Maanjäristys ja hallinnan menetys: psykologi selittää maanjäristyksen psykologiset riskit

By Cristiano Antonino On Marraskuu 17, 2022

Maanjäristys ja hallinnan menetys. Kaunis maamme on selvästi jatkuvassa seismisessä vaarassa. Väestönsuojelu- ja pelastustyöntekijät tietävät tämän erittäin hyvin

Trauma, jonka aiheutti an maanjäristys on jotain hyvin syvää, joka liittyy ihmisten identiteettiin, elämän varmuuteen, päivittäiseen rutiiniin, jota ei enää ole, epävarmuuteen tulevaisuudesta; Itse asiassa maanjäristys on äkillinen ja odottamaton, se ylittää hallinnan tunteemme, siihen liittyy mahdollisesti tappavan uhan havaitseminen, se voi johtaa henkisiin tai fyysisiin menetyksiin (posttraumaattinen stressihäiriö – PTSD, EMDR, avoin koulu – kognitiiviset tutkimukset , avoin koulu San Benedetto del Tronto, hätäpsykologia, psykotraumatologia, trauma – traumaattiset kokemukset, F. Di Francesco, 2018).

Maanjäristys, kuinka puuttua psyykeen?

Pisan kliinisen fysiologian instituutti Ifc-Cnr on laatinut minioppaan, joka tekee selväksi, kuinka välttämätöntä on toimia välittömästi maanjäristyksen jälkeisen trauman sattuessa, koska se on niin syvällinen, että se voi laukaista muita sairauksia. (ANSA):

1) Mitkä ovat maanjäristyksen psykologiset vaikutukset ja riskit?

Tällaisten kauheiden tapahtumien aiheuttama stressi voi muuttaa hormonitasoja (kortisoli ja katekoliamiinit, naisilla myös estrogeeni), muuttaa unta ja pitkällä aikavälillä kohonnutta verenpainetta, takykardiaa ja joskus sydäninfarktia.

Mutta on myös tarpeen tehdä ero aikuisten ja lasten stressin havaitsemisen välillä.

2) Mitä tunteita maanjäristys laukaisee sen kokevissa ihmisissä?

Ahdistus, pelko ja paniikkikohtaukset.

Ahdistuneisuus on yleensä kaksipuolinen tunne: toisaalta se voi saada yksilön tekemään parhaansa sopeutumisen kautta; toisaalta se voi rajoittaa yksilön olemassaoloa tekemällä hänestä haavoittuvamman.

Tutkimukset ovat osoittaneet, että jopa dramaattisissa tilanteissa, kuten selviytyessään maanjäristyksestä, uhrit voivat kokea positiivisia tunteita, jotka ovat yhtä voimakkaita ja pysyviä kuin negatiiviset.

Vuonna 2008 eloonjääneillä Kiinan alueella tehdyt magneettikuvaustutkimukset osoittivat aivojen muuttuneita toimintoja, mikä altistaa masennuksen ja posttraumaattisen stressihäiriön kehittymiselle.

3) Millaista psykologista hoitoa tarvitaan?

Tarvitaan primääriehkäisyä, jossa yksilö saatetaan oppimaan tuntemaan omat tunteensa ja hallitsemaan niiden vaikutuksia käyttäytymiseen ja psyykkiseen terveyteen erityiskoulutuksen avulla toteutettavien kurssien ja tekniikoiden avulla. ilmeisesti katastrofia edeltävinä aikoina.

Mutta sen on seurattava toissijaista ehkäisyä, jossa suunnitellaan psykologisia tukitoimenpiteitä maanjäristyksen jälkeen.

4) Mitä tapahtuu, kun henkilö kärsii posttraumaattisesta stressihäiriöstä (PTSD)?

Kaksoistorneihin kohdistuneesta terrori-iskusta ja Molisen vuonna 2002 ja Abruzzossa vuonna 2009 sattuneista maanjäristyksistä selvinneillä henkilöillä tehty tutkimus osoittaa, että noin puolella tutkituista koehenkilöistä kehittyi tämä häiriö. Yleensä henkilöllä on taipumus "elätä uudelleen" traumaattinen tapahtuma ja yhtäkkiä menettää yhteys todellisuuteen. Nämä reaktiot voivat kestää kuukausia tai vuosia.

5) Mitä neuvoja on tämän häiriön käsittelemiseksi? Jotta aikaa ei todellakaan kuluisi, käytetään kognitiivis-käyttäytymisterapiaa, jossa hoito alkaa ensimmäisinä päivinä trauman jälkeen.

Maanjäristystä voidaan pitää todellisena traumaattisena tapahtumana, tässä yhteydessä Mitchell (1996) toteaa, että: "Tapahtuma määritellään traumaattiseksi, kun se on äkillinen, odottamaton ja henkilö näkee sen uhkana hänen selviytymiselle, kiihottavalle voimakkaan pelon, avuttomuuden, hallinnan menettämisen, tuhon tunne” (Mitchell 1996).

Kun otetaan huomioon, että kaikki traumaattisen kokemuksen kokeneet ihmiset eivät reagoi samalla tavalla, monenlaiset vastaukset voivat vaihdella täydellisestä toipumisesta ja paluusta normaaliin elämään lyhyessä ajassa monimutkaisempiin reaktioihin, jotka voivat estää ihmisiä jatkamasta elämää. elämäänsä kuten ennen tapahtumaa.

