Fuasgladh an t-slighe gu faighinn seachad air an fheadhainn a tha a’ faighinn aghaidh air trauma

Is e a’ chiad luchd-freagairt na gaisgich sàmhach a tha an aghaidh na h-amannan as dorcha de chinne-daonna. Bidh iad a’ coiseachd far nach bi daoine eile a’ dàna, a’ faighinn eòlas air an do-ghiùlain, agus a’ seasamh làidir an aghaidh bròn-chluich do-chreidsinneach. Bidh an cuideam a tha iad a 'giùlan, an dà chuid gu corporra agus gu inntinn, gu tric a' leantainn gu cuideam uabhasach. Ged a tha e cudromach a bhith a’ dèiligeadh ri am mathas saidhgeòlach, tha mòran den chiad luchd-freagairt a’ dol an sàs ann an stiogma, an t-eagal a bhith a’ nochdadh so-leònte, agus dìth luchd-clionaigeach a tha comasach air cultar. San artaigil seo, bidh sinn a’ sgrùdadh na h-eileamaidean riatanach de làimhseachadh soirbheachail dha na gaisgich sin a tha an aghaidh cuideam traumatach.

Coimhearsnachd nan Co-aoisean

Bidh a’ chiad luchd-freagairt a’ roinn ceangal sònraichte. Bidh iad a’ tuigsinn a chèile ann an dòighean nach urrainn dha coigrich. Ach, an stigma mun cuairt Slàinte inntinn bidh taic gu tric gan dealachadh, gan putadh gu bruaich eu-dòchas. Faodaidh togail coimhearsnachd de cho-aoisean a bhios a’ roinn eòlasan agus draghan coltach ris a bhith na stòr slànachaidh cumhachdach. Tha fios nach eil iad nan aonar nan strì, agus gu bheil cuid eile air an aon shlighe a choiseachd, ag àrach fulangas.

Dìomhaireachd

Is e earbsa bun-stèidh slànachaidh. Feumaidh a’ chiad luchd-freagairt dearbhadh gum fuirich na spàirn aca dìomhair. Feumaidh fios a bhith aca nach tèid am fiosrachadh mothachail a bhios iad a’ roinn fhoillseachadh às aonais an cead soilleir. Tha an dìomhaireachd seo a’ cruthachadh àite sàbhailte dhaibh airson a bhith fosgailte mun trauma aca, a’ toirt cothrom dhaibh faighinn seachad air aig a’ cheann thall.

Misean Soilleir

Tha mòran de chiad luchd-freagairt air an reubadh eadar beatha a shàbhaladh agus am beatha fhèin a ghleidheadh. Tha na staitistigean eagallach; copan agus luchd-smàlaidh nas dualtaiche am beatha fhèin a ghlacadh na bhith air am marbhadh ann an loidhne an dleastanais. Tha làimhseachadh soirbheachail a’ toirt cothrom dhaibh smachd fhaighinn air ais air am beatha agus cothromachadh nas fhallaine a chruthachadh eadar obair is dachaigh. Bidh seo gu tric a’ leantainn gu slàinte inntinn nas fheàrr, ceanglaichean teaghlaich neartaichte, agus dàimh nas fheàrr len dreuchdan.

Taic bho cho-aoisean

Gu tric bidh a’ chiad luchd-freagairt a’ cur barrachd earbsa anns an co-aoisean na ann an duine sam bith eile, eadhon na teaghlaichean aca fhèin. Tha iad a’ tuigsinn gum faod an fheadhainn a choisich nam brògan ceangal a dhèanamh ris na dh’fhiosraich iad. Bidh luchd-comhairleachaidh, a tha air a dhol an aghaidh an cuideam uamhasach fhèin, a’ tabhann dòchas agus a’ sealltainn na tha comasach le taic cheart. Bidh an dòigh-obrach co-aoisean a ‘briseadh an aonaranachd, a’ lughdachadh faireachdainnean eu-dòchas agus nàire.

Dòigh-obrach Iomlanach

Bidh trauma a’ toirt buaidh chan ann a-mhàin air an inntinn ach air a’ bhodhaig agus air an spiorad cuideachd. Feumaidh làimhseachadh èifeachdach dèiligeadh ris na trì taobhan. Bidh diofar dhòighean teirpeach, a’ gabhail a-steach comhairleachadh, mion-fhiosrachadh, agus cleachdaidhean inntinneil, a’ cur ri slànachadh na h-inntinn agus a’ bhodhaig. Tha àbhachdas, comunn, agus ùine ann an nàdur 'nan balmaibh spioradail. Tha an dòigh-obrach iomlan seo ag aideachadh gu bheil fìor shlànachadh a’ toirt a-steach sunnd iomlan a’ chiad luchd-freagairt.

Is e a’ chiad luchd-freagairt na gaisgich gun mholadh nach fheum fulang ann an sàmhchair. Tha tuigse air na h-eileamaidean riatanach den làimhseachadh shoirbheachail aca - taic bho cho-aoisean, dìomhaireachd, misean soilleir, agus dòigh-obrach coileanta - deatamach gus an cuideachadh le bhith a’ slànachadh bhon cuideam draghail a tha romhpa san loidhne dleastanais. Tha an t-àm ann dhuinn na h-ìobairtean aca aithneachadh agus dèanamh cinnteach gum faigh iad an cùram air a bheil iad airidh, dìreach mar a tha iad a’ toirt cùram dhuinn anns na h-amannan as cruaidhe againn.

Stòr

Saidhgeòlas an-diugh