Ipertensione : quando preoccuparsi per la pressione alta ?

da Cristiano-Antonino il Mag 13, 2023

L'ipertensione è uno dei principali fattori di rischio delle malattie cardiovascolari ed è pertanto fondamental suit una corretta prevenzione, specialmente dagli individui compresi nelle categorie più a rischio

Cependant, la connaissance de cette condition est encore peu diffuse et, par conséquent, elle limite encore l'activité de prévention individuelle.

Il existe diverses typologies et niveaux de gravité de l'hypertension artérielle, pour cela il est fondamental de connaître le fond et la graisse du risque, la cause, qui est la personne plus à risque, quali sono et sintomi et quelle est la thérapie à suivre.

E' conosciuta anche come il “killer silenzioso”, proprio a causa della sua pericolosità, associata al fatto che molto frequentemente non viene diagnosticata in tempi rapidi

Ipertensione o pressione alta : che cos'è ?

L'ipertensione arteriosa è una condizione in cui la pressione del sangue nelle arterie, a riposo, risulta più elevata rispetto agli standard fisiologici.

La présence de niveaux de pression supérieurs aux normes normales doit être une condition constante pour être une hypertension définie.

È molto importante sottolinearne la costanza, perché la pressione arteriosa in tutti gli individui subisce delle alterazioni durante la giornata, determinate da diversi fattori, tra cui :

l'orario in cui ci si trova : in genere la pressione è più elevata al mattino, raggiunge l'apice a mezzogiorno e in seguito inizia a scendere ;
se si pratica attività fisica, la pressione aumenta ;
si c'est agité, si vous réagissez ou si vous êtes stressé, la pression augmente.

È altrettanto important conoscere i valori di riferimento che definiscono una persona come ipertesa e questi sono

une pression artérielle minimale, notée également comme diastolique, supérieure ou égale à 90 mm/hg ;
una pressione arteriosa massima, nota anche come sistolica, superiore o uguale a 140 mm/hg.

L'innalzamento della pressione deriva dalla quantità di sangue che viene pompata dal cuore e dalla resistenza esercitata dalle arterie che rallentano il flusso del sangue.

Ovviamente, ciascun individuo con le proprie caratteristiche fisiche e con il proprio stile di vita, può presentare un livello diverso di gravità dell'ipertensione ed è pertanto fondamental conoscerne le differenze.

Si parla di ipertensione lieve o pre-ipertensione quando i livelli sono compresi tra 130/85 mm/hg e 139/89 mm/hg.

Si parla invece di ipertensione moderata quando i livelli sono compresi tra 140/90 mm/hg e 159/99 mm/hg, mentre se i livelli sono compresi tra i 160/100 mm/hg ei 179/109 mm/hg, il grado è considerato tra moderato ed elevato.

Infine, c'è l'ipertensione elevata, nota anche come crisi ipertensiva quando i valori sono superiori a 180/110 mm/h: in questo caso ovviamente il paziente deve seguire una terapia immediata e tempestiva, onde evitare complicazioni che possono mettere a rischio la sua salut.

Il s'agit d'une infine alcune forme particulière d'hypertension, comme

ipertensione labile che consist nel passaggio improvviso da pressione a livelli normali, a livelli elevati;
ipertensione diastolica pura in cui l'aumento interessa solo la pressione minima ;
ipertensione sistolica pura, in cui invece l'aumento interessa solo la pressione massima.

Cause e sintomi dell'ipertensione

È fondamental sapere che l'ipertensione non è una malattia, ma è un fattore di rischio che può scatenare diverse tipologie di malattie cardiovascolari.

Cela ne signifie pas que c'est moins risqué.

Ci sono infatti diverse cause che portano un individuo a vivere questa condizione, ma prima di tutto è necessario distinguere l'ipertensione in due tipologie principali: l'ipertensione primaria e secondaria.

L'ipertensione primaria non ha una causa specifica. L'innalzamento dei livelli di pressione in questo caso, deriva da un'alterazione intrinseca dei meccanismi che regolano la pressione.
L'ipertensione secondaria invece è conseguenza di malattie congenite o acquisite relative a reni, cuore o vasi sanguigni. Ovviamente in questo caso, essendoci una causa scatenante identificabile, è anche molto più semplice la terapia e, se diagnosticata nel modo corretto, la sua cura può riportare la pressione ai valori normali.

