Kõhudiastaas mõjutab umbes 30% naistest pärast sünnitust, kuid sellest räägitakse endiselt vähe. Kõhu diastaas, mida sageli alahinnatakse või piirdub kosmeetilise probleemiga, on tegelikult ennekõike funktsionaalne probleem, mistõttu tuleb sellega õigesti tegeleda.

Mis on kõhu diastaas?

Kõhu diastaas on defineeritud kui tsentraalsete kõhu sirglihaste suurenemine ja liigne eraldumine pikisuunas.

See lihaskond, mis on üks peamisi eesmise kõhuseina lihaseid, koosneb parempoolsest kõhu sirglihasest ja vasakpoolsest sirglihasest, mida hoiab koos õhuke sidekoe riba, nn linea alba, mis kulgeb rinnaku all kuni vaagna luudeni, ühendades kaks kõhu sirglihast ja võimaldades siseelundite kontinentsust.

See sidekirme on väga tugev, kuid mitte väga elastne, nii et kui see mingil põhjusel muutub rabedaks või õhukeseks, on sellel raske spontaanselt oma esialgsesse olekusse naasta.

Seetõttu räägime kõhu diastaasist – probleemist, mis võib olla erineva raskusastmega olenevalt sellest, kas kaks kõhu sirglihast on enam-vähem kaugel.

Kõhu diastaas, sõltuvalt selle suurusest, klassifitseeritakse järgmiselt:

• kerge diastaas, alla 3 sentimeetri;
• mõõdukas diastaas, vahemikus 3 kuni 5 sentimeetrit;
• raske diastaas, üle 5 sentimeetri.

Miks tekib pärast sünnitust kõhu diastaas?

Peamine põhjus, miks kõhu diastaas võib tekkida, on rasedus, eriti kaksikrasedus.

Üheksa kuu jooksul loote kasvust tingitud kaal ja sisemine surve koos naise sellele elufaasile tüüpiliste hormonaalsete muutustega põhjustavad kõhu sirglihaste venimist ja sidekudede hõrenemist, mis viib luude eraldumiseni. kaks kõhu sirglihast.

Kõhu diastaasi põhjused meestel

Muud tegurid, mis võivad probleemi ilmnemist mõjutada, on märkimisväärne kaalutõus.

Meestel võib tekkida ka kõhu diastaas.

Sel juhul on kõige sagedasemad põhjused lisaks kaalutõusule

• lihaste lõtvus
• ülekaalulisus, mis on seotud suure kõhurasva protsendiga;
• suur kaalulangus, näiteks inimestel, kellele tehakse bariaatriline operatsioon.

Diastaasi tagajärjed

Vastupidiselt sellele, mida sageli arvatakse, on tagajärjed mitte ainult esteetilised, vaid eelkõige funktsionaalsed.

Kõige nähtavamad tagajärjed on kahtlemata

• pikisuunalise süvendi ilmnemine piki kõhtu;
• lame kõhu võimatus;
• vöökoha kaotus.

Kuid väljastpoolt vähem nähtavaid tagajärgi ei tasu alahinnata.

Kui lihaste moodustunud kõhufastsia kaotab oma funktsiooni kõhuõõne sisikonda paigal hoida ja paigal hoida, võivad siseelundid oma loomulikust asukohast välja ulatuda, tekitades erineva raskusastme ja ulatusega kõhusonge.

Suurel osal juhtudest on diastaas tegelikult seotud nabasongiga või epigastimaalse songaga (asub kõhu ülaosas), mis võib mõnel juhul põhjustada tõsiseid tüsistusi.

Sümptomid

Funktsionaalsed sümptomid, millega kõhupiirkonna diastaas võib avalduda, on:

• puhitus, eriti pärast sööki
• kõhuvalu
• seedimisraskused;
• seljavalu, isegi vaagnapiirkonnas;
• pidamatus.

Kõhu diastaas: diagnoos

Kõhu diastaasi diagnoosimiseks on vajalik spetsialisti läbivaatus, millega võib kaasneda kõhuseina ultraheliuuring.

Kui kõhu diastaas on tuvastatud, on oluline täpselt hinnata lihaste tegelikku kaugust, mis on üks parameetreid, mille põhjal määratakse õige ravimeetod.

Kuidas seda ravida

Kõhudiastaasi lahendus on kirurgiline ja nõuab spetsiifilisi kirurgilisi oskusi.

Kirurgiline sekkumine varieerub sõltuvalt astmest. Kerge kuni mõõduka diastaaside korral tehakse abdominoplastika, millega samaaegselt asetatakse ümber kõhu sirglihased.

Praktikas tuuakse kaks teineteisest eemaldunud lihast üksteisele lähemale ja ühendatakse spetsiaalsete nn kaherealiste õmblustega.

Kui seevastu raskusaste on raske või kui lihased ei ole piisavalt elastsed, et neid uuesti kokku viia, on vaja sisestada bioühilduv resorbeeruv võrk, mis toimib ühendusena, soodustades lihaste taasühendamist ja taastumist. siseorganeid sisaldava funktsiooni kehtestamine.

Tühjenemine toimub tavaliselt 2-3 päeva pärast operatsiooni.

Operatsioonijärgsel perioodil on soovitatav kanda toetavat elastset vööd umbes 1 kuu.

Kas kõhu diastaasi harjutused on kasulikud?

Füüsiline aktiivsus kõhulihaste tugevdamiseks ei aita paranemisele kaasa, vaid võib mõnel juhul isegi halvendada ja viia niigi halvasti töötavate lihaste hüpertroofiani.

Loe ka:

Emergency Live Veelgi enam… Otseülekanne: laadige alla oma ajalehe uus tasuta rakendus iOS-i ja Androidi jaoks

Sünnitusjärgne psühhoos: teadmine, kuidas sellega toime tulla

Üldine või kohalik anesteesia? Avastage erinevaid tüüpe

Allikas:

GSD