Jo jonkin aikaa suurten sanomalehtien ja suosittujen aikakauslehtien sivuilla on puhuttu uniapneasta, OSAS:sta, hypersomniasta

Uniapneassa on pohjimmiltaan kyse normaalin hengityksen keskeytymisestä

Apnea tarkoittaa, että ei hengitä, kuten sukeltaessa veden alla.

Se osoittautuu kestoiseksi muutamasta sekunnista 30/40:een, täysin tahatonta (tapahtuu unen aikana, joten normaalisti yön aikana).

Ne voivat olla satunnaisia ​​tai erittäin lukuisia, peräkkäin jopa 50/60 tunnissa, jota seuraa aina puoliheräyksiä (herätystä) ja joskus meluisia sisäänhengityksiä ja hajanaisia ​​liikkeitä, jotka voivat myös pelotella niitä tarkkailevia tai niiden herättämiä. (sänkykumppanit tai lapset).

Yksi asia pitäisi tehdä selväksi heti: nämä eivät ole sairauksia tai pikemminkin patologisia tilanteita, jotka on parannettava lääkkeillä tai terveyshoidoilla.

Sen sijaan nämä ovat erittäin tärkeitä ja täysin huomiotta jätettyjä suoria tai epäsuoria riskitekijöitä.

Laiminlyöty, koska vielä muutama vuosi sitten niitä ei tutkittu, paitsi hyvin erikoistapauksissa.

Kaikki lähtee havainnosta, joka on ilmeinen niin kauan kuin haluaa, mutta ei vähemmän tärkeä, että uni muodostaa kolmanneksen jokaisen ihmisen elämästä, jopa kiintyneille yökyöpeleille.

Uniapnean syyt

Uniapnea johtuu pääasiassa ensimmäisten hengitysteiden (nielun, kurkunpään) tukkeutumisesta, joka johtuu erityisesti makuuasennossa kielen putoamisesta kurkun takaosaan: eniten sairastavat ylipainoiset tai lihavat henkilöt tai henkilöt, joilla on kaula tai leuan muotoja, mutta se voi vaikuttaa kaikkiin, jopa lapsiin.

Kuorsaus on tyypillinen merkki, joka vie henkilön lääkäriin, mutta usein perheenjäsenten vaatimuksesta, joita tämä meluisa asenne häiritsee.

Uniapnean oireet ja seuraukset

Voidaan arvata, että tämä ilmiö johtaa vuosien mittaan epätasapainoon sydämen sykkeen, verenpaineen ja muiden monimutkaisten aineenvaihduntaprosessien erittäin monimutkaisten säätelymekanismien tasolla.

Heräämisvaikeudet, keskittymisvaikeudet, ärtyneisyys ovat yleisimpiä ja lähes aina aliarvioituja merkkejä huonosta unenlaadusta.

Välittömin ja huolestuttavin seuraus on unen hyödyn katoaminen jokapäiväiseen elämäämme ja kanssamme asuviin.

Mutta unen huonosta laadusta löytyy paljon tärkeämpiäkin merkkejä: tärkein on varmasti päiväaikainen hypersomnia, joka varsinkin vaarallisiin toimintoihin osallistuville tai monta tuntia vuorokauden aikana ajaville aiheuttaa vakavan vaaran itselleen ja muille. .

Tästä syystä tämän vuoden alusta lähtien tästä häiriöstä kärsivien on ollut pakollista ilmoittaa siitä ajokorttiaan uusittaessa.

On kuitenkin monia muita patologisia tilanteita, joissa uniapneasta (OSAS) johtuva huono unen laatu on yksi tärkeimmistä syistä: korkea verenpaine erityisesti hoitoresistenteillä nuorilla, ylipaino, joka ei parane ruokavaliolla.

Erityisesti lapsilla merkkejä, joiden pitäisi johtaa arviointiin, ovat huono kasvu, yliaktiivisuus, selittämätön huono koulusuoritus ja tietysti myös kuorsaus.

Uniapnean diagnoosi

Mitä tehdä, kun luulet, että sinulla on tämä ongelma? Keskustele ensin lääkärisi kanssa, joka, jos hän niin ajattelee, määrää polysomnografian (kotitehtävän testin, joka tallentaa kaikki unen aikana tapahtuvat tapahtumat, jopa asennot).

Jos testi on positiivinen, on tarpeen kääntyä tähän alaan erikoistuneiden keskuksien puoleen, jotta saisimme yksityiskohtaista tietoa patologiasta, heillä on mahdollisuus arvioida yhdessä erikoislääkärin kanssa henkilöllemme sopivimmat lääkkeet aina "yksinkertaisista" ” laihtuminen käyttöön laitteet nimeltään CPAP, joka eliminoi ongelman täysin puhaltamalla ilmaa hengitysteihin hyvin yksinkertaisella tavalla aina jopa kirurgisiin toimenpiteisiin kitalaessa käymiseen.

LASTEN TERVEYS: LUE LISÄÄ MEDICHILDISTA KÄYTÖSSÄ HÄTÄ-EXPO:ssa

Vinkkejä hyvään unen laatuun

Tärkeää on kääntyä vakaviin ja todistettuihin keskuksiin, jotka pystyvät lyhyessä ajassa seuraamaan potilasta koko diagnostisen/terapeuttisen reitin ajan keskeytyksettä ja varusteissa ja varmistamaan mahdollisen laitteiston ja kliinisen ongelman ajanhallinnan, olipa se sitten olla pneumologinen, kardiologinen, metabolinen tai ENT.

Olen kliinisessä työssäni sekä lasten että aikuisten kanssa todennut, että uniongelman ratkaisemisen myötä elämänlaatu paranee huomattavasti, usein potilaan ja perheenjäsenten suureksi yllätykseksi: siksi ensimmäinen askel saada nauttia tästä hyvinvoinnin tunteesta on ajatella sitä.

Ilmeistä, mutta silti hyvin mutta hyvin harvoin.

Lue myös:

Emergency Live Enemmän...Live: Lataa uusi ilmainen sanomalehtisovellus IOS:lle ja Androidille

Lasten obstruktiivinen uniapnea

Lapsilla, joilla on uniapnea teini-ikäisiksi, voi kehittyä korkea verenpaine

Obstruktiivinen uniapnea: obstruktiivisen uniapnean oireet ja hoito

Obstruktiivinen uniapnea: mitä se on ja miten sitä hoidetaan

Hampaiden narskuttelu nukkuessasi: Bruksismin oireet ja parannuskeinot

Pitkä koronavirus ja unettomuus: unihäiriöt ja väsymys tartunnan jälkeen

Unihäiriöt: Merkkejä, joita ei saa aliarvioida

Unissakävely: mitä se on, mitä oireita sillä on ja miten sitä hoidetaan

Mitkä ovat unissakävelyn syyt?

Catatonia: merkitys, määritelmä, syyt, synonyymit ja parannuskeinot

Ero katatonian, katalepsian ja katapleksian välillä

Katapleksia: syy, merkitys, uni, hoito ja etymologia

Lähde:

Pagine Mediche