Azaroak 25, Emakumeen aurkako indarkeriaren eguna: harreman batean ez gutxiesteko 5 seinaleak
Emakumeenganako Indarkeriaren Aurkako Nazioarteko Eguna Nazio Batuen Batzar Nagusiak 54ko abenduaren 134ko 17/1999 Ebazpenaren bidez ezarritako urteurrena da.
NBEren Batzar Nagusiak azaroaren 25a izendatu zuen urteurrenaren data gisa eta gobernuei, nazioarteko erakundeei eta GKEei gonbidapena egin zien egun horretan emakumeen aurkako indarkeriaren arazoaz sentsibilizatzeko jarduerak antolatzera.
Emakumeenganako indarkeriaren aurkako eguna (25/11) itzuli da eta berehala jarri behar du arreta bikotearen dinamikari
Emakumeen aurkako indarkeria: Enrico Zanalda psikiatrak azaltzen du zeintzuk diren begiratu beharreko lehen 5 seinaleak, askotan ondorio arriskutsuak ekiditeko.
“Egia al da saihestu zitekeela?”: hauxe da indarkeria egoerak sortzen direnean egiten den hil osteko galdera eta, Emakumeenganako Indarkeriaren Aurkako Nazioarteko Egunaren harira, gero eta hedatuago dagoen bati arreta jartzen diona. gaia.
Enrico Zanalda psikiatrak, Italiako Psikiatria Auzitegiko Elkarteko presidenteak*, bestela biktima bihurtuko den pertsona hauskorra babestu dezaketen 5 prebentzio seinaleak azaltzen ditu.
«Kontuan izan behar da giza harremanak arriskutsuak izan daitezkeela, batez ere pertsona nartzisista edo disozialekin ezartzen direnean.
Zaila da horretaz jabetzea bikote-harreman batean dagoenean», azaldu du Enrico Zanaldak, Italiako Psikiatria Auzitegiko Elkarteko presidenteak, «baina balizko arrisku bat sumatzen denean, indar eta ausardia izan behar da minimizatu gabe, ezkutatu gabe jarduteko. edo jokabide hori justifikatzea.
Askotan hitzezko indarkeria izaten da mina eragiten duena eta ondoez sentimendu handiak uzten dituena, bikotekideak moralki edo fisikoki ere zenbateraino ez gaituen errespetatzen erakutsiz'.
EMAKUMEEN AURKAKO INDARKERIA, HARREMAN BATEAN BEGIRATZEKO 5 SEINALEAK
1) EZ GUTXESTISTU KALTE SENTSAZIOA
Lehenengo araua gizakien arteko harremanak arriskutsuak izan daitezkeela jakitea da eta, beraz, kontuz ibili arrisku sentimendua ez gutxiesteko harreman baten barruan bizi baduzu.
Aurre egin ezazu zure bikotearekin edo gehien ezagutzen dituzun pertsonekin.
Indarkeriazko jokaera gutxietsitako seinale errepikatuen ondoren etorri ohi da.
2) IZAN GARBI ETA EBAZPEN EPAIAK
Bikotekidearekin eztabaidak edo argibideak izatean, hobe da epairik ez ematea, baizik eta gertakariak gertatu ahala esplizituki jartzea, jokabide hori onartzen ez dela ohartaraziz.
Saihestu erasoaren areagotzea, jazarpen-jokabideagatik irainduta.
Esaterako, ez esan 'mozkor bat zara bart lagunekin mahaian ez zintuelako edatean murrizten eta txorakeria egin genuelako', baizik eta ohartarazi alkoholarekin arazo bat duela, denentzat agerikoa dena. aurreko arratsaldean.
3) IKASI ZURE EMOZIOAK KUDEATZEN SORPRESAK EGITEKO
Harremanaren barruan zure emozioez jabetu behar duzu eta haiek kudeatzen jakin behar duzu arrisku-seinaleak gutxiesteko eta zure inpultsibotasuna edukitzeko.
Gure emozioak giltzarri dira harremana konpondu edo okerrera egin ahal izateko, horregatik komenigarria da haiek ezagutzea eta harremanetik kanpoko beste batzuekin (ahal izanez gero, profesional psikologikoak) aurre egitea.
4) ZEURE BURUA MAITATU BEHAR DUZU ROL PASIBOAK EZ ONARTZEA.
Harreman batean biktima ez izatea aukeratzeak esan nahi du zure burua maitatu behar duzula eta rol pasiborik ez onartzeko duintasuna izan behar duzula, nagusiki sufrimendua eragiten digun harreman horretan jada eroso ez gaudela eta arrisku seinaleak hautematen ditugunean. gure duintasuna.
5) INDARKERIA LEHENENGO SUSMOAN LAGUNTZA ESKATU ETA ONARTU
Besteen laguntza eskatu eta onartu: senideak, lagunak, erakundeak, indarkeriaren biktimen borondatezko elkarteak, espezialistak, zentro juridikoak.
Bikotekidearen lehen jokabide bortitzean egin hau, hitzezkoa bada ere, horrek arrisku eta ondoeza sentsazio handia ekarri badu.
Arriskuaren agerpenaren hasieran harreman-arazoari aurre egiteak kasu askotan konpontzea ahalbidetzen du, horrela biktima eta erasotzailea erasoaren bilakaera espiral batetik babestuz.
*Psikiatria Forentseko Italiako Elkarteak (SIPF) buruko patologiak dituzten subjektuekin auzi penal eta zibiletan izaten diren ondorio mediko-legalak eta auzitegi-arazoak aztertzen dituen kategoria da.
Ebaluazio hauek subjektu baten egoera mentala finkatzeko balio dute delitu jakin bati eta kurtso judizialaren une zehatz bati erreferentzia eginez www.societaitalianadipsichiatriaforense.it .
Irakurri ere:
Sexu-jazarpena Medikuntza Lanbidean: Erantzukizun Juridikoak Eta Etikoak
Laneko jazarpena eta jazarpena - Medikuen herenak mehatxatuta sentitzen dira
#ORANGETHORLD – Emakumeen eta Nesken Aurkako Indarkeriaren Aurkako Nazioarteko Eguna
Astindutako Haurtxoaren Sindromea: Haur Jaioberriaren Indarkeriaren Kalte Oso Larria
EMS hornitzaileen aurkako indarkeria - Paramedics erasoa Stabbing agertokian