Gastriitti: oireet ja ravitsemus sen torjumiseksi
Gastriitti on melko yleinen sairaus, joka ilmenee pääasiassa polttajana ja kipuna vatsassa. Yleisimmät gastriitin syyt ovat tiettyjen lääkkeiden (kuten steroideihin kuulumattomien tulehduskipulääkkeiden) krooninen nauttiminen, Helicobacter pylori -bakteeri-infektio tai epätasapainoinen ruokavalio
Sairauskuva voi siksi olla hyvin vaihteleva ja siihen voi liittyä erityyppistä hoitoa laukaisevista syistä, oireista ja vaikeusasteesta riippuen.
Akuutti tai krooninen gastriitti: mitkä ovat syyt?
Kuten olemme sanoneet, gastriitti voi kehittyä akuutissa tai kroonisessa muodossa.
Akuutit gastriittikohtaukset johtuvat pääasiassa väärästä ruokavaliosta ja elämäntavoista, joissa käytetään rasvaisia ja ärsyttäviä ruokia sekä alkoholia tai tupakansavua, tai kilpirauhasen sairauden tai steroideihin kuulumattomien tulehduskipulääkkeiden (NSAID) käytön yhteydessä. ).
Psykofyysinen stressi ja trauma voivat myös aiheuttaa gastriittijaksoja.
Krooninen gastriitti sen sijaan alkaa hitaammin, kestää pitkään ja kehittyy Helicobacter pylori -infektion seurauksena.
Joissakin tapauksissa krooninen gastriitti voi olla oireeton jonkin aikaa ennen oireiden asteittaista alkamista.
Gastriitin oireet
Gastriitin oireet ovat yleensä samat sekä akuutissa että kroonisessa muodossa.
Se, mikä vaihtelee, on yhden tai useamman oireen esiintyminen ja niiden voimakkuus.
Näitä ovat muun muassa:
- Polttava
- Vatsakipu
- Cramps
- Ruokahalun puute
- Pahoinvointi
- Oksentelu
Mitä syödä ja mitä välttää gastriitin kanssa?
Ensimmäinen ja tärkein askel gastriitin suhteen on elämäntapojen ja ruokavalion muuttaminen.
Gastriittia sairastavien on totuttava syömään pieniä, toistuvia aterioita ja vältettävä ärsyttäviä, mahahappamuutta aiheuttavia ruokia: mausteita ja mausteisia ruokia, mutta myös paistettuja ruokia ja tyydyttyneitä rasvoja.
Juomien joukossa on parasta välttää alkoholia, kahvia ja poreilevia juomia.
On myös joukko huonoja tapoja, jotka vaikuttavat gastriittien pahenemiseen, kuten tupakointi, liikkumaton elämäntapa sekä huono ja epäsäännöllinen uni.
Tästä syystä on suositeltavaa välttää tupakointia, seurata jatkuvasti aerobista fyysistä aktiivisuutta ja säädellä uni-heräämissykliä.
Erityisesti fyysisellä aktiivisuudella on myönteisiä vaikutuksia sekä ruoansulatusprosessiin että mielialaan, koska se auttaa torjumaan stressiä.
Mitä testejä gastriitin varalta tulisi tehdä ja miten sitä hoidetaan?
Jos oireet jatkuvat useita päiviä eivätkä häviä elämäntapojen tai ruokavalion muutoksilla, on syytä kääntyä asiantuntijan puoleen, joka määrää perusteelliset tutkimukset.
Yleisimmät niistä ovat ulosteiden tutkimus, hengitystesti, joka on hyödyllinen Helicobacter pylori -infektion mahdollisen esiintymisen arvioinnissa ja esophagogastroduodenoscopy.
EGDS koostuu ohuen putken syöttämisestä suusta, jonka kärkeen on sijoitettu kamera ruokatorven, mahalaukun ja pohjukaissuolen arvioimiseksi.
Se on invasiivinen tutkimus, joka suoritetaan sedaatiossa ja jonka potilaat sietävät hyvin, ja se suoritetaan vain tietyissä tapauksissa.
Gastriitin oireiden lievittämiseen tarkoitettu lääkehoito sisältää antasidien tai protonipumpun estäjien käytön.
Jos gastriittiin liittyy Helicobacter pylori -infektio, antibioottihoito on tarpeen.
Lue myös:
Emergency Live Enemmän...Live: Lataa uusi ilmainen sanomalehtisovellus IOS:lle ja Androidille
Pinworms-tartunta: kuinka hoitaa lapsipotilasta, jolla on enterobiasis (oksiuriaasi)
Suolistoinfektiot: Kuinka Dientamoeba Fragilis -infektio tarttuu?
Suolistovirus: mitä syödä ja kuinka hoitaa gastroenteriittiä
Mikä Proctalgia Fugax on? Oireet, syyt ja hoito
Sisäiset ja ulkoiset peräpukamat: syyt, oireet ja korjaustoimenpiteet
Peräpukamat: uusimmat testit ja hoidot niiden hoitoon
Mitä eroa on peräpukamien ja halkeamien välillä?
Veri ulosteessa: mikä sen aiheuttaa ja mihin sairauksiin se voi liittyä
A. Resistentit bakteerit: Australian tärkeä löytö
Karbapeneemille vastustuskykyisten enterobakteerien aiheuttama infektio
Ripuli: mitä se on, mikä voi aiheuttaa sen ja miten puuttua asiaan
Gastroenteriitti: mikä se on ja miten rotavirustartunta tarttuu?