Emotionaaliset vastaukset maanjäristyksiin

Erityisesti maanjäristyksen tuhoamissa maissa elävien henkilöiden emotionaalisia reaktioita koskeva tutkimus osoittaa, että pelko, kauhu, shokki, viha, epätoivo, emotionaalinen turvotus, syyllisyys, ärtyneisyys ja avuttomuuden tunne ovat hallitsevia reaktioita maanjäristykseen ( Petrone 2002).

Tekijät, jotka vaikuttavat emotionaalisen vasteen vakavuuteen ja siitä johtuvaan psykologiseen hätä ja posttraumaattisia oireita ovat ehdottomasti suurempi altistuminen maanjäristykselle, episentrumin läheisyys, osallistumisen ja hallinnan taso, koetun uhan aste, sosiaalisen verkoston häiriintyminen, aiempi trauma tai tunne-ongelmia, taloudellinen menetys, naissukupuoli, alhainen koulutustaso, sosiaalisen tuen puute välittömästi tapahtuman jälkeen, samoin kuin tuen puute ystäviltä, työkavereilta ja perheeltä sekä muutto.

On olemassa useita tutkimuksia, jotka viittaavat siihen, että naisilla on lisääntynyt riski saada posttraumaattinen stressihäiriö tai muita häiriöitä traumaattisille tapahtumille altistumisen jälkeen (Steinglass et ai., 1990; Breslau et ai., 1997); näyttää myös siltä, että kouluikäiset lapset ovat haavoittuvampia kuin nuoremmat lapset (Green et al., 1991).

Erityisesti vanhempien käyttäytyminen, heidän ahdistuksensa ja perheilmapiiri vaikuttavat lasten posttraumaattisiin reaktioihin (Vila ym., 2001).

Jotta ymmärtää, onko maanjäristys aiheuttanut tyypillisen posttraumaattisen stressireaktion, seuraavien oireiden on oltava läsnä

henkilö pyrkii "elämään uudelleen" traumaattisen tapahtuman toistuvien muistojen ja kuvien kautta sekä häiritsevästi ja tahattomasti vapinaa seuranneista hetkistä;
toistuvien unien läsnäolo, pelkät painajaiset, joissa henkilö elää uudelleen tietyt kohtaukset traumaattisesta tapahtumasta;
reaktiivisuus maanjäristystä muistuttaviin tapahtumiin (todellisiin tai symbolisiin) ja voimakas psykologinen tai fysiologinen epämukavuus (nukahtamisvaikeudet tai unettomuus, ärtyneisyys, keskittymisvaikeudet, liiallinen valppaus ja liioitellut hälytysreaktiot).

Psykologinen puuttuminen suuren hätätilanteen, kuten maanjäristyksen, jälkeen on ratkaisevan tärkeää

Tavoitteena on auttaa prosessoimaan tragediaa, "kanavoimaan" tunteita tavoitteena päästä hitaasti siihen pisteeseen, jossa niitä ei enää koeta.

Tämän psykologisen intervention suorittaa suoraan kentällä välittömään interventioon erikoistunut psykologitiimi.

Kaksi riskiryhmää ovat lapset ja vanhukset.

Lasten kohdalla jatketaan psykoterapiaa, jota harjoitetaan myös vanhemmilla ja opettajilla, jotta lapsen ympärille syntyy todellinen verkosto, joka auttaa häntä toipumaan.

Ehkäisy ja hoito

”Kuukauden kuluttua traumaattisesta tapahtumasta voidaan aloittaa erityinen traumaterapia.

Terveyskulut Italiassa: kasvava taakka kotitalouksille

Huhtikuu 11, 2024

Aviary Alert: Viruksen evoluution ja ihmisriskien välillä

Huhtikuu 4, 2024

Päivä keltaisessa endometrioosia vastaan

Mar 28, 2024

Toivoa ja innovaatioita haimasyövän vastaisessa taistelussa

Mar 27, 2024

Parantuminen on mahdollista, mutta ystävien ja perheen tuki, jotka ymmärtävät ja rohkaisevat uhria, on erittäin tärkeää.

Jos Dpts:n yksi tai useampi oire ilmaantuu, suositellaan kognitiivis-käyttäytymisterapiaa, joka aloitetaan ensimmäisten päivien aikana trauman jälkeen.

Yleisesti ottaen psykologisesta näkökulmasta suurimmat riskiryhmät ovat lapset ja vanhukset.

Ensimmäisessä tapauksessa psykoterapiaa harjoitetaan myös vanhemmille ja opettajille, jotta lapsen ympärille luodaan todellinen verkosto, joka auttaa häntä paranemisprosessissa.

Se on työ, joka on suoritettava hellästi, mutta aikaa tuhlaamatta.

On olemassa tutkimuksia, jotka ovat korostaneet vakavien traumojen uhreiksi joutuneilla lapsilla fyysisen ja kognitiivisen kehityksen viivästymisen vaaraa, jota on vaikea toipua, jos ei puutu välittömästi (Th. Cristina Marzano).

Artikkelin kirjoittaja: Tohtori Letizia Ciabattoni