Nivelkipu, kuinka selviytyä nivelkivuista

By Cristiano Antonino On Helmikuu 10, 2023

Termi nivelkipu viittaa kaikentyyppiseen nivelkipuun ja siten kipuun, joka vaikuttaa niveleen ja sitä ympäröivään kudokseen.

Se on pikemminkin oire kuin sairaus, ja se on hyvin yleinen tila: yli 50 % aikuisväestöstä kärsii siitä ainakin kerran elämässään.

Ja prosenttiosuus kasvaa 60 ikävuoden jälkeen.

Jos nivelkipu on ikääntyneiden väestön niveltulehduksen ensisijainen oire, sen aiheuttaa nuorilla yleensä nivelreuma, spondyloartriit tai tarttuva niveltulehdus tai sidekudossairaus.

Kipu ei aina tule nivelestä itsestään: se voi johtua myös nivelsiteiden, lihaksen, jänteiden muutoksista.

Siksi on välttämätöntä kääntyä lääkärin puoleen, jotta hän voi tunnistaa nivelkivun oireen taustalla olevan patologian ja kehittää parhaan hoidon.

Artralgia: mitä se on?

Nivelkipu, nivelkipu, on yleinen oire.

Se voi johtua vammoista, mutta myös rappeuttavista sairauksista, kuten niveltulehduksesta, tai aineenvaihduntasairauksista, kuten kilpirauhasen vajaatoiminnasta, sekä monet muut sairaudet.

Nivelet, rakenteet, jotka yhdistävät kaksi tai useampia luuta, kärsivät.

Nämä voivat olla kuituisia, rustoisia tai nivelkalvoja.

Kuitumaiset nivelet (tai synartroosit) eivät ole liikkuvia: tyypillinen esimerkki on kallo, jonka luut on "hitsattu" yhteen kuitukudoksella; rustoiset nivelet (tai anfyartroosit), kuten selkärangat yhdistävillä nivelillä, liikkuvat paremmin kuin kuitumaiset nivelet, ja niille on tunnusomaista luiden välinen rustosidos; Nivelnivelet (tai diartroosit), kuten olkapään ja polven nivelet, ovat liikkuvia ja ne jaetaan edelleen alatyyppeihin niiden salliman liikkeen mukaan.

Kun nivel kipua, puhumme nivelkivuista

Patologia (tai pikemminkin oireet) sekoitetaan usein niveltulehdukseen.

Vaikka niveltulehdus määritellään tulehdukselliseksi sairaudeksi, joka vaikuttaa niveliin, nivelkipu on yleinen termi nivelkivulle, jonka voi aiheuttaa vamma, fyysinen tila tai tulehduksellinen tai ei-tulehduksellinen sairaus.

Kaikki nivelet voivat kärsiä nivelkivuista: ranteet, kädet, kyynärpäät, selkä, lonkat, polvet, nilkat, jalat.

Artralgia: syyt

Nivelkipujen taustalla on useita syitä, ja ne voivat olla joko fysiologisia tai patologisia.

Fysiologisten syiden joukossa ovat:

ikä: ikääntyminen aiheuttaa nivelten rappeutumista, jotka terveinä suojaavat luita (nivelen rappeutuessa luut hierovat toisiaan vasten aiheuttaen tulehdusta);
raskaus ja vaihdevuodet: raskauden viimeisinä kuukausina tapahtuva painonnousu ja luuston muutokset voivat aiheuttaa nivelkipuja, kun taas vaihdevuosien aikana estrogeenin ja progesteronin välinen epätasapaino jäykistää niveliä ympäröiviä pehmytkudoksia;
stressi: stressaantuessa lihakset jäykistyvät noradrenaliinin tuotannon vuoksi, mikä estää lihaksia tukemasta kunnolla niveltä;
liiallinen paino: liikalihavuus on niveltulehduksen pääasiallinen syy;
istumista: ne, jotka eivät liiku, heikentävät lihaksiaan, jotka eivät siten pysty suojaamaan niveliä;
premenstruaalinen oireyhtymä: viimeisimpien tutkimusten mukaan kuukautiskiertoa edeltävä hormonaalinen epätasapaino aiheuttaa nivelkipuja;
urheiluvammat: vakava nivelvamma voi aiheuttaa tuskallisia oireita myös pitkän ajan kuluttua, kun ihminen on vanhempi;
nivelen nyrjähdykset ja sijoiltaanmeno, jotka voivat aiheuttaa pitkäaikaisia tulehdustiloja.

Patologisia syitä ovat mm.

niveltulehdus (niveltulehdus, nivelreuma, kihti, systeeminen lupus erythematosus, reaktiivinen niveltulehdus, psoriaattinen niveltulehdus, selkärankareuma);
kilpirauhasen vajaatoiminta;
influenssa: flunssan kaltaiset sairaudet aiheuttavat nivel- ja lihaskipuja, jotka johtuvat tulehduksesta, joka johtuu kehon veden ja kivennäissuolojen epätasapainosta;
virusinfektiot;
keliakia: ruoansulatuskanavan ongelmien lisäksi gluteeni-intoleranssin oireita ovat nivelkipu;
psoriaasi: ihoilmiön lisäksi psoriaasi voi aiheuttaa myös tietyn niveltulehduksen muodon;
tendiniitti;
muut reumaattiset sairaudet;
pahanlaatuiset luukasvaimet.