Paniikkikohtaus ja sen ominaisuudet

By Cristiano Antonino On Syyskuu 11, 2021

Ahdistus tai paniikkikohtaus? On tärkeää ymmärtää, mitä paniikkikohtaus on ja miten se eroaa akuutin ahdistuneisuuden jaksosta, jotta pystytään toteuttamaan tarvittavat toimenpiteet sen hallitsemiseksi

DSM-5 (diagnostiikka- ja tilastollinen käsikirja mielenterveyshäiriöistä) määrittelee paniikkikohtauksen seuraavasti: ”äkillinen voimakas pelko tai epämukavuus, joka huipentuu minuuteihin ja jonka aikana vähintään 4 seuraavista oireista on ilmaistava: sydämentykytys tai takykardia, hikoilu, vapina tai suuri vapina, hengenahdistus tai hengitysvaikeudet, tukehtumisen tunne, retrosterninen kipu, pahoinvointi tai vatsakipu, huimaus tai pyörtyminen, vilunväristykset tai punoitus, parestesiat, derealisaatio tai depersonalisaatio, pelko hallinnan menettämisestä tai hulluksi tulemisesta, kuoleman pelko. "

Paniikkikohtaus, jälleen DSM-5: n mukaan, paniikkihäiriön diagnosoimiseksi sinun on:

A- on saanut paniikkikohtauksen useita kertoja, toistuvasti. jos esiintyy vähintään 4 yllä luetelluista oireista;

B- että vähintään yhtä hyökkäyksistä on seurannut kuukausi (tai useampi) yhdestä tai molemmista seuraavista oireista: jatkuva huoli muiden hyökkäysten alkamisesta, hyökkäyksiin liittyvä huonokykyinen käyttäytyminen, kuten tiettyjen käyttäytymismallien määrittäminen välttää tilanteita, joissa hyökkäys tapahtui, mahdollisuutta kehittää agorafobia (pelko tai ahdistus olla tilanteissa tai paikoissa, joista et voi helposti paeta tai joista et ehkä saa apua, jos sinulla on voimakasta ahdistusta.) usein vältetään tai lähestytään suurella epämukavuudella).

Jos et ole täyttänyt näitä ehtoja, jakso johtuu todennäköisemmin akuutista ahdistuneisuudesta.

Tässä toisessa tapauksessa on mahdollista ihmetellä, voisiko ahdistuneisuus johtua tietystä tilanteesta tai jos sitä ei voida jäljittää johonkin erityisesti.

Paniikkihäiriö esiintyy usein samanaikaisesti muiden sairauksien kanssa, kuten vakava masennushäiriö, yleistynyt ahdistuneisuushäiriö, sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö ja spesifinen fobia (Brown et ai., 2001), ja se on melko harvinaista, että se ilmenee yhtenä psykopatologisena sairautena (APA, 2013).

Paniikkikohtaukset ovat yleisiä, ja niitä esiintyy jopa 11% väestöstä yhden vuoden aikana

Useimmat ihmiset toipuvat ilman hoitoa; vähemmistölle kehittyy paniikkihäiriö.

Paniikkihäiriö vaikuttaa 2-3 prosenttiin väestöstä 12 kuukauden aikana.

Se alkaa yleensä myöhäisessä nuoruudessa tai varhaisessa aikuisuudessa ja esiintyy naisilla 2 kertaa enemmän kuin miehillä (MSD -käsikirjat: Käsikirja julkaistiin ensimmäisen kerran palveluna yhteiskunnalle vuonna 1899. Tämän erinomaisen työn perintö jatkuu tähän päivään asti nimi Merck Manual Yhdysvalloissa ja Kanadassa ja MSD Manual Pohjois -Amerikan ulkopuolella).

ESITTÄVÄT TEKIJÄT PANIIKKIHYÖKKÄÄN

Uskotaan, että on olemassa useita ehtoja, jotka voivat altistaa paniikkihäiriön puhkeamiselle.

Tunnetuimpia ovat tutustumisprosentit: on arvioitu, että 15-20% paniikkihäiriöstä kärsivien lähisukulaisista voi puolestaan kehittää saman häiriön.

Sen sijaan persoonallisuuden tasolla ahdistuneisuushäiriöiden paljon tutkittu puoli on neuroottisuus (tai negatiivinen affektiivisuus), yleinen taipumus kokea negatiivisia tunteita, kuten pelkoa, surua, vihaa, syyllisyyttä, tapahtumien edessä.

Ihmiset, joille on ominaista korkea neuroottisuus, ovat yleensä vähemmän taitavia hallitsemaan impulssejaan ja reagoivat huonommin stressiin (McCrae & Costa, 2013), ja tämä voi altistaa heidät paniikin kehittymiselle.

VIENTI

Paniikkihäiriö esiintyy yleensä myöhäisessä murrosiässä tai varhaisessa aikuisuudessa (Kessler et ai., 2005).

Terveyskulut Italiassa: kasvava taakka kotitalouksille

Huhtikuu 11, 2024

Aviary Alert: Viruksen evoluution ja ihmisriskien välillä

Huhtikuu 4, 2024

Päivä keltaisessa endometrioosia vastaan

Mar 28, 2024

Toivoa ja innovaatioita haimasyövän vastaisessa taistelussa

Mar 27, 2024

Usein ensimmäistä paniikkikohtausta edeltää erityisen stressaava ajanjakso, jolle on ominaista työvaikeudet, irtautuminen rakkaasta, terveysongelmat tai suru.

Ensimmäinen paniikkikohtaus tapahtuu yleensä kodin ulkopuolella, ja sen kokeneiden ihmisten kertoma tunne on, että he ovat löytäneet itsensä ilman pakotietä tai ratkaisua (jumissa hississä tai autossa, kaukana kotoa) fyysisten oireiden aikana koettu erittäin vaaralliseksi (nopea syke, pyörtyminen, pahoinvointi).

MITEN KÄSITTÄÄ PANIIKKIHYÖKKYÄ

Usein ne, jotka kärsivät paniikkikohtauksista, raportoivat vaikeuksistaan ongelman hallinnassa, tai mikä vielä pahempaa, he toteuttavat ”ratkaisustrategioita”, jotka eivät ole ratkaisu ja joista tulee pelkkiä haitallisia noidankehäitä.

Valitettavasti, jos paniikkihäiriötä ei hoideta, sillä on yleensä krooninen ajoittainen kulku, jossa vuorottelevat jaksot, joille on ominaista hyökkäykset, ja vaiheet - jopa hyvin pitkät - remissio (APA, 2013).

Se ei sulje pois myös joidenkin ihmisten mahdollisuutta saada farmakologista hoitoa.

Muistan, että psykologisen polun aloittaminen ilman, että ensimmäisestä hyökkäyksestä kuluu liikaa aikaa, voi olla erittäin hyödyllistä.

Artikkelin on kirjoittanut tohtori Letizia Ciabattoni