Külmunud õla sündroom: mis see on ja kuidas seda ravida
Külmunud õlg, külmunud õlg, adhesiivne kapsuliit: need kõik on terminid, mis viitavad õla valulikule seisundile, mis väljendub valu, jäikuse ja liikumisraskustega
Sündroom, mis võib aja jooksul muutuda krooniliseks ja viia liigese liikuvuse ja elastsuse järkjärgulise vähenemiseni.
See on seisund, mis esineb ligikaudu 2% elanikkonnast. Kõige sagedamini mõjutab see 40–60-aastaseid inimesi ja üldiselt rohkem naisi.
Külmunud õla sündroom: sümptomid
Selle sündroomi ilmnemisel õlakapsel pakseneb, muutub kitsaks ja tekivad paksud koeribad (meditsiinilise nimetusega "adhesioonid"), mis põhjustab:
lokaalne valu üle õla, mis mõnikord ulatub käeni;
- jäikus, eriti hommikul pärast ärkamist;
- raskused õla normaalsete liigutuste tegemisel;
- progresseeruv elastsuse kaotus isegi teadaoleva trauma puudumisel.
Külmunud õla sündroomi põhjused ja riskitegurid
Külmunud õla sündroom võib olla
- olemuselt idiopaatiline, st ilma nähtava põhjuseta;
- sekundaarne liigesetrauma või operatsiooni tõttu.
Põhjus on põletikulise päritoluga; enamikul juhtudel on selle põhjuseks:
- bursiit;
- kaltsiifiline tendiniit;
- Milwaukee õla sündroom;
- reumatoidartriit;
- pärast mastektoomiat.
Riskitegurid on peamiselt diabeet, hüpotüreoidism ja Parkinsoni tõbi.
Diagnoos
Adhesiivkapsuliiti põdevate inimeste diagnoosimine on sageli keeruline.
Lubjaladestuste tuvastamiseks või muude haiguste välistamiseks tuleks röntgenikiirgus teha standardprojektsioonides.
Külmunud õla sündroom: teraapia ja taastusravi
Paranemisprotsess on tavaliselt aeglane ja võib võtta aega: põletikuvastane ravi, taastusravi ja venitamine lahendavad tavaliselt probleemi.
Harvemini, kui sümptomid ei leevendu ja valu püsib, võib ortopeediga arutada artroskoopilise artrolüüsi võimalust.
Taastusravi eesmärk on konkreetsete liigutuste sooritamise kaudu liigese taastumine: ravi hõlmab massaaže ja harjutusi, mis võimaldavad patsiendil aeglaselt taastada kahjustatud elastsuse.
Loe ka:
Õla kõõlusepõletik: sümptomid ja diagnoos
Õla nihestus: kuidas seda vähendada? Ülevaade peamistest tehnikatest