La realtà virtuale nel trattamento dell'ansia: uno studio pilota

da cristiano antonino il Mag 17, 2022

All'inizio del 2022, è stato svolto uno studio pilota, poi pubblicato sul Journal of Primary Care and Community Health el 2 de abril, il quale ha indagato gli effetti, e le difference, nell'utilizzo di video e di dispositivi di realtà virtuale nel tratamiento dell'ansia

Come gli autori hanno sottolineato, fino al 33,7% della popolazione soffre o soffrirà di disturbi d'ansia durante la propria vita e non sorprende che ad esserne colpiti maggiormente, siano gli operatori sanitari

laansiedad si associa spesso alla sensazione di sentirsi sopraffatti ed ha un impatto sul cervello: quando il cervello è stressato, anche il pensiero ne risente poichè l'ansia può inficiare l'attenzione, rendendo difficile concentrarsi.

Questo avviene perché i circuiti che elaborano l'ansia, comunicano con i circuiti che sono responsabili dell'attenzione focalizzata.

I ricercatori della Mayo Clinic, guidati dalla Dr.ssa Ivana Croghan, han no utilizzato video su monitor or visori di realtà virtuale (VR) progettati per intervene sull'attenzione focalizzata and sul rilassamento.

Hanno scoperto che i sintomi dell'ansia correlati a queste due dimensioni sono migliorati dopo soli 10 minuti di esposizione ad uno escenario naturale rilassante

I partecipanti allo studio hanno apprezzato così tanto le esperienze in VR che il 96% del totale lo raccomanderebbe e 23 partcipanti su 24 ha vissuto un'esperienza rilassante and positive.

Nello escenario sperimentale calmante, i partecipanti camminano attraverso boschi guardando il paesaggio e sono guidati da un narratore che li incoraggia a respirare, notare gli animali e guardare il cielo. In quello progettato per migliorare l'attenzione focalizzata, i partecipanti si concentrano su lucciole e pesci mentre salgono una montagna, guidati anche questa volta da un narratore.

Osservare la naturaleza puede tener efectos positivos en el funcionamiento cerebral y autónomo.

Es una forma de distracción positiva y, cuando se bloquea en casa o cuando se siente vinculado negli postamenti o psicológicamente teso, la sensación de moverse en realidad virtual puede proporcionar un beneficio terapéutico necesario.

Esto vale también para los concursos de trabajo.

La VR ofrece una sensazione di immersione y fa sì che le persone partecipino in mode different, coinvolgendo il cervello nella creazione di modelli mentali ambientali che non corrispondono to guardare a video or a fotografia.

È stato quindi scoperto che queste esperienze immersive migliorano significativamente gli stati ansiosi, il disagio emotivo e la concentrazione dei pazienti.

I partcipanti a tale studio, in maggior numero operatori sanitari impegnati durante la pandemia COVID-19, hanno mostrato una maggior riduzione dell'ansia durante le esperienze VR, rispetto alle esperienze video.

Este es un estudio piloto y ha fornito risultati preliminari, ma, nelle parole degli autori, tali risultati forniscono “molte promesse” per il futuro.