La diagnosi di ipertensione non è semper facile da effettuare, in primis perché solitamente è asintomatica e non presenta sintomi fisici evidenti.

L'organismo infatti è in grado di abituarsi progressivamente all'aumento di pressione, senza subirne nell'immediato delle conseguenze visibili.

Questo determina una generale sottovalutazione della condizione, che può rivelarsi particulier rischiosa.

Quando presenti, tra i sintomi dell'ipertensione rientrano i seguenti :

mal di testa mattutino;
vertiges;
ronzii nelle orecchie, come l'acufene;
modifications du champ visuel ;
sueurs froides;
dyspnée ou cardiopalmo ;
la nausée;
sens de anxiété;
perdita di sangue dal naso.

Questi sintomi tuttavia sono aspecifici e si manifestano raramente ; sono quindi difficili da individuare e da correlare ad una condizione di ipertensione.

Nel caso in cui un paziente invece soffra di ipertensione arteriosa di grado elevato e quindi sia in crisi ipertensiva, possono subentrare pericolose complicazioni come: angina pectoris, perdita di coscienza, ictus, edema polmonare, infarctus, problèmes rénaux et dissection aortique.

Chi sono i soggetti più a rischio ?

Esistono alcune condizioni che predispongono alcuni individui più di altri a questa condizione, tra queste ci sono sicuramente l'età, la familiarità, la presenza di patologie pre-esistenti, uno stile di vita insalubre.

Per quanto riguarda la familiarità, è frequente riscontrare plus casi di persone affette da ipertensione all'interno dello stesso ceppo familiare.

La pressione si alza con l'avanzare dell'età, quindi è plus probable che tale situazione si presenti in soggetti con un'età avanzata, piuttosto che in individui giovani.

L'offre de diabète en plus peut voir un incrément de connexion à la pression artérielle.

Infine, subentrano tutti quei fattori scatenanti che riguardano soprattutto uno stile di vita insalubre, come il fumo, l'assunzione di cibi troppo salati, l'alcol, lo stress, la sedentarietà e l'obesità.

Thérapie et prévention

L'obiettivo delle terapie per l'ipertensione è quello di riportare la pressione arteriosa ai livelli normali.

A seconda del livello di gravità dell'ipertensione, si può determinare una therapia differente : in alcuni casi infatti è missinge cambiare le abitudini di vita sbagliate che sono causa di tale aumento della pressione, in altri invece è richiesta una terapia farmacologica.

Dans le cas où le médecin de soins prescrivait une thérapie pharmacologique, celle-ci sera chronique et assurera les enfants de manière constante pour l'année.

Je farmaci assunti andranno quindi a controllare i livelli di pressione e in generale non provocano gravi effetti collaterali, trattandosi di terapie sicure.

Tra et les médicaments anti-pertes plus utilisés ici

Initiateurs ACE
Calcio antagoniste
Diurétiques
Alfa et beta bloccanti
Simpaticolilitici ad azione centrale.

In alcuni pazienti purtroppo, le terapie, anche se somministrate con diverse tipologie di farmaci in concomitanza, non si sono dimostrate efficaci : in questo caso si parla ipertensione arteriosa resistente.

Tuttavia, sono numerosi i casi in cui l'ipertensione viene controllata attraverso un cambiamento nello stile di vita o l'eliminazione dei principali fattori scatenanti.

En général, evitare l'abuso e il consumo eccessivo di alcol, fumo, sostanze stupefacenti, contribuisce a limitare il rischio di ipertensione.

A questo, deve ovviamente essere associato uno stile di vita sano ed equilibrato, basato su una dieta iposodica, ricca di frutta, verdura e fibre. En général, un régime alimentaire contrôle l'ipertensione deve essere sodio e ricca invece di potassio, magnesio e omega 3.

Deve essere inoltre povera di grassi idrogenati e povera di colesterolo.

Altrettanto important è l'attività fisica : tra i principali fattori scatenanti della pressione alta infatti ritroviamo la sedentarietà e il sovrappeso. L'esercizio fisico aiuta a mantenere il proprio organization in salute e abbassa i livelli di pressione nel sangue.

Pur non essendo una malattia, l'ipertensione è una condizione seria, che non deve essere sottovalutata, ecco perché è fondamental iniziare fin dalla giovane età a seguire uno stile di vita sano che si rivelerà, il più delle volte, il miglior alleato per la prevenzione dell'ipertensione.