Ostéoporose, quels sont les symptômes suspects ?
L'ostéoporose est une maladie du squelette caractérisée par une diminution de la masse et de la densité osseuses qui se développe souvent sans symptômes et n'est généralement découverte que lorsque les os affaiblis subissent des fractures.
Pourquoi l'ostéoporose survient-elle?
Tout au long de la vie, afin de remplir ses fonctions, l'os subit un processus de remodelage continu dans lequel les vieux tissus sont cycliquement remplacés ; jusqu'à 20 ans, le corps a la capacité de construire plus d'os qu'il n'en perd, mais après 50 ans, ce processus ralentit et le tissu osseux est endommagé plus rapidement qu'il n'a été créé.
L'activité persistante et dominante de la résorption osseuse sur la formation osseuse provoque l'ostéoporose, une affection qui rend les os plus poreux, cassants et sujets aux fractures, même lors d'activités de routine telles que marcher, se tenir debout, se pencher ou tousser.
Les symptômes de l'ostéoporose
L'ostéoporose est essentiellement une maladie silencieuse.
Souvent, les gens ne savent pas qu'ils ont des os affaiblis jusqu'à ce que des fractures inattendues et soudaines se produisent, en particulier au fémur, au poignet et aux vertèbres.
En règle générale, une fois que le processus d'affaiblissement squelettique est à un stade avancé, des signes et symptômes évidents peuvent apparaître, notamment :
- douleur dans le bas du dos
- perte de hauteur avec le temps
- changement de posture avec tendance à se pencher en avant
- les os se fracturent plus facilement.
Qui est à risque d'ostéoporose?
De nombreux facteurs de risque augmentent les chances de développer une ostéoporose :
- sexe, âge, ethnie : l'ostéoporose touche principalement les femmes ménopausées (plus de 65 ans) ou celles entrées en ménopause avant 45 ans, appartenant à une ethnie européenne ou asiatique ;
- la structure osseuse et le poids corporel : les personnes petites et minces ont un risque plus élevé de développer de l'ostéoporose que les personnes plus corpulentes ;
- antécédents familiaux : les proches qui ont déjà eu une fracture de la hanche après une chute mineure augmentent le risque de développer une ostéoporose ;
- conditions médicales et médicaments : certaines conditions liées à des niveaux hormonaux irréguliers ou à la prise de cortisone peuvent endommager les os et entraîner l'ostéoporose.
- habitudes néfastes : boulimie, anorexie, régimes végétariens mais aussi sédentarité et habitudes d'alcool et de tabac sont des facteurs de risque d'ostéoporose.
Quand s'inquiéter ?
Les signes de perte osseuse, comme mentionné ci-dessus, sont rares, mais au stade précoce de la maladie, une modification de la densité osseuse peut survenir.
Les symptômes à surveiller incluent :
- gencives ayant tendance à reculer, signe que la mâchoire perd de l'os ;
- une sensation de force de préhension réduite;
- la présence d'ongles fragiles et cassants.
Dans ce cas, il est utile de parler à un médecin pour vérifier la présence de la maladie.
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