa.
¿Qué hacer y qué no hacer DESPUÉS de un terremoto?
1) Podría ser útil eliminar la contraseña del wi-fi, con el fin de facilitar su uso para ayudar a los rescatistas y personas atrapadas bajo los escombros.
2) Si Facebook ha activado el Safety Check, el servicio que permite a las personas en las zonas afectadas por los temblores informar a sus amigos sobre su paradero, y si estás en Facebook, avisarles que estás bien. Es una forma indirecta de dirigir los esfuerzos de socorro hacia donde realmente se necesitan.
3) Donar sangre si el Protección Civil anuncia que es necesario.
4) Si tienes niños pequeños, no vuelvas a casa a buscar juguetes o peluches. Explícale al niño que puedes recogerlo más tarde.
5) Si vives lejos de las zonas afectadas por el terremoto, NUNCA vaya a los lugares afectados por el terremoto, ni para curiosear ni con la intención de ayudar (a menos que sea un experto rescatista o personal de salud). En primer lugar porque podría haber derrumbes peligrosos para tu salud. En segundo lugar, porque podría interponerse en el camino de los rescatistas.
6) Deje libre el canal #terremoto en Twitter: podría ser útil para los esfuerzos de socorro.
7) Si has sufrido el terremoto de cerca, has tenido daños físicos o has perdido a un familiar, en los días y meses posteriores al terremoto podrías sufrir estrés postraumático: no subestimes esta patología.
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Recuerda que en la cúpula del sistema de salvamento hay personas altamente formadas en la gestión de estas maxiemergencias, por lo que no dudes en confiar en sus indicaciones: utilizarán los perfiles oficiales de las distintas instituciones para hacértelas llegar.
Siguelos.